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こんにちは、シュシュです先日、ホットヨガのレッスンと生理がかぶってしまいヨガが生理に及ぼす作用について調べる機会がありました。女性にとって、毎月訪れる生理は決してハッピーなものではありませんが周期を理解して味方につけてしまえば悩まされることもなくなるはず!そこで今回は、ホットヨガにまつわる生理の不安を解消しながらヨガの効果を最大限に高めるための生理周期に合わせたレッスン選びについてご紹介したいと思います♪生理中にホットヨガをしても大丈夫?
【来店のきっかけ】会員登録している、LUXAのビューティカテゴリーでのチケット購入がきっかけです。ハーブ痩身の体験チケットで、1枚5000円(腕&デコルテ、ウエスト、脚の一部分につき)でした。3枚買えば全身施術が可能!ということで、少し迷いましたが体験で15000円はきついので、1部位のみに。→脚も追加しておけばよかったなあと、後悔しましたが・・・↓このようにぐるぐる巻きにされて、寝ているだけ(LUXAより)。今はLUXAに掲載していないので申し込めませんが、サロンホームページにあるメ
いつもありがとうございます。お肌の悩みに寄り添う肌美容研究家・横川あやです。横川は「ターナー症候群」と中学生の頃に診断されました。ホルモンの薬を飲まないと生理が来なかったのです。そんな横川ですが、薬の副作用が出てしまったので、2021年の12月から、女性ホルモンの服用を止めました。退院したばかりで、体調は悪かったけど、生理だけは、自然に来てくれました。長年、ホルモンを外から補うと、自力で分泌するのが難しくなってしまいます。それなのに、断薬し、生理が正常
こんにちは。スマイルリボンの竹谷富士子です。撮影長野理恵さん空にはまたたく星。足元の砂浜には海ボタル。この美しさをご一緒しませんか?2022年大大大好評だった海ホタル祭りをします!今年は3回します。海ホタル祭りは満員御礼になりました。そこで、海ホタルショーすることになりました。海ホタルショーは、こちら撮影向江昌貴さん淡路島の海にも海ホタルがいるのを知っていますか?海ホタルとは?ウミホタル(海
Hi☆どぉも、Chatyデス^^/先月くらいから少し気になっていることがあります。それは、生理前に着圧タイツ(脚の付け根の物ではなく、腰まである物)を履いているとなかなか生理がこない・・・気がするんです。PCに向かっていることが多いので確実に私は骨盤が歪んでいる+ダイエット効果も狙ってほぼ毎日、ほぼ毎時間(いつでも)着圧タイツを履いているのですが色々気になって調べてみたところあまり良くないようなことが書いてあったので私のブログを読んで下っている