理学療法士さん

こんにちは758です今日は最近の体調とリハビリの話体調は…左腕の鈍痛は相変わらず続いています気になる事は左足👣2022年1月診察の時に足でリズムをとってみて…と主治医に言われやってみたところ出来ない事に気づきましたあの時のホントにビックリしたあれから2年が経ちましたが相変わらずリズムは踏めませんただ理学療法士さんが言うには股関節の柔軟性は保てているそうです（ヨガのおかげかしら？）そして今問題なのは…足首から足先の曲げ伸ばしがうまく

今日は、入院生活最後の日傷口のテープも剥がしましたすごい傷口リハビリでは3週間ぶりに外の空気を吸って気持ち良かった〜リハビリの計画書もらってびっくり右内側半月板断裂❗️❗️初めて知りましただから痛かったのね〜リハビリも順調で理学療法士さんからは「3ヶ月は大人しくしていて下さいね」と、念を押されてしまいました批准骨折とか人工骨の所がひび割れする可能性があるみたいですはーい大人しくしまーす皆様にご心配を頂きありがとうございました明日

急性期病院では、病気の症状、血液検査の結果が安定してくると長くは入院させてもらえない。リハビリだけの入院もNG…あたしの場合、後遺症？の手足のマヒのリハビリが必要なので、地域連携の人が近くの入院してリハビリできる病院を探してくれた。今の病院と距離的には変わらない、家から２キロほどの中規模な？病院ゆくゆくはまた急性期病院に治療に行くことにはなるけど、とりあえず？リハビリできる病院に転院することになった。夕日がキレイな個室１日3000円でテレビ見放題📺保険が１日5000円出るから、食事代

年末に左肩甲骨のあたりにギリギリと激痛があり整形外科に行くとそれね。へっが出たのよ。鹿児島弁で言うへっが出たね。いや、その言葉知ってるけど診察だけで😛リハビリでも受けてく？と言う事で。年末からリハビリ通ってます。10年くらい前にわたし足首骨折して入院していた🏥病院理学療法士さんには顔馴染みもいます笑今回の担当者はまだ20代。今のところ背中の痛みと以前からの右肩の痛みも緩和されてきています。がひとつ気になる事が左の肩甲骨の痛みがあった場所の皮膚がピリピリ？キ

夫です。今日は妻と理学療法士さん2人の計4人で近所の公園まで散歩に行きました。お家からは健常者であれば２、３分の距離にある公園ですが、車椅子で人工呼吸器を抱えながらなので、外に出るだけでひと苦労でした。でも2ヶ月ぶりに外に出れたことと、人間は青空の元直射日光にも当たらないとダメなんだと改めて思いました。

2024年4月16日（火）リハビリ検査だけの一日。理学療法士さんから、手足を動かせるか、歩く速さは？片足で過ごせるか？作業療法士さんから、ブロックどれくらいの速さで移動できるか？数字を覚えられるか？など言語聴覚士さんから、「あ」から始まる言葉は？とか、「果物」を言ってとか、計算してねとか、とか。同じ部屋の人々と（脳神経外科と乳腺・内分泌外科）話しまくり。

「○○さん、今日は廊下の突き当たりの窓まで行ってみましょう！」リハビリの時間になって理学療法士さんが現れて言った。”廊下の突き当たりの窓”というのがどのぐらいかというと私がいる部屋からは５０メートルくらいかな・・５０メートルというのは小学校の記憶に遡ると小学生が９秒ぐらいで走る距離・・だよな「今日は歩行器なしで点滴のスタンドで行ってみましょう」そろ

月齢が進むにつれ違和感ではなく黒に近いことから、少しずつ受け入れる覚悟を決めていこうと思ってきた目が合わず、逸らされる、朝顔を見ても喜んでくれない何より辛いのは、母親の認識されていないこと。他の赤ちゃんはママの顔を見たらニコニコしてくれるんだろうなぁそうだったら育児楽しいだろうなぁ、、なんて思う日々。日に日に違和感が増すので、「なんでこうなってしまったんだろう、、」「私の産み方が悪かったんかな」「苦しい思いさせてごめんね」と自分を責めてしまう負のループ。なかなか現実を受け

術後２ヶ月の主治医による診察終わりました❗さて目標の正座までこぶし1個まで膝を曲げられるかですが…。「辛うじて合格｣をいただきました確かに…。きっと…。正座まであと少し、ってところまで膝は曲がっていたと思うっ誉めるタイプの主治医ではないと聞いていたけど、「半月板も縫っているのと、やはり年齢からして心配してたけど結構曲げられていて安心したよ」だってこりゃあ先生の本音だゎね。おばちゃんの年齢＝53歳で靭帯再建手術をやっぱり心配してたこと初めて知って…。驚きました

初診日から２日後、初めてのリハビリ。まだ、腰の激痛が引いておらず、あいかわず横になっていると傷み、寝返りも打てない。症状を理学療法士さんに伝えリハビリ開始。股関節のことは、不安だがとりあえず当面の腰の痛みを何とかしないと夜も眠れない。。。理学療法士さん「とりあえず、今回は腰を重点的に処置していきますね。」理学療法士さんは若いが感じの良い方で、私の話をよく聞いてくれて説明も丁寧にしてくださり納得しながらリハビリを進めていけました。今まで、捻挫や膝の靭帯を伸ばしたり

手術から1ヶ月と1日退院後初めて主治医の診察に行ってきました膝を診察しながら最初に出た言葉は「たまってるね」へっ何が「水がたまってるから腫れてるんだよ」今まで「腫れてる」なんて言われたこと無いよむしろ「びっくりするほど腫れてないですね」って言われてたんだよとにかく「腫れてると稼働域が広がりにくいから抜きましょう」「注射針用意して～」だって痛いこと恐いことに人一倍ビビっちゃうおばちゃん瞬間手汗どばーーっですゎ目を固くつぶって、身体を固くして、なんとかやり過ごしたよ（

こんにちは758です先月の診察から朝食後飲んでる薬の1種類だけが倍量になり、若干調子はいいものの、背中に刺すような痛みが時々あり、左腕には筋肉痛のような痛みが1年半続いていてもう慢性化しておりますこの痛みが少しでも緩和されればとリハビリに通っています。なかなか神経難病で外来リハビリを受けてくれる病院がなくて5、6軒まわりました（地方に住んでいるからなかなか巡り会えなかったのかも…）リハビリ内容は両手足のマッサージからスタートして、その後は鉛筆で縦

2023/11/22集中治療室から病室へ集中治療室にいる時38.3度に発熱した氷枕をもらって冷やしたそんな中理学療法士の偉い人？が白い巨塔の総回診のように白衣で何人かの部下を連れて挨拶に来たよろしくお願いしますと言われても何をお願いされたのか？しばらくして理学療法士さんがリハビリの為に来られたそこで繋がったがわざわざ私ごときに挨拶なんて…リハビリは思うように体は動かず立ってもフラフラして息苦しくなる立つことがてきてしんどくなければ車椅子で病室まで上がろう

1/15で手術から1ヶ月経ちました最近の膝は…。日常は装具「DONJOY」に90度ロックをかけて、装着。寝るときも、無意識に膝を90度以上曲げないようにソフトニーブレースを着けてます。膝の裏は足を投げ出して座った時に床にペタッと着くようになりましたまだ階段は一段ずつゆっくり乗降してます。歩き過ぎたな、や早歩きをしたな、と感じるときは膝の中の方が少し痛くなります。縫ったところがカユイ～。表面の腫れはないけど膝の後ろはまだポッテリしてます。ずーっと座っていると膝が固まって動

先週装具「DONJOY」の90度ロックが外れて、いよいよ3ヶ月後の正座を目標としたリハビリが本格的に始まった感じの１週間でしたさて、理学療法士の青年くんなんて言うかな～「おっだいぶ曲がるようになってますね～」って測ってみたら115度曲がってた～やったね～「解剖学的には90度から100度まで曲げる事が出来たら、先は見えて来たって言えるんです。もちろんまだまだリハビリは必要ですけどね」って来週もっと曲がっているように家でのリハビリ頑張ろう～膝立ちかかと上げうつぶせ

日曜日は夕方から母と散歩に。先日理学療法士さんから言われた、腹筋を意識するように歩いてみる。腹膜透析してから、お腹が出て、どうしても骨盤が前に傾いてしまう。わかっちゃいるんだよおっかさん。なので下腹に力を入れながら歩くのだ。そしたらこうなる。FrogmanDance😂youtu.be笑うしか無い（これで画像が見えるのかしら？見えたら教えて下さい。）

今日はリハビリ、午前中でした。理学療法士さんの一年生の研修もかねて、手術の説明から、自主的なトレーニング方法、マッサージを教わる。一年生ということで先輩の説明をしっかり聞き、メモを頑張ってとっている姿に好感がもてる。是非、頑張っていい理学療法士さんになっていただきたい。リハビリとしては、平行棒のおさらいから、手術した方とは逆の手で手摺を掴み歩けるか確認。そのあと、車輪つきの歩行器での歩行練習。トイレの使い方、ベッドへの戻り方をレクチャーしてもらい終了。今日から歩行器での移動が可能に

さて、退院して3日経ちました退院した直後はおばちゃん、膝がどーこーというよりもすっかり目が回ってしまって全く動けず…。2週間の入院ごときで…歳だねぇ⤵⤵昨日くらいからボチボチと動けるように家族が最低限の掃除はしていてくれたけど、やっぱり気になります。新しい相棒お膝の装具「DONJOY」と共にトイレや洗面所の掃除風呂場はしゃがめないのでムスメに頼みます。この装具「DONJOY」君。3ヶ月間常に装着するんだってよろしくDONJOYそして理学療法士の青年君に言われた通り

３回目のリハビリ終了。筋力の低下を再認識させられ、凹みましたが、リハビリしていただいた後は、少しですが股関節の痛みもそうですが、足がスムーズに出ている感じがします。やはり、理学療法士さんはすごいですね。よく、理学療法士さんのお給料が少ないと聞きますが、これだけ頑張って身体の悪い人の悩みを解決してくれているのだから、お医者さま程とはいいませんが、もう少し賃金を上げていただいてもいいのではないか？と思ってしまいます。一人当たり４０分程しっかり処置をして、それを一日中やってい

術後３日目。今日はまずは曲がる角度の確認から。理学療法士さん曰く初日と比べると大分、動きが良くなってるとのこと。その後マッサージのしかたを教わる。膝裏のマッサージ。まだ届かないので、現時点ではできないが、その他、腿の内側と外側を下から上に血流を促す感じでやさしくマッサージ。あと、股関節の付け根部分をまた下から上にやさしくマッサージ。それを１日に何回か継続すると張りと浮腫みによいそう。あとは足首をよく動かすこと。膝でタオルを潰すような運動。これを自主的に続けてください、とのこ

3月2日に愛犬モコを失って以来色の無い、頼りない、柔らかさを探すような毎日を過ごしているおばちゃんです。そんなおばちゃんにさらなるお別れが…。お世話になっている理学療法士の青年くんが4月から異動💦今日が最後のリハビリになってしまった。術後3か月と2週。誠意を込めておばちゃんの膝に向き合ってくれました優しい口調でおばちゃんにもわかりやすく丁寧に色々教えていただきました本当にお世話になったなおかげさまで一昨日、家での練習中に正座でかかととお尻がやっとやーっとほんの少

今日はリハビリ担当の方がお休みだったらしく、代わりの人が担当してくれたので、時間がずれたみたいです。車椅子に乗るのはなんとか慣れてきましたが、今日はリハビリ室に移動して、リハビリ台に横になる。高さが低くちょっと怖かったですが、なんとか座り両手を使って台に体を上げる。ちょっと力づく。傷口もあるからか、左足を横に動かせない。まだ自力では思うように動かない。理学療法士さんが動かしてくれると、縦には９０度近くまでは痛みなく曲がった。可動域は普通に椅子に座れるくらいはあるようです。その後掴

突然腫れた肘肘をついた時に痛っとなっていたのですがどこかにぶつけたっけ？程度にしか思っておらずしかし鏡を見てびっくり上手く撮れてません肘の先端の所です触るとグニュッとしてますそして肘を机につくと激痛ネットで検索してみる🔍滑液包炎これかなぁと思うんです。テニス肘と関係があるのかはわからないけどとりあえず冷やしてみましたこのまま寝たら朝起きたら手がパンパンに腫れて手の甲の骨が見えない程で昼過ぎまで握りづらかった強く巻きすぎたかなこの病気は整形外科で治

アラフォーぽんぽこです娘は10ヶ月になりました10ヶ月になる数日前からもう10ヶ月か寂しい寂しいと思って涙が出ましたが無事にここまで育ってくれたことに感謝ですし、娘の成長を喜んであげるべきですねついつい悲しみの方に焦点を当ててしまいがちなので気をつけないと2ヶ月の時と比べるとずいぶん大きくしっかりしたボディーになりましたさてさて10ヶ月ということで娘がちょうど10ヶ月の日に10ヶ月健診へ行ってきました娘は9ヶ月の時点で腹ばいから移動できなくて10ヶ月の今は

バレンタインデーの次の次の日、リハビリ行って来ました。理学療法士さんに寄って、ずいぶん違うと言いました。↓『リハビリ』10日ぶりのリハビリでした。理学療法士さんによって、すごく気持ちがいい時とすごく痛い時があります。前回気持ち良かったのに、今日は痛かった「肩甲骨の筋肉がなく…ameblo.jp理学療法室から、名前を呼ばれて、、、あ、前回の痛い方だ〜と思い、恐怖〜〜わかってるんです。この方、ベテランで優秀だろうと。そしてもう4月から保険が効かなくなるからそれまでになんとかしよ

12月15日に手術を受けて、早1か月と2週間。「術後2ヶ月には正座まで握りこぶし1個まで膝が曲がるように」という目標に向かって、ぼちぼちいや、懸命に家でも理学療法士の青年くんから教えてもらったトレーニングに取り組んでいるおばちゃんです先週は膝の曲がり115度今週は何度まで曲がるかなんと…。115度⤵⤵先週と変わらず何でだろう家ではもう少し曲がってると思っていたのに～その後青年くんのマッサージのおかげで帰る前には125度まで曲がるようになってました（ちなみに正座する

昨日は、病理検査結果と液をぬいてもらったあとリハビリ室に行きました。私、今腕が前にも横にも水平まで上がりません。そして、脇がまだ全く何も感じません。(液ぬく時は痛くなくて助かるのですが)そして、二の腕が時々「いた！」と声が出るほど、ビリッと痛いです。腕を上に上げる時は、二の腕の内側と脇腹が引っ張る感じがします。で、リハビリでその二の腕の内側のマッサージをしてくださいますがこれがまた痛い😭とにかく、今は二の腕が服が擦れても痛いのに、マッサージなんてとんでもない！って感じな

こんにちはなりたの憩です理学療法士さんが来所され新規入居された方の身体状況の評価をして頂きました合格点頂きました今日も1日入居者様の笑顔が溢れますようになりたの憩では明るく笑顔の素敵な介護スタッフを募集しております皆様とゆっくり、一緒に、楽しく過ごしませんかお問い合わせはこちらまで0476-36-7576千葉県成田市飯田町グループホームなりたの憩

さて、1月4日は退院して最初のリハビリでしたおばちゃんの担当の理学療法士の「青年くん」なんて言うかな～宿題の「膝の皿に力を入れて筋肉を動かす」については…。「まぁまぁです。筋肉動いてます」ってやったね～でもね「もっと膝が伸びていいのに。伸びが悪いですね」「床に膝の裏がペタッって着いていい時期なんですけどね」ってへっ伸ばして良かったの聞きもらしちゃったのかな～あえて伸ばす練習はしてなかったよ次のリハビリは1週間後。それまでに「優しく膝を伸ばしながら押し付ける練習を

今日は朝から先生来られて、経過が良くなっているそうで、リハビリ次第では退院出来るかもと言われました。看護師さんの介助ありで久しぶりのシャワーを浴び、午前中はくたびれてしまってグッタリ。おかげで昼食は半分だけ食べました。リハビリの理学療法士さんも早く来られて、ベッドの横に座って足をブラブラと。こちらは進展なし。その後、次なる研修医さんが来られ、またまた可愛くて良くしゃべる方。僕はタバコを42歳ぐらいまで吸っていたので、良くやめれましたね。と研修医。もともと好きじゃなかったんです。