玉子かけごはん

さて、最近あちこち無理がたたり・・・身体の不調を訴える私です。こういう時は・・ビタミン・ミネラルの補給が必要なのです。生野菜は嵩が多くても、量は少ないので・・焼くか、煮るがよいのです。肌寒さも手伝って・・「さかえ食堂」なのです。ここは相変わらず・・・落ち着いているのです。メニューは豊富。野菜の多く取れそうな、「豚汁ライス・たまごつき」、６５０円にしたのです。この豚汁の量・・・相変わらず笑えるので

雨上がりの朝ですしっかりした雨だったのでまたしばらく畑には入れません雲が西に向かって流れていますお天気は良くならないと思います昨日畑に立ち寄りましたニンニクとグリンピースを地味に採って帰りました毎日何か採れていますニンニクは刻んでだし醤油に漬けました玉子かけごはんに使います出来立てはちょっと辛味が強いかも・・これだけで元気が出ます馴染んで美味しくなる前に使い切ると思いますそうしたらだし醤油を足しますグリンピースはまだ始まり・・昨日は

４月２１日日曜日、休みの朝です。休みの朝と言えば朝ラーです。朝ラーと言えば、２４時間営業、いつも開いてくれてありがとうの山岡家です。今回はマイホーム蘇我店でした。山岡家で朝ラー、略して朝岡家でした。チョイスは前回ラーメンをいただきましたので、今回はつけ麺で。ホタテ塩とんこつつけ麺を。朝と言えばの玉子かけごはんを忘れずに。つけ麺は初になるので、お好みは普通です。やはりです。ラーメンの時もそうでしたが、お好みを普通で頼むと、液体あぶらがかなり多め、これは少なめやヌキもできるので試し

さて、相変わらずひ弱な私は・・夏に弱いのです。笑そこで・・栄養補給なのです。そういうわけで行ってきたのが、久しぶりの「さかえ食堂」です。ここは最近、閉店時間が早いのです。念のため早く来たのです。ついに・・豚汁ライスが５０円値上げ・・・このお店、おすすめもありますが・・・今回はの私の心は決まっています。しばし待って・・「豚汁ライス・たまご付き」、６５０円がきました。・・・相変わらず素晴らしいボリューム

朝ごはん玉子かけごはん🍚341kcal昼ごはんらーめん🍜カツ丼582kcalおやつジャイアントコーン283kcal晩ご飯ボンマル丼552kcalヒレカツ304kcal春雨スープ76kcal合計2,138kcal4月18日くもり？黄砂？おやさまお誕生日二日酔いで午前中グロッキー昼から、回復夕方、歯医者🦷歯、ないのに入れ歯を更新するのに残り2本の歯のうち上の一本を抜いて更新したほうがいいって言うから抜けるの待つことにしました波平さんの気持ちです

「どうとんぼり神座風ニラ漬けの玉飯」昨日、なんちゃって「神座鍋」をした時に作った「ニラ漬け」をたっぷり載せた休日限定スタミナ朝食！朝からニラ臭えぐいです！ニラ１束、豆板醤小さじ１、しょうゆ大さじ１、塩を適当、ごま油こさじ１、砂糖少々を合えるだけでまあまあ神座風のニラ漬けになります。※「どうとんぼり神座」とは大阪の人気ラーメン屋です。玉飯（ぎょくめし）とは、「たまごごはん」「たまごかけごはん（TKG)」という熾烈な名称論争に終止符をうつべく、某サイトで声を集めたところ、あるユー