炊いたん

朝ご飯。納豆卵かけご飯。美味しゅう御座いました。早番行ってきます。自転車保険で窓口行ったらコンビニ行けって追い返されて怒り心頭で当社へ懇切丁寧親切なご対応で満足していただけましたお気をつけてVドラッグさんへ帰りにお買い物只今の一本。生姜天おいししろな炊こう薄揚げと豚こまウインナーも298の3割引って焼酎ロックお菓子盛りスタジオドラゴン新エピソード本日もご馳走様でした。ありがとうございました。

🍱小松菜お揚げの炊いたん白菜麺つゆ漬け野菜フライコーンフライ

こんにちはー。２日もブログ休んじゃった。今週はパソコンの前にユックリ座る時間があまりなくってね。って、大した記事を書くわけでもないのに。ぷ忙しぶってみました。さてさて、いつものご飯ネタから。★グリルパンで揚げないささみフライこれは一昨日の晩ごはん。スーパーで安かったのでメインはささみに決まり。定番のフライにしたよ。揚げてないけどね。魚焼きグリルでこんがり焼きました。グリルパンを使ってね。グリルがそんな汚れないし、グリルパンってホント便利。衣はマヨ＋パン粉だよ。この