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最近、ようやくビタミンDが脚光を浴びるようになってきたので、その重要性と効果についてご存知の方も多いと思いますが、国際オーソモレキュラー医学会から出されたニュースレターが非常にまとまっていたのでご紹介。是非ともこちらのリンク先をご覧下さい↓「ビタミンD:科学的根拠に基づく健康効果と集団向けガイドラインの推奨事項」の要約「ビタミンD:科学的根拠に基づく健康効果と集団向けガイドラインの推奨事項」の要約isom-japan.org内容を要約しました。時間がない人はコチラ
医師サイトにビタミンDが糖尿病に有効であるという論文が紹介されていたので一部抜粋して採りあげたいと思います。全部読みたい方はコチラをお読み下さい↓EfficacyofvitaminDsupplementationonglycaemiccontrolintype2diabetes:Anupdatedsystematicreviewandmeta-analysisofrandomizedcontrolledtrials-PubMedVitam
リブログさせていただきますビタミンDの非活性型を服用してました！知らなかったとはいえ、そのサプリメントを3〜4年ほどですが…(コロナ禍のときに)みのり先生大変貴重な情報をどうもありがとうございます
