決断疲れ

「捨て時がわからない。」わたしも５年前に同じようなことを思っていました。そもそも捨て時とはなんなのか。捨てても心が痛まないとき？使い切ったー！と達成感を持てるとき？いやいや、ズバリ、目についたとき、今が捨て時です。断捨離で１番してはいけない行動捨てているときの絶対NG行動は、ちょっと気になって手に取ったのに「とりあえず…。」と同じ場所に戻してしまうことです。これは決断を今しなければならない面倒を先送りにしたい今いらないかもと思ったけど１

あっても着ない、なくても着ない不思議引っ越し前に、洋服を９割ホームに移した結果！わたしのクローゼットには、パンツ１本と小さな収納ケース１分のカットソー、４枚のワンピースだけになりました。ここ数週間ほど、この少数衣類だけで生活しているのですが、これだけあっても、手に取るのは同じ洋服ばかり。ワンピース４枚あるのに、何故かトミーヒルフィガーのワンピしか着ません。カットソーも、ボックス内に５枚ほど入っているのに２枚しか着ません。何故ー？自分では、全部平等に１

ミニマリストなのに、こんなモノ置いてあるの！？ってモノありますか？ってご質問をいただきました。必要なモノは人それぞれ違うのですが、自分基準で残すモノ・手放すモノを決めていくと、リバウンドしない部屋になるよってお話をしたいと思います。ミニマリスト中級者以上は、やみくもに捨てているのではない捨て活の初級者は、ごみ袋○袋捨てました！的な捨て方をしますよね。明らかにごみ屋敷や汚部屋住民の方なら、とりあえずざっとモノの量を減らすのはいいことです。しかし、捨てる習慣や買

８月は病院へ行かないことを目標に立てていましたが→今月は、１５日もお金を使わなかった実現できました！支出７３，６８３円雑収入３８，２５２円で、８月に使ったお金は３５，４３１円だけ。※動物にかかった病院代は、保険で年末に７割戻ってくるので計上していません。お盆の出費があることを予想していたので、その分財布の紐をしっかりと結んでいました。１か月ごとの目標をクリアしていくことで、どんどん支出が減る先月は、HSPによる体の不調を減らすことを

曜日ごとにご紹介している、ルーティーンきょうは月曜日編です。ミニマリストのルーティーンと家を紹介します！水曜日ミニマリストのルーティーンと家を紹介します！土曜日ミニマリストのルーティーンと家を紹介します！日曜日１週間の始まりはとにかくゼロからスタート週末に英気を養いながらプチ断捨離とプチ掃除をしているので月曜日は一週間分の垢を落とす気持ちで燃えるごみを出します。１週間もあればどんどんごみや心のごみが増えるのでこのスタートの瞬間にゼロでないと１週間を乗り

年末ってなぜみんなバタバタするんでしょうね。『忙しい。』＝『わたしは無能だ。』と言っているようなものなので、思わないようにしていますが、なんだか気ぜわしい。そんなときは、日常生活をいつもより暇にするしか、バタバタしない解決策はありません。決断数を圧倒的に減らす暮らし忙しいと思うのは、あれもしなきゃこれもしなきゃと脳がフル回転の状態だからです。せねばならぬを少しでも減らす方法は、先日お伝えしました。いつもの家事を半分にする。わたしは、お茶を水出