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開幕戦がやってくるONETOKYOPREMIUMVIRTUALRUNSeries(PVRSeries)2026-272nd10Kなんだかわからないが、秘書さんから、土日で10kmは走ってください!と言われたので、最後の追い込みを兼ねて走った。土曜日にバッティングセンターで草野球のための練習をしたところ、ギックリ腰になったので、日曜日の早朝ランは回避した。ナオキースに出て疲れたので、休息に充てようかと思ったが、そんな話があったので、せっかくなので河川敷ラ
萩はいまいちでしたが、毒キノコは満開です。シロタマゴテングダケか、ドクツルタケかもしれませんが、どちらにしても、猛毒です。見るだけにしておきましょう
ご覧いただき、ありがとうございますコノミと申します。シニアの仲間入りを果たしましたが、好奇心の赴くまま、いろんなことにトライしていきます。お付き合いいただけると嬉しいですいいね!やフォローをしてくださると調子に乗ってがんばります。お喋り好きなので、コメントも大歓迎。どうぞよろしくお願いします今年はキノコの観察が捗る今年は本当にキノコの成り年らしく、近くの公園にもニョキニョキとキノコが生えています。私はもちろん、そこら辺のキノコを触ったり、採ったりなんてしません
梅雨明け前ににょきにょきっとキノコファミリーが🍄今巷で毒キノコの話題が、、、📺「コガネキヌカラカサタケ」だって「幸運のきのこ」や「お釈迦様のきのこ」って呼ばれてるみたい。縁起良さそうなきのこだーしかーし、毒キノコらしい☠やばいやばいこれもちょっと前の動画、蝉になる前の姿、珍しいよね~今はわしゃわしゃ大合唱の毎日ですぽちっと応援お願いします(^-^)/~
雨が降った翌朝、庭を見ると、かなりの確率でキノコが生えている。月に2〜3回。多いときには4〜5本。しかも、だいたいいつも同じ場所である。ところが、秋雨前線が活発なこのところは、ほぼ毎日のように顔を出す。先日も、芝生の上に立派なキノコが出ていた。Googleレンズで調べてみると、どうやら「オオシロカラカサタケ」の可能性が高いらしい。ChatGPTに写真を見せても、ほぼ同じ答えだった。名前はなかなか立派である。見た目は、いかにも食べられそうなのにな。これが食用だったら、雨のたびに庭から収
ご訪問頂きありがとうございますソロ車中泊🔰準備中らら★ミキティ🩷✨✨です森はいいですねここは三田市にある「有馬富士」公園です有馬富士折角歩いて少し走ったのにガ―ミン軌道させるの忘れてましたよく整備された公園でウォーキング(ハイキング)コ―スがいっぱいあります朝早く行ったので駐車場は空いてましたが土日祝日は満車になるようです公園は夜間施錠されるみたいで20時って記載されてました有馬富士には登った事ありませんが374mの低山です以前、公園内のトレイルを走ってましたが
本日2回目の更新です。先週土曜日に京都に一泊し、そのホテルのルームツアー動画をアップしました。京都入りの目的は料亭でのお食事。ホテルと料亭は、ゆっくり歩いても20分ほどの距離なので、いつも腹ごなしを兼ねて歩いています。ちょうど鴨川沿いにあるので、川原を歩くのがとても気持ちいいのです。川の流れだけではなく、いろいろな鳥が飛んでいるのを見るのも楽しみ。前回の動画をご覧ください。さて、今回も動画を撮りながら歩いたのですが、カラス以外の鳥が全然いない!景色に動
今朝、ラジオ体操へ行った時、隣で体操していた男性が、スタスタと歩いて行き、どうしてのかな?と、思っていたら、毒キノコを発見して、戻ってきて、「毒キノコ」ということで、ラジオ体操終わってから、皆さんと一緒に見に行きました。まああ!デカいわ!びっくり!でした。
キノコのシーズンがやってきた。今年は雨が多いから松茸が豊作かも!ただ、そんな年は毒キノコも多いので注意が必要だろう。以上、毒さて、マラソンが速くなるには、安静時心拍数を下げることが大事だと昨日触れた。⇒それにはゾーン2あとはLT心拍数を上げること!LT心拍数(乳酸閾値心拍数)⇒運動中に血液中の乳酸が急激に増え始める限界点の心拍数。これを向上させることは容易じゃないキツめをやらなくっちゃダメ。ゾーン2だけやってちゃダメってことだ。やっぱ閾値走?…てことで、昨日のトレーニン
雨上がりの庭に出たことはあるけれどこのデカさはじめて。20cmはあった。白くてこんもりハリがあって瑞々しい。見渡すとあっちにもこっちにも。昨日はなかったのに、一夜にして。サイズ比較は困難。これは品種ちがいか。こっちのほうが巨大だった。肉厚で軸部分も食べ応えありそう。今朝はこれまた違う種類が。並んでお出迎え、ありがとう。すみっこぐらしだったのに堂々と真ん中にでてきた。ちは!!
林の中に住んでいるので、あちらこちらにキノコが生えています。5年前くらいまで、別荘の管理事務所に持っていくとキノコの名前と食べれるかどうかを教えてもらえました。でもなぜかその後、「すみません、キノコに関する情報はお伝えできなくなりました」と断られたのです。きっと何か問題があったのか、問題が起きないうちの措置だんだろうなと思いました。それからはキノコは見るだけになりました。見るだけです。あっぽ