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まず、去年(2019年)8月から精神科に通うようになりました。もしかして自分もアルコール依存症(予備軍)じゃないのかな?!と不安に思ってる方多いと思います。断酒って簡単にできません。私もです😅まだ現時点で山あり谷あり、一進一退の毎日ですが、精神科への通院や飲酒量の記録などこれからがんばろう!って方のモチベーションにつながるように記録していきたいと思います。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈これまでの経緯。ちなみに今は39歳です。毎日晩酌するようになったのは20代後半頃かな〜。そ
今日はお休みだから・・・昼から呑んでる!でもさ、お休みってやること地味にたくさんあるから動かなきゃ~って思うけど腰が重いんですねぇ~・・そんな、昨日のともちゃんは・・だから朝のこの体重なに!!今ね、お腹かっちこちんなんですよ!!小春日和でホッ!/一応ここまで我慢できたね!\ファミリーマート根菜入りつくねの和風スープ食後はアポロでホッ!うへへへへ!さて、昨日の晩酌は絶賛ずぼら貧
今日はさとしのおかあさんのお誕生日なんだ~!!母の日おつまみハムギフト送料無料サッポロクラシック&トンデンファームギフトC【母の日ギフトプレゼント2024贈り物お酒ビール詰め合わせ晩酌セットソーセージサッポロクラシックサッポロビールビールセット北海道】gghogghpTsake楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おかあさんリクエストのビールと千疋屋を送ったので喜んでくれるといいな!毎年、おと
お天気がよくて嬉しいけど花粉が大フィーバーだからそれはそれで困っちゃうね!今年は病院行ってないから市販の薬で乗り切るけどやっぱ病院行けばよかった!だって市販の薬高いんだもん!年中必須アイテム、ナザールとアレジオン、ビスティー鼻炎カプセルで乗り切ろうと思います!さて、昨日のともちゃんでーす朝からこう!昨日の仕事中も朝からアイスコーヒーとハッシュドポテトこら!危ないから降りなさい!!お昼は
日曜日に行った、インターペットだけど体の疲労が全く取れません…6.5kgの湯たんぽを肩からぶら下げてたのでそれはそれは肩や腰・足が悲鳴をあげております…エアバギーかリュックで行くか悩んだんだけど、スリングが1番体に密着してるせいかこまちもふうも気に入ってるからスリング1択選択だった!まぁ、楽しかったし安心してスリングに入ってくれるのが1番だし結果よかった!さて、そんな昨日は・・・前日たくさん歩いたの
今日お仕事頑張ったら明日はお休みでーす!明日は楽しみなランチに行くので今からわくわくでーす!でも、お天気悪そうで悲しい…そんな昨日のわたしを、どうぞ結局なっ!!数字より見た目重視でいくかお腹空いたし、ランチ行こ祝日だしシンハー、いえあ!あっさりタイ醤油ヌードルともみ、パクチー食べれますライスヌードルだからカロリーゼロ!うまうまランチ、ご馳走さまでした食後はホット