横浜市鶴見区

神奈川県横浜市鶴見区ながとも接骨院です。●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○突然ですが【ヒップロック】という言葉を聞いたことがありますか？主にスポーツトレーニングの世界で使われる言葉ですが以下のイラストのように片方の足をあげたとき、同じ側の骨盤をしっかりとあげる力のことを指してこの仕組みをヒップロックと言います。主に瞬発的な力を必要とする競技でのパフォーマンス向上のため取り入れられることの多いト

さてと本日は、JR東日本の南武線『矢向(やこう)駅』そばにある和菓子屋さんのお話。JR東日本の南武線は川崎市内を南北に縦断する鉄道路線なのですが、川崎駅を立川駅方面に向かう下り線の二つ目の駅の『矢向(やこう)駅』は、私が大嫌いな横浜市鶴見区鶴見川東岸に属していると言うかなり面妖な駅・・・そんな面妖な『矢向駅』前には、ホルホル赤電車こと京浜急行の子会社である『臨港バス(私は60年川崎市内に住んでおりますが一度も乗ったことのないバス(๑˃̵ᴗ˂̵))』が走る走るくらいの大きな通りがあるのですが、

WesMontgomeryCaliforniaDreaming1966★今回はちょい、マニアックな事を記事にしたいのだけど、それは、レコード盤のレーベル部に溝が刻まれてる場合があり、レコード屋さんなんかでは、通称DGと頭文字だけ略されて、プライスカードに表記されています。オークションでもDGがあるレコードではDG推しのタタキ文が目立ちます。DGとはDeepGrooveの略称でディープ・グルーブ（グルーヴ）というのですがだいたい1950年代から1960年代後半までのLPには、レ

陰部神経の痛む所股間、肛門、陰部陰部神経の絞扼する所での痛む所①股間全体（肛門、会陰、性器）が痛いとき、梨状筋の所で陰部神経を絞扼。⓶肛門が痛いとき、仙結節靱帯と仙棘靱帯の所で陰部神経を絞扼。③性器（女性は膣、男性は玉）が痛いとき、陰部神経管の所で陰部神経を絞扼。常に痛い人は更年期からの女性に多く、座っての圧迫された時だけに痛いのは若い男女に多い。陰部神経の絞扼を解放することにより痛みは快方に向かう。施術は1、骨格の歪みの調整で筋肉のストレスで神経を圧迫しないようにする。

●ニコニコレッスン！楽しく弾ける！ハッピーピアノのご案内【横浜市鶴見区ピアノ教室】こんにちは。ハッピーピアノです。ピアノを弾いてみたくなった時が、レッスンを始めるチャンスです。年齢は関係ありません。ご一緒に楽しくチャレンジしましょう。お一人お一人のニーズに合わせて、オンリーワンの、最適なカリキュラムでレッスンします。✓好きな曲を弾けるようになりたい！✓ストリートピアノをかっこよく弾いてみたい！✓ピアノを特技にして、一生楽しみたい

神奈川県横浜市鶴見区ながとも接骨院です。●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○今回は自分の運動に関して書きます。↑↑こちらはYouTube動画の自己紹介に使っている画像です。趣味：運動とありますように私はカラダを動かすことが大好きです。一人で行えるスポーツが好きなのでランニング、筋トレ、ヨガやピラティスなどが多いですが、誘われれば球技もします。ここ最近の運動はもっぱら、週末にランニングするかヨガorピラティ

●横浜市鶴見区寺谷のピアノ教室ハッピーピアノ教室こんにちはハッピーピアノ教室の平尾明日香です。４月5月に続いて6月も小学生さんがご入会下さいました。ピアノを始めたい！と思った時がベストなタイミングです。ぐんぐん吸収されてレッスン3回目で両手で弾けました。読譜もスモールステップのカリキュラムで楽しみながら進めています。ピアノや読譜と一緒に正しい音程で歌えるように歌の練習もしています。「ピアノが楽しくって毎日弾いてます亅嬉しいです。音楽でますます心豊かに輝く毎日を過ごして下さいね。

陰部神経痛気のせいじゃないんだけど検査しても異常が見つからない肛門痛や陰部痛、痛みは続き数か月から数年たち、その間治そうと肛門科、婦人科、内科、整形外科、ペインクリニックと医療ショッピング、心療内科を紹介され精神安定剤の処方も受ける、そして鍼、整体、カイロプラクティック、接骨院と行っても改善されず、医師には「気のせい」とか「症状と付き合っていくしかない」と言われるが、本人は「気のせいじゃないんだけどな」と思っているのが本音で「治りたい」とも当然に思っている。主な症状は肛門痛、肛門痺れ感、排

さてと本日は、江戸時代終盤に暖簾分けをして旧東海道・川崎宿に店を開いた老舗蕎麦屋である『満留賀』の川崎市内の最初の店舗のお話。川崎市内には江戸時代末期からある暖簾をもつ蕎麦屋がそれなりにあるのですが、中でも『満留賀』の暖簾をもつ蕎麦屋が結構存在したのが私的にはかなりの驚きで逆に『藪』や『更科』系などの店舗は殆どなく、昔の街道沿いにある宿場町にある殆どの店舗が『満留賀』の暖簾を持つ蕎麦屋なのが現在の川崎市や横浜市鶴見区だったりします。という事で、一応ですが川崎市内で一番歴史があると言われている

長〜いこと追ってきた鶴見線の205系は、2月27日の平日03運用を持って運用を外れた。2月29日には武蔵中原に回送され、3月2日の有料撮影会以降は広告が外され留置されている。武蔵中原には引き続きT15編成も広告を存置したまま留置されているとの由だが、これをもって鶴見線では205系の運用が全て終了したーと考えるのが妥当であろう。約20年、3両編成の身軽な姿で余生を送ってきた鶴見線での205系の歴史に終止符が打たれた。これをもって、首都圏からは南武支線のW4編成2両を除き営業運行は無くなっ

家族全員フォルクスが大好きでステーキを食べるのが恒例になっています。私はステーキはあまり好きではないのでいつもハンバーグを食べていますが、主人と長男はステーキ400ｇ食べてました。ステーキ400ｇって実際見るとすごい...牛100％ハンバーグ＆ロブスターの黄金焼サラダバー付2,980円（税込3,278円）ハンバーグの肉汁が凄かった今までフォルクスで食べたハンバーグの中でダントツ1位ロブスターも美味しかったパンが全部美味しかった～

どれだけ恋しくてもどれだけ会いたくてもどれだけ寂しくてもそして、どれだけ泣いても・・・この願いは叶わないことは、頭ではわかっている。「夫は側にいてくれている」そう思いたい強い気持ちと、「もういないんだよ」控えめだけれど、冷静な声が頭の中で囁かれる。いつもギリギリのところでの、自分の中での攻防戦。。。いつまで、この戦いは続くのだろう・・・。昨日の月命日は、夫に会いたくて一日中涙が止まらなかった。季節の移り目ということもあって、気持ちが不安定なのかも・・・。どうしよ

鶴見在住の友人に連れていってもらった肉小僧。以前川崎に勤務するその友人に連れて行ってもらったお店の総本店。JRからは京急の駅を越え、大通り沿いのスーパーオリンピックに隣接。肉屋出身の店主が厳選したA5ランクの和牛雌牛を仕入れ、リーズナブルに提供する地元で大人気のお店。訪れた日も週末ということもあり近隣在住のファミリーやグループで満席でした。カウンター席、テーブル席、小上がりのこたつ形式のテーブル席があり、大衆的な雰囲気。この日のおすすめ。まずは角ハイボー

おはようございます。今朝の部屋の温度14℃。昨日は地区社協の懇談会をしてアンケートを採った。自分の住んでいる地域は、住んでいる人が変えていくしかない。どんな考えで生きているのかの集計が地域の方向性でもある。SDGｓの理念を取り入れ、知恵を沸かしながらの挑戦の日々でありたい。今日も楽しく、今日もお元気で。〈地域を歩く〉横浜市鶴見区広宣流布の「聖火」は今も友の胸に赤々と2022年11月26日どんな苦難の闇も打ち破れる師弟の誓いを忘れなければ！京浜工業地帯を結ぶ鶴見つばさ橋それぞ

●米粉クッキーの型抜きが難しい問題アレルギー特定原材料28品目不使用！エクリュカラーアイシングクッキー教室ｎｉｋｋｃｏ(にっこ）の伊藤美弥子です。連日たくさんの方が視聴されている八幡信子先生の「ゆる米生活」ライブ。その中で、信子先生の生徒様から「米粉クッキーを上手に型抜きするにはどうしたらいいでしょうか？」というご質問がありました。これはですね！！私、千枚単位でクッキーの型抜きしてきて実感しているのですが奥

皆さん、あけましておめでとうございます今年もよろしくお願い致します年末年始はなんだか体の調子があまりよくなく走りこめなかったのが残念でしたただ、今年は初めて箱根駅伝を応援しに行ったのですがなんで今まで行かなかったのかと後悔するくらいに沿道からの応援が楽しかったし感動しました走っているランナー後ろから声をかける監督ホントに肌で感じれた箱根駅伝最高でした走り始めは鶴見川ランTwitterのフォローもお待ちしております！o゜・。

横浜鶴見にて木の実デコール認定教室・オルモルブロンズドレ認定教室Ensoleille（アンソレイユ）を主宰しております、齋藤ゆう子です。数あるブログの中からご訪問いただき、ありがとうございます(*^-^*)何の画像か、わかりづらいですね(*_*;こちら、テクスチャーアートなるものなのですが木の実デコール先輩講師のWakoさんに木の実に合う、撮影ボード作りをリクエスト。WSを開講していただきました。最近ではテク

神奈川県横浜市鶴見区ながとも接骨院です。●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○当ブログを参考に作成した動画もありますので、動画の方が良い方は是非ご覧ください！【突き指のテーピング一例】スポーツ復帰時向け※すべての方の症状に適したものではありません#突き指#テーピング#ながとも接骨院突き指のリハビリ後期、スポーツへの復帰へ向けたテーピングの例を動画にしました。今回のモデルケースは突き指で指の第二関節を痛めているケースに関して伸展制限と側方制限をかけるテープを

皆様、こんばんは、横浜市在住の水ようかんと申します。2024年の12月にご縁があってアントニオ猪木さんのお墓参りをしてきました。🙏アントニオ猪木さんのお墓は横浜市鶴見区の曹洞宗大本山總持寺というところにあります。JR京浜東北線鶴見駅、京急鶴見駅の近くです。詳しいおすすめの行き方は次のブログで紹介しますね。12月17日昼過ぎに到着すると、お墓の敷地にはたくさんの生花が飾られていて、お線香が炊かれていました。💐🪦💐💐奥に墓石、左手に「道」という詩の石碑、

こんにちは。横浜市鶴見区ながとも接骨院です当院ではランニング・ウォーキングで身体の痛みが出てしまったケースについて多くの治療実績があります。一部をご紹介しています。【症例報告】ウォーキングで腰が痛くなった患者様の話患者様でウォーキング後に腰痛になったという方がいらっしゃいましたのでその話を書きます。※公開にあたり患者様の了承は得ています。この記事を書いた人長友芳之(ナガトモヨシユキ)柔道整復師・日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー神奈川県nagatomose

生麦エリアでお仕事です⭐️おかげさまで108周年★プロの害虫駆除＠東洋香辛株式会社〒232-0032横浜市南区万世町1-12TEL045-261-4081FAX045-261-7958

こんにちは。神奈川県横浜市鶴見区ながとも接骨院です。今日は新しく書いたブログ記事・動画の紹介をさせていただきます。ブログ手の親指がつる時の対策『筋肉がつる』というと一般的には足のふくらはぎ、ふともも、足裏に多いですが、手を多く使う方の場合は手の親指がつるケースもあります。この記事ではその対策をお伝えします。この記事を書いた人長友芳之（ながともよしゆき）柔道整復師、JSPO-ATnagatomosekkotuin.com動画【つり対策】手の親指がつっ

神奈川県横浜市鶴見区ながとも接骨院です。当ブログの内容をもとに動画も作成しています。【足の甲の外側が腫れる】一例※骨折や捻挫など以外の原因#足の甲#腫れる#ながとも接骨院足の甲の外側が腫れるという相談をもとに一つの例を動画にしました。【足のアーチを鍛えるトレーニングショートフット】https://youtu.be/pf5KCivfKjA※１動画内容はあくまでも一つの例です。一人一人の症状に関しては、体質や運動量、そのほかの環境要因によっ...youtu.be●○●

こんにちは！広報のMEEです今年は初詣に近所にある総持寺へ行ってきましたほんとは川崎大師へ行きたかったのですが子供がまだ1歳ということで諦めて近所にある総持寺に行きました！お正月は快晴で富士山が良く見えました壮大な門構えです大きいですね…歴史を感じます練習がてら眠っていた広報用カメラを引っ張り出し使わせて頂きました。まだまだですが頑張って練習しますちなみにおみくじは中吉でした今年も１年何事も無く過ごせますように☆☆☆☆☆☆☆☆☆

●体にいい砂糖のおすすめ人気ランキングにランクイン！アレルギー特定原材料28品目不使用！エクリュカラーアイシングクッキー教室ｎｉｋｋｃｏ(にっこ）の伊藤美弥子です。お砂糖のことについてちょっと調べ物をしていたらこんなランキング記事を見つけました。※画像はスクショしていますでね。なんと嬉しい事に！！いつもアイシングクリームに使用しているてんさい含蜜糖粉末が１位に～！記事にも書いてありますが優しい甘さなん

今日も来て良かった、楽しかったと思っていただける様なレッスンを心がけています💖リンリンピアノ教室田吹あつこ体験レッスン受付中ホームページの体験レッスンからお申し込み下さい✨✨https://rinrinpiano.jimdofree.com/インスタhttps://www.instagram.com/p/CK2voAFFulj/?igshid=l6e0j0lx0mm6楽しく投稿してま～すフォローして下さいね～

日常にお花を毎月開催のフラワーアレンジメントレッスン1月のスケジュールのご案内です2025年1月のレッスンは●季節のお花を楽しむクラス[パンジーのブーケ]●季節のお花を豪華に楽しむクラス[パンジーのブーケ]冬のお花達で季節を感じましょうお花と触れ合い皆さんで楽しみたいと思いますサロン空間も季節のお花で整えお待ちしています☺お席のご案内ですレッスン日程

日曜日にいつもの三ッ池公園へクリスマスが近いからなのか公園に来ている人が心なしか少なかった気がしました滑り台も行列なしで行けましたそんな中、三ッ池公園は巨大な松ぼっくりがなる大王松があるのですがこれを拾いに行くとやはりみなさん考えることは一緒で松の麓はだいぶ皆さん歩いた後がありました(笑)運がよければ拾えるんでしょうねTwitterのフォローもお待ちしております！o゜・。*゜・。・o゜・。*゜・。

林市長が急遽舵を切った横浜へのカジノ誘致、様々な波紋を呼んでいます。半数以上の横浜市民の方々が反対の意思表示。また私の県政レポートのアンケート反応もかつてないほど、カジノ反対とその理由が寄せられています。カジノの問題点は様々あり、ギャンブル依存症の確実な増加、治安悪化、などなどが真っ先に挙げられます。その際に必ず引き合いに出されるのが韓国のIRカジノ、カンウォンランド（江原ランド）です。外国人が入場できるカジノは他にもありますが、ここは自国民が入場できる韓国唯一のカジノであり、依存症問題

●食べ比べ！無印良品の「小麦・卵・乳不使用」のお菓子アレルギーっ子も楽しめる！エクリュカラーアイシングクッキー教室ｎｉｋｋｃｏ(にっこ）の伊藤美弥子です。無印良品の「小麦・卵・乳不使用」のお菓子を食べ比べてみました！今回食べてみたのは、この三種類！◆プレーンスティックサブレ◆プレーンサブレ◆にんじんスティックサブレ原材料はこちら。◆プレーンスティックサブレ◆プレーンサブレ◆にんじんスティッ