森ヨガ

『森のカフェテリア11区さんピッツァ&スイーツとアスレチック&遊び場』『悠々ライフの森』マネージャーのなほさんが見つけてくれた春先のイベント場所候補を由布岳景観周りで下見ヘ◉⁠‿⁠◉大分県湯布院、森の分譲地｜悠…ameblo.jpハイライト『もりよが』🔗悠々ライフ森をおさんぽ🔗sobacafeゆふそらさん近くの森を味わった後10割そばモクモクと食べてたら5分後に完食◉⁠‿⁠◉そばつゆを頂きましたまろやかであ

こんにちは。いつもヨガにご参加ありがとうございます。桜満開になりましたね〜🌸🌸🌸☺️いつもの見慣れた景色の中に、桜の花のピンク色がぽんぽんっと混ざって街が明るくなるような🌸この季節が好きです。散り際に花びらがひらひら舞う姿も美しくてずっと見ていられる🌸週末は暖かくてお花見してきた方も多そうですね〜。私は先週水曜日にお花見散歩してきました。青空に映える淡いピンク。心洗われるような美しい景色。風は少し冷たかったけど日差しはポカポカ〜。春の日差しや肌に触れるそよ風鳥

こんにちは🌸桜咲いてますね〜🌸今日はポカポカ陽気でお花見に行った方も多いかな？野の花もたくさん咲いていてスミレやムリカリや水仙…道端や空き地に見つけては思わず顔がほころぶ♪新しい季節の始まり🌱新年度、新学期、生活の変化と季節の変化。新しいことがスタートしたりなんだか気持ちもウキウキしたり忙しかったりちょっと疲れたり。そんな時にヨガが役立つかもしれません。ヨガの時間は、思考を休めて過去や未来にさまよう忙しい心を今に落ち着けてくれます🌳深く呼吸をしながらホッとリラ

健やかな心身・笑顔あふれる日々を応援！福岡市南区のYOGASTUDIOcococharmのSatomiですヨガ、ウォーキング、管理栄養士の3本立てであなたの健やかな心身、笑顔あふれる日々を応援しています安全・程よいきつさで心と身体を整える！初心者、運動苦手、身体の硬い方も大丈夫！腰痛、肩こり、更年期などなど女性特有のお悩みにも寄り添います！森で繋がる心と体～森ヨガ（スケジュール＆お申込み）緑に包まれた森の中でヨガをすると五

こんにちは😊2月のスケジュールお待たせしております🙏2/18(日)15時過ぎ〜「ヨガニドゥラレッスン」こちらは確定です。詳細や他のレッスンスケジュールはもう少しお待ちくださいね。今日は、数日前にアクセスの多かった2018年の記事のひとつから抜粋します。フサフサのミモザの写真とともにアップした、「呼吸と自律神経の話」です🌼ちなみに、どなたが数日前に、2018年のブログをずっと見続けていたのかわかったような❓🫢イベントやお話し会の無断流用、ブログやSNSの無断利用もお断りしてお