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1999年創業のボディバランス整骨院が広島県東広島市で運営する【ビギナー⇔シリアス】ごった煮コミュニティBBR(ボディバランス★ランナーズ）100ⅿ～100㎞まで走る院長ハツカデです！暑いですねーーーー(~_~;)皆さん工夫して走っていますか！？僕は昨年とは比較にならないくらいに走れています(^^♪今日は7月19日20日に北広島町で開催したマラソン合宿の様子をレポートしますね。【7月19日】広島市内からも東広島中心らも約1時間の場所にある北広島町に東京や関東
昨日はfranc'sの定休日。朝はふくとの散歩🚶♀️、家の用事を済ませ、昼食は呉市栃原町にあるはらぺこに出かけました。はらぺこ(呉市/郷土料理)★★★☆☆3.13■予算(昼):～￥999s.tabelog.comこちらに伺うのは初めてです。年配の女性が一人で切り盛りされておられる店です。日替わり定食がおすすめらしく、本日の日替わりがコロッケとうどんとのことだったので、そちらを注文。まず、うどんとご飯🍚が出来上がりました。うどんは細うどん。呉市民にはおなじみのうどんです。
ほっともっと東広島市役所前店で昼食を調達して出勤。ほっともっと東広島市役所前店(西条/弁当)★★★☆☆3.00■予算(昼):～￥999s.tabelog.com期間限定で提供している辛旨牛スンドゥブ弁当を買ってきました。このところの暑さで身体が参っているのか、夏風邪をひきかけているような感じ。少し喉がいがらっぽく、体調もパッとしないので、辛いものを食べて身体に喝❗️を入れようと思って。白飯と一諸にいただきます。あまり辛いものは得意じゃないん
広島市内でパーソナルカラー、骨格、顔タイプ診断をしています虹色パレット渡子美枝（とのこみえ）です。ブログ訪問ありがとうございます。（これは7年前）ミディ丈のフレアスカートなどでフェミニンなテイストを楽しんでいた数年前はよく着てたトップス。（これは色違いのネイビー）しばらく着てませんでしたが好きだから処分してなかったんです～。今日は月イチの竪琴レッスンこのカットソーにロングスカートで行くつもりでしたが家
ゆめタウン東広島で夕食を調達して帰宅。夢次郎の味付き俵むすびと唐揚げ弁当🍙(3割引き)むすびと唐揚げっての組み合わせっていうと、むさしの若鶏むすびを思い出しますが、こちらの俵むすびのほうがむさしより塩分控えめのような気がします。まあ、むさしは俵むすびではないけれどね。肉旨焼き餃子🥟(2割引き)こちらは2人でシェア。両方食べたら、かなりお腹いっぱいになりました。美味しくいただきました。ごちそうさまでした😋最後まで読んで頂きありがとうございます。広島ブログランキングに参加して
かつ庵東広島御薗宇店で昼食。かつ庵東広島御薗宇店(西条/とんかつ)★★★☆☆3.01■予算(昼):～￥999s.tabelog.com熟成80gロースかつカレー🍛+キャベツ🥬+みそ汁を注文しました。ロースかつには直接カレーが触れることなくサクサクで提供されます。この方が色んな楽しみ方ができて楽しいですよね。ロースかつは80gとの事でしたが、結講厚みがあり、食べ応えも充分ありました。まずはカレールウをつけていただいてみます。ロースかつ
外販からの帰り道にセブンイレブンに寄って夕食を調達。パッケージが新しくなったチルドたこ焼をまず購入。最近たこ焼好きなんです。レンジでチンしていただきます。これは黒ビール🍺と一諸に。「おつかれさま！」続いて買ったのは広島お好み焼き！1日中暑くて汗をかいたので、ソース味を欲してたのかな？こちらもレンジで温めて。冷蔵庫にあったネギを山のようにかけていただきます！美味しくいただきました。ごちそうさまでした😋今週末に外販の仕事がもう一本。これで今夏の外販の依頼は全て終了です。猛
1999年創業のボディバランス整骨院が広島県東広島市で運営する【ビギナー⇔シリアス】ごった煮コミュニティBBR(ボディバランス★ランナーズ）走る副院長カガワです♪→＜個人Instagram＞はコチラ今年も、「アノ感動」を自分で作ります！2年前娘が1歳の時に夫婦で30㎞歩いた思い出みんなでゴールした「アノ瞬間」、楽しかった～～～1年前ボディバランス整骨院の患者さんたちが、30㎞歩いた思い出この年は、後藤先生も初参戦しました香川W母も初参戦！そんな感動を
先日の第3日曜日のお休みは幼馴染と、あるミッションを遂行するために東広島市まで足を延ばし先ずは高屋の白市にある炭火焼「惣十郎」でランチ。惣十郎はメイン道路から外れた少し奥まった所にある古民家をリフォームしたレストランで山口県にある山賊の山賊焼や山賊むすびを思わすような鶏の炭火焼が看板メニュー。惣十郎には前から一度行ってみたいと思ってたが当店は月曜・火曜が定休日なんでなかなか訪れる機会がなく今回が初来店。訪れた事のある友人から予約を入れておいた方が良いと言われてたんで事前に
ゆめタウン東広島店で夕食を調達。鮭ハラス西京焼きと帆立照焼き重です。いつも肉や麺類ばかり食べているけれど、時には魚や海鮮を食べたくなるんですよね〜西京焼きなんて日頃あまり食べないけれど、なかなか美味しいですね。最近思うところがあって晩酌を控えている僕だけど、これは日本酒🍶と合わせたら最高だろうなぁ😀最後まで読んで頂きありがとうございます。広島ブログランキングに参加しています。下のバナーを一日一回クリックして頂くと励みになります。よろしくお願いいたします。
昨日はfranc'sの定休日。昼前にとんかつ和幸イオンモール広島府中店で昼食を食べました。とんかつ和幸イオンモール広島府中店(天神川/とんかつ)★★★☆☆3.05■予算(夜):￥1,000～￥1,999s.tabelog.comお昼のお献立からとんかつ御飯を注文。さほど大きくはないものの柔らかで美味しい😋お昼前だったので、まださほどお腹も空いておらず、量的にはちょうど良い感じでした。もっと空腹の場合はご飯、キャベツ、しじみのお味噌汁がお代わりできるみたいです。店員さんが途
最近はあまり見かけないけど、小さい頃、食堂でカレー🍛が出てくると、食べもしないうちからソースをかけてる人を見かけました(主におじさんが多かったと思う)それを見て、子どもだった僕らもなんの迷いもなく、カレーが出るとソースをかけてたような憶えがあります。ネットでちょっと調べてみると、昔のカレーはスパイスが少なくて不味かったので、風味を付けるためにソースをかけてたそう。ある程度年齢が行った方ならほとんどの人がソースをかけた経験があるとのこと。最近のカレーは昔のとは違い、現在は使っている
こんにちは😊大黒屋質東広島西条駅前店です！ご自宅に使わなくなった貴金属は眠っていませんか？💍✨「デザインが古いから…」「片方だけのピアスだから…」「切れてしまったネックレスだから…」そんなお品物でも大歓迎です😊現在、金相場は高水準を維持しており、以前より高値が付くケースも増えています✨昔購入した指輪やネックレスが、思わぬ査定額になることも珍しくありません！当店では、💎金・プラチナ製品💎ダイヤモンド付きジュエリー💎壊れたアクセサリー💎イニシャル入りの指輪💎片方
リトグリです2025の酒蔵巡りの記録です↑私の御酒印帳研究室の出張前日…教授の一言に、反応したわたしは女性3人で広島県三原市に宿泊予定🗓️でしたけれども、前日ハスキーくんにお付き合いしてもらい、半日デートをしましたよ新幹線でピューン！西条駅で下車した2人が訪れたのは西条酒蔵巡り西条酒蔵通りは、広島県東広島市ある酒どころとして知られる街並みで、日本酒好きには、かなり有名な場所ですまた、西条は酒都と呼ばれており、赤煉瓦の煙突、白壁の蔵が並ぶレトロな街並みも魅力的ですそして◉
通勤帰りに立ち寄ったセブンイレブンで見つけた「京都祇園日本一辛い黄金一味柿の種」あまり辛いものは得意ではないのですが、「日本一辛い」との謳い文句に惹かれ買ってみました。恐る恐る一粒口の中に入れてみると、これがもう強烈に辛い🥵🥵🥵小皿に取り分けたこれだけの量を食べるのも一苦労、ヒィーヒィー言って食べましたよ。いや〜これはとてつもなく辛いです🥵小袋を一袋食べ切るまでに相当時間がかかるかもしれないな。ご興味がお有りの方はお試しあれ😯祇園味幸ホームページ祇園味幸｜国産一味のお取り
人の記憶は曖昧だけれど、記録は裏切らない。今年のスイカの断面写真を残しておき、来年見返せば、「ああ、この年は皮際が少し白かったな」とすぐ思い出せます。今年は、GKの件で5ヶ月間にわたり、いろいろなことを計画し、考え、考えさせられた一年でした。まだ終わっていないけど🤭その合間を縫うようにしてスイカの成長を残し、味を確かめ、原因を考えることは、来年への確かな一歩かもしれません。次につなげるための振り返りはとても大切だと感じています。このことは全てのことに通ずるもので
久しぶりにセブンイレブンで夕飯を調達。セブンには毎日のように行ってるのだけど、弁当類を買うのは久しぶりです。野菜たっぷりコク旨ちゃんぽんを選びました。1/2日分の野菜が摂れるそうです。自宅のレンジで温めていただきます。麺は太麺🍜これは美味しいちゃんぽんです。スープも飲み干したかったけど、そこは我慢😣スープ半分ほど残してごちそうさま。美味しくいただきました。最後まで読んで頂きありがとうございます。広島ブログランキングに参加しています。下のバナーを一日一回クリックして頂くと
今回の家飯はペペロンチーノ。創味食品の「あえるハコネーゼンドゥイヤの旨みあふれる絶品ペペロンチーノ」を食べてみました。想像してたより濃厚な味でちょっと驚きましたが、これは美味しい🤤ビール🍺にも良く合うパスタになりました🍝この商品もTVサタデープラス「ひたすら試してランキング」で紹介されてましたよね。確か3位にランキング入りしてたと思う。ちなみにンドゥイヤとは、南イタリアで作られる香辛料が効いた豚肉のソーセージの事らしい(知らなかった…)濃厚だと感じたのは、これだったのかもし
ローソンで珍来軒監修の呉冷麺と広島菜チャーハンむすびが発売されるというニュースを聞き、franc's近くのローソンへ行ってさっそく買ってきました。広島菜チャーハンはおむすび🍙今夜はこれらを夕食にします。冷麺のたれと酢辛子、ラー油、麺、具が別々に分けられていて、食べる時に合わせるタイプ。盛り付け完了！ではいただきましょう😋麺も忠実に平打ち麺。甘辛スープも具材もしっかり呉冷麺の基本を押さえています。広島菜チャーハンも美味しい🤤珍来軒の店内で食べたことが数えるほどしかないので、
暑い時間帯を避けて気持ちよく回りたい、仕事終わりにサクッとラウンドしたい、せっかく行くなら予約で失敗したくない。そんなときに候補に入れたいのが、広島で夜プレーを狙いやすいゴルフ場です。昼のゴルフとは違って、ナイターは「涼しい」「日焼けしにくい」「予定を組みやすい」という魅力があります。しかも、混みやすい昼の時間を避けやすいので、気持ちを切り替えてプレーしやすいのも大きなメリットです。広島で本気でナイターを検討するなら、まず見ておきたい本命があります。広島でナイターゴルフを狙うなら、まずチェ
1999年創業のボディバランス整骨院が広島県東広島市で運営する【ビギナー⇔シリアス】ごった煮コミュニティBBR(ボディバランス★ランナーズ）100ⅿ～100㎞まで走る院長ハツカデです2025年9月21日(日)瀬戸内とびしま海道上の大崎下島で❶ランニング(～24㎞走)❷援農(体幹トレーニング😂)の2つを楽しめるイベントを用意しました。内容は❶午前：ランニングフルマラソンのシーズンインが迫ってきましたので、距離をこなす練習をしましょう。今回は【ペース管理】【鍛錬】
パティシエ・ショコラティエのミケです桃はやっぱり大人気https://mike-no-okashi.com/product/46232/丸ごと桃のケーキ大人気！やっぱり桃好きな人が多いんですね。東広島ケーキ店|菓子工房mike東広島市で親しまれる洋菓子店/御饌cacaoは、西条酒蔵通りにあるチョコレート・焼き菓子の専門店菓子工房mike東広島市で親しまれる洋菓子店/御饌cacaoは、西条酒蔵通りにあるチョコレート・焼き菓子の専門店mike-no-okashi.com
昨日、11/10はfranc'sの定休日。前週が文化の日と重なり休めなかったので、2週間ぶりのお休みです(さすがに疲れました😓)休日ランチはゆめタウン呉の1Fにあるコメダ珈琲店ゆめタウン呉店で。コメダ珈琲店ゆめタウン呉店(呉/喫茶店)★★★☆☆3.03■予算(昼):～￥999s.tabelog.comまんぷくプレートヒレカツミニサイズを注文。レギュラーサイズだったら、ヒレカツが5個、パンが2個になり、ポテトサラダが付くらしいんだけど、さすがにそれだけの量を食べ切る自信が
ワープスLINEアカウント友達追加お願いします！こちらをクリックでお友達追加できますお問合せや御依頼に来店予約などLINEでお気軽におたずねくださいピンポイントで調整する新たな走行音静粛化プログラムWarpsは調音施工の[施工認証店]です。経験豊富なスタッフが正確で丁寧な施工をいたします。お問合せ★オフィシャルLINE→★メール→Warpsメールリンク←こちらをクリック★電話082-420-6057←タップで通話御気軽にお問合せください。
2026年中学入試を終えて―県立広島中学校の受験者数が減った理由を考える―2026年の中学入試が終わりました。今年、特に気になったのが、県立広島中学校（県広）の受験者数が大きく減少したことです。その理由について、私なりに考えてみました。これまで県広の入試日は、私立トップ校の入試が一通り終わった約一週間後に設定されていました。そのため、私立志向の受験生にとっても、県広を併願校として受験しやすい日程だったと言えます。ところが2026年は状況が変わりました。男子で言えば、広島
見てくださってありがとうございます東広島の老舗パティスリーノエル店内は大盛況です。マイブーム中のシュークリーム一択で。シュークリーム302円生クリームとカスタードのダブルクリームシュー生地は、アーモンドがかかっていてかなり香ばしいです。カスタードは卵強めの独特な感じ。甘さ控えめの生クリームも良くてさっすがノエル！なおいしさ久しぶりに食べたけど長く続いてるだけあるのも納得なのです。次は、ケーキにしようごちそうさまでしたノエル東広島市西条中央1-8-21
自宅のお風呂リフォームのため、今朝も早めに家を出てガスト東広島西条インター店で朝食🥞ガスト東広島西条インター店(西条/ファミレス)★★★☆☆3.03■予算(昼):～￥999s.tabelog.comモーニングメニューの中から比較的リーズナブルなライトモーニングプレートを注文。パンと目玉焼にサラダが付いたシンプルなプレートです。使っている塩分も1.2gと比較的少量だったので良いなと思ってこれに決めました。パンにバターを塗っていただきます。日替わりスープやドリンクバーが付いてワ
福山では食べられないバーミアン🍑東広島に寄って食べてきた昔は福山神辺にもあったバーミアンスカイラークグループ、まぁ言って見ればガストの仲間。けっこう好きだったんだけど、福山からは姿を消してしまった。ここは2号線バイパスを広大へ行くところで下りて、北へ。手前には横浜家系、少し先には資さんうどんがある。今回はバーミヤンで鳥の甘酢あんかけ定食をいただくことにそれから小籠包そう、東広島店だったそい、この前の台風🌀6号
