未来を予約する手帳術

みなさまこんにちは。あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーターの青木千草です。今日はご案内ブログが続いたので違う内容の記事を書こうとしておりましたら、、、、先ほど事務局にこんな質問メールがきました。はじめまして！5月からCITTA手帳を使いだした者です。１ヶ月使ってみて質問なのですが、私はどうしても手帳を綺麗に使いたいみたいで、先取り予定と実際が違った時に、どう書けばいいの？？？とフリーズしてしまいます。そしてだ

みなさまこんにちは。あなたの未来を予約するCITTA手帳考案者青木千草です。のべ1000人以上が参加しているCITTA朝活。心と体を朝から整える時間を仲間と一緒に過ごしませんか？朝起きてすぐの時間をどう過ごすかで、人生が変わると言われています。24時間中のほんの30分、自分の為の時間を過ごす、唯一無二の時間です。毎朝のヨガや瞑想で自分のエネルギーを整えてから1日を過ごすだけで毎日の生活のクオリティが上がります。参加者の方が「人生が変わった」と言われるCITTA朝活。起きる

皆さまこんばんは。あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター青木千草です。７月１日の先行予約が迫ってきましたね～！ユーザーたちの間で、ジワジワとくり広がるカラーとサイズ選び問題。SNSで一番人気なのはシーブルーこと千草色です。サイズに関しては、今までA5サイズに慣れている方はやはりA5サイズが良いかと思うのですが「なるべく荷物をコンパクトにしたい！」そう思う女性がいるのも分かります。女性は色々と持ち歩くも

こんにちは。あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター青木千草です。昨日から今月の手帳イベントが始まりました！ご参加いただいた皆様、ありがとうございます～。毎回ながら全国各地から参加してくださってこの辺がオンラインの良いところですよね。北海道でも東京でも福岡でも受講できる！！ってなんて素晴らしい。（しかも自宅から）さて、昨日の目玉が手帳ライフコーディネーター達が手帳の解説＆講師の手帳大公開！だったんですよ。

皆さまこんにちは。あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター青木千草です。ただ今地元カフェでまったり中、、、。新作の旬のイチジクとクルミのケーキ(美味すぎる。イチジクの甘みがたまらない)人気のチョコスコーンと共に。(食いしん坊でしかない。)滋賀守山にあるヴィーガンカフェCITTA手帳の聖地cittacafecittacafeチッタカフェ食を通じて共感や共存、環境や改善、感動と感謝、美と健康を促すcitta-cafe.comInstagramcittacaf