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近くのモールの花壇が可愛くて娘が理科で植物習ってたので、ついついおしべの数数えてしまうわ私の朝の時間の使い方5時すぎ起床。もともと4時半だったけど起きれなくなった6時までにお化粧、洗濯&たたむ&干す、お風呂掃除、キッチンの片付け、まで済ませる。出かける日なんて、5時半には髪の毛まで巻き終わって、いつでも外にお出かけできる状態です友達にスゴイって言われるけど、家族みんな送り出してから、やらなきゃいけない仕事が沢山残ってる方がもっと嫌で逆に昼間になってから自分の自由な時間を削って家
8歳、5歳、2歳の3児の母のnakoです今まで休みの日は普段より遅めの7時過ぎまで寝て朝ご飯ものんびりと8時30分くらいでしたが…今朝はいつも通り6時前に起こされたのもあり朝ご飯もそのまま早めの6時半くらいに食べ始めましたすると、ご飯終わって、のんび〜りまどろんで土日分の作り置きしてもまだ9時前午前中が有効に過ごせましたのんびりのんびり、心ゆくまで寝てみたいけど、まだまだ子育て真っ只中休みの日こそ、朝の時間を有効に過ごし子ども達と心置きなく遊びたいだから
人は成長するために生まれてきたと私は思っています。成長とは何か?それは、新しい自分を追い求めることです。そのために、新しい経験をすること。初めての土地を訪ねてみることや、知らないことをひとつ知るだけでも経験であり1アップの成長です。ところが、新しい自分に成長していきたいのに能力が思うように育たずにもどかしいときがありますよね。そんなときは、もう気に入っていない古い物や壊れているものを新しくしてみること。コップひとつでもいいんです。すると、今までとは違う自分に進化したいと思う
朝、起きたらテレビをつけますか?睡眠の習慣を変えると一日に余裕が生まれるという記事→★朝日を浴びて脳を目覚めさせ、白湯で胃を温め大抵ブログを書いたり家計簿をつけたりアイロンも朝の家事の1つですあさの清々しい空気を感じながらの作業は気持ちよく心に余裕が生まれますそして朝の習慣のひとつ起きたらまずテレビをつける深夜もそうですが、朝のテレビ番組も見始めるとやめられない特に朝は身近な情報から芸能ネタ分かり易く政治や経済を解説してくれたりつい、手を止めて観てしまうそして時計代わり