月曜の朝です

おはようございます。ＭＡＫＩです。７月２０日「海の日」月曜の朝です。三連休でゆっくりお目覚めの皆様、おはようございます。いつもどおり変わらずお仕事の方朝からお付き合いくださりありがとうございます。・・・・・さて今週のエネルギー。先週に引き続き、横揺れの揺さぶりがあります。部位はもちろん胸部です。量と音色と形は変化しましたが相変わらずハートチャクラ～♪などの浮世離れ？した表現は似合わない（それが似合う週もあ

おはようございます。ＭＡＫＩです。７月１３日月曜の朝です。銀ねず色の空から雨粒がぽつぽつ降る梅雨らしい夜明けです。明日からは太陽ばかりの天気予報にこの空色もそろそろ見納めかなと惜しむ気持ちになります。雨降らす神様たちへありがとうございますと呟きます。・・・・・・さて今週のエネルギー。脚全体にしっかり強めのグラウンディングエネルギーが集まります。太ももから足裏までの土台に対し骨の奥までギーンと音が立

みなさんおはようございます憂鬱な月曜の朝ですね今日から6連勤頑張ります今朝は、ラッセルホブスエアフライオーブンを使って唐揚げを作ってみることにラッセルホブスさんのレシピを参考にしました。下味をつけて、片栗粉をまぶして並べ入れます。皮目は上にむけています。あとはマシンにお任せです焼き上がり、お皿に盛りつけたのですが、片栗粉が…このように注意書きがあったので、できるだけ余分な粉は落とすように刷毛を使ったのですが、白い部分がでてしまいました。レシピには書