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肌を美しくする基本中の基本、💩うんちょさん、何センチ出してます？お客様の身体を見て背骨見てる時から私は質問してます。『うんちょす、出てますか？』この問いに『毎日出てます』と、仰られるお客様もね何センチ出てますか？に『え？』となる場合が多い。９０センチ以上出ていたらとても良いです。そしてその💩は、便器に着いたり黒かったりしてると重い💩で悪玉菌が腸に多いってお知らせです。良い💩は浮きます。要は軽いんです。これは腸に善玉菌が多くいますよのサイン。そして臭い
【きょうのにゃんこ】きょうから自粛生活になるのか？！にゃんこから毎日手洗いを習います("⌒∇⌒")【きょうの山菜】昨日は地方発送用に山菜採りへ春の恵みのお裾分けします酔～。↑「こごめ」や「セリ」↓さて、この日はご近所ブロガーさんオススメの新潟県南魚沼市「清鱗」へ↓「ランチメニュー」から↓「海鮮ばらちらし」↓ランチメニューには全てに味噌汁、サラダ↓茶碗蒸し↓食後にコーヒー付きです↓とっても美味しかったので～またお邪魔しますね(^o^)／~~
『変わりたい』のに変わらないと言う人は行動していない。そして、素直ではない。『変わらない』のは原因はご自身にある。でも？自分に原因があるだなんて、思いたくもないよね？アダルトチルドレンは…他人がどう思うか？これは、他人の問題（課題）であって自分の問題（課題）では無い。他人との比較は自己否定と劣等感の始まり。事実と妄想を分ける脳は事実から勝手な妄想を創り上げる。他人からの承認は努力の【おまけ】であり執着するモノではない。良い悪いではなく『役に立つかどうか？』
見た目は【大人なのに】子供な人…アダルトチルドレンは都合悪くなると言い訳して逃げる。他人に厳しく自分に甘い。自分の間違いを絶対に認めない。他人の気持ちを汲み取らない。注意されると機嫌悪くなる。態度はデカいけど気は小さい。あなたはアダルトチルドレンでは無いですか？アダルトチルドレンから卒業し最強メンタルマインドを手に入れる魂の学校🏫、個人セッションは👇https://9shirayuki9.com/白雪（しらゆき）-新潟県南魚沼市で美と健康のことなら白
新潟県南魚沼市大沢にある里山十帖さん2021年5月宿泊記魚沼キュイジーヌ料理むらんごっつぉさん（前回の記事）でランチ後今回のお宿里山十帖さんにチェックイン通常チェックイン時間は15時一休サイトから予約ダイヤモンド会員特典にて14時にアーリーチェックイン大好きなお宿に２泊ワクワクですロビーにてチェックインウェルカムスイーツはふきのとうのバターサンドウェルカムドリンクはくろもじと雪国紅茶のブレンドティーお部屋
ヤマップのみんなの活動記録を見ていたら新潟県南魚沼市の坂戸山のカタクリの花をアップしている人がいてそう言えば〜今年カタクリ見ていないなと思って割と近いし２０２４年４月２１日に坂戸山（６３２m）に行ったよ朝早く出て下道で１時間４０分で着いたよ登山口の駐車場は満車に近い感じ準備している間に〜降りてきた人が何人もいて出たら〜直ぐに入るって感じだった（駐車場はここだけはない）カタクリは坂城コースに沢山咲いているみたいだったから坂城コースから登って行ったよまさしく〜カタクリ三昧だ
新潟県南魚沼市大沢にある里山十帖さん2021年5月宿泊記です101露天風呂付き蔵ツイン・離れ離れのお部屋の露天風呂大きな湯船を一人占め♨大きな湯船の露天風呂が良すぎて夜・チェックアウトまで何回も入りました大きな鏡があり鏡に映る緑が良い～離れのプライベートガーデンこの場所に一人で過ごせるのならと離れを予約しました緑が目に優しい最高のロケーションなんて贅沢な空間
ギフチョウを見に行った日は翌日も近隣の山で観察しようと予備日を作っていましたですが幸運なことに着いたその日に大満足な観察が出来て「明日はもういいよね」となり翌日の行動を再検討2日目は新潟県南魚沼市の坂戸山・六万騎山に行くことに坂戸山の登山口にある看板【越後の山花シリーズ・越後の名峰シリーズ】坂戸山は私の大好きなイワウチワが豊富に咲き数年前にその存在を知ってから行ける時には行っていますブロ友さんの記事で知り、行ってみて大好きになった山今回は自宅→坂戸山ではなく
この坂戸城、私にとって特別思い入れのある山城で、私が荒戸城と共に山城が好きになったきっかけを作ってくれた所でもあります。２０１５年４月に城跡巡りを始めて５ヶ月後に残暑厳しい中、荒戸城に行った後に新潟県最大の山城に行くという今考えれば無謀な事したなぁと思っています。(^^;)坂戸城は当時上田長尾城と呼ばれ、長尾政景や上杉景勝、直江兼続の居城として有名で、上杉謙信の姉である仙桃院の嫁ぎ先となった城でもあります。三国街道を見下ろす交通上の要地に位置しているため、越後府中（現在の上越市直江津あ
上越新幹線浦佐駅の西口から徒歩で10分ほどの所に私も最近まで気付かなかった山城があります。市指定史跡にもなっている浦佐城で、上田長尾氏の家臣である大関氏によって1421年（応永28年）頃に築かれたと伝わっています。戦国時代末期には大関親憲が水原城（阿賀野市外城町10-5、現在の水原代官所）に移り、水原親憲と名を変えて水原の地を治めました。浦佐駅からバスも出ていますが、待ち時間を考えたら歩いた方が早いかと思います。車で行かれる場合、国道17号線から県道71号線経由か、県道363号線
【新潟】新潟県南魚沼市雲洞にある越後一の禅寺雲洞庵のステキな【御朱印帳】【雲洞庵御朱印帳】(小さいサイズ)【雲洞庵御朱印】【赤門】【参道】赤門から本堂に続く参道の石畳の下には一石一字ずつ法華経が埋められていてこの石畳を踏みしめお参りすると罪業消滅・万福多幸の御利益に預かると言われています【鐘楼】【本堂】上杉憲実公により建立。その後、江戸時代宝永
