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台風が近づいてますが、皆様引きこもる準備はできているでしょうか。私は買い物用ママチャリも部屋の中に入れました。雨でドロドロも嫌ですが、風で倒れたり飛んできたものがぶつかるのも嫌なのでそのためです。LAKECX332カンガルー皮新しいシューズに変える時、皆さんはどうやってクリートを合わせていますか。1、適当2、前と同じぐらい3、とりあえず生、違う全前など人それぞれだと思いますが、いくつかポイントがありますので、その紹介。一つの考え方程度に聞いていただければと思います。ペダ
新しいシューズを購入した。スティーブ・ジョブズも履いていた「ニューバランス」。同じメーカーだ!しかし、残念ながらジョブズが履いていたモデルの型番は900番台。こちらは880だ…。でも私の名前は“かめはち”だから丁度良い。そして軽くて、とても履きやすい!よろしく頼むぜ![ニューバランス]ウォーキングシューズMW880(現行モデル)メンズBLACK(BK5)27.5cm4EAmazon(アマゾン)9,190〜12,100円
最近は減ってきましたが一時期、他の先生のクラスでポワントを履き始めた人がソール全体を柔らかくしすぎていて立てなくなっていました。立てないからと私のクラスに来るのですが、シューズを買い直してその人の足に合うようにほんの少しソールの一部にしなりをつくり出すだけで快適に立てるようになるケースが多くありました。なぜそうしていたのか確認したところ、先生が「このくらいしないと」とグイグイやって柔らかくしてしまったのだそうです。プロでも脚が強く、柔らかいシューズが好みの人はそれでよいかもしれません。ア
前回から足つながりの内容になります。久しぶりに新しいシューズをゲットしました(^o^)前回はピンクで派手だったので、今回はグレーでおとなしめです。最近はアシックスを履いています。その前はホカオネオネを履いていました。ホカを履く人が増えたので自分の中の王道のアシックスに戻りました。マラソンは5時間くらいなのでカーボンプレート入りとかそんなものではありません。初心者向けのシューズです(^o^)新しいシューズを購入すると走りたくなるモチベーションも上がります!大会=
昨日、新しいシューズで皇居ランしました(^^)/やっぱり新しいシューズだと反発がある感じで良かったです。皇居周辺の桜は半分くらいしか残ってなくて咲いている所を探しながら一周しました(^o^)白鳥(ホワイトかな?)にも久しぶりに会えました(^^)/東陽町に泊まっていたので地下鉄で大手町まで行って皇居を一周しそのまま東陽町のホテルまで、全部で11kmくらいでした。永代橋からも桜が綺麗だったんですが引いて写真撮ると桜がほとんどわからない感じ。。。
雨ですが、富士ヒルに向けて練習は休むつもりだったので良かったのですが、本番の天気がちょっとだけ心配です。どうやら晴れ予報に変わりつつあるので、気持ちよく走れるとは思うのですが、山の天気はすぐ変わりますから、下山はしっかりした防寒対策をしておいたほうがいいでしょう。冬装束+カッパでいこうと思います。着なかったとしても下りだけなので問題なしです。先日の展示会で試着させてもらって感じが良かったので買ってみました。DMTの最上位モデルKR1です。サイズは一番小さい37。このモデルはクイックステッ
やはり、新しいシューズはアガルのである。夕方、早目にご飯を食べてそそくさと出掛けたのである。今日は、昨日のリタイアを反省して30分間走を設定して、走ったのである。後半のジョグは想定通りのオマケ、心地よかったのである。着地が柔らかく、踏み出しは自分のリズムで走る感じで、反発によって走らされることがなくてよいのである。真っ黒というデザインは、夜のランニングには良くないのである。リカバリーランには、最適のシューズなのである。体力が落ちた今の私のためのシューズだと実感するのである。