整った暮らし

どれくらい捨てたらいいのか聞かれることが多いのですが、そんなこと聞いてくる段階は、全然捨てきれていません。笑わたしは、５年かかってまだ自分の納得できる量にできていませんが、目くじら立てて捨てなくてもいいときはもっと早く訪れます。暇だなと感じる時間が増える自分の適正量に近づいてきたら、確実に、家にいるときに暇だなと思う時間が増えます。なんでこんなに暇なんだ？と思って、自分が家でしていることを考えてみるのですが、前より明らかに増えている。のに、暇！こう

記事タイトルは大層ですが、目的まで到着を早めるために日々簡単にできることはしておこうって話です。今日の快楽より、少し先の超快適お金の悩みや人間関係、仕事の悩み、つまりくよくよしてしまうことって、ほとんどがきょうの快楽を優先しすぎることが原因です。常にお金の苦労が付きまとっている人は、やはりきょうの快楽にお金を使っているからで、そうすると、自ずと目的は遠ざかります。何かを衝動的に買ってしまいそうになったりレジ待ちのときにふと目についたモノをかごに入れそうになっ

空間って治療になります。空間がないことの弊害を、空間がないところで暮らし続けていると感じづらいかもしれません。しかし、空間がないことはわたしたちの生活をとても圧迫させます。介護や子育てをしている場合一家に病人が一人いると大変だと、先人が言うように、ケアしなければいけない人が家にいることはとても大変です。これは、介護でも子育てでもペットでも同じことです。ただでさえ自分のことで精いっぱいなのに、自分以外の人をケアするということは、倍動かなければいけないこと

洗練された人を見て素敵だなと思うなら…たまに１２０点ではなく、毎日８０点の暮らしを送りましょう。取ってつけたみたいなことを避けるスーツをたまに来てみたら、参観日のお母さんみたいになった久しぶりに真っ赤な口紅を塗ったら、おかめみたいになったこれ、普段気を抜きすぎているせいです。いつも、“部屋の様子はその人のオーラとなって透けて見える”とお話ししていますが、それと同じで、普段し慣れていないことをすると、様子が変になります。見た目にはわかりにくい微々た

すっきりした部屋で時間に追われず、お金にも余裕があり優雅に暮らす！これがわたしが本格的ミニマリストになったときに目指したゴールです。５年でずいぶん達成できましたが、ゴールに達成しても、これ以上に自分が満足いく生活を目指すので、人生また楽しくなる。相乗効果がすごいのがミニマル生活です。捨て方を見ても仕方がない、マインドを変える！整理整頓の仕方や、無印良品の収納ケースで色を統一すると部屋がすっきり見えるとか、ノウハウを勉強する方に走る人がいます。これ、

何事も続かない人の記事で→続けられない人の特徴を知り思い通りの人生を歩む、たくさんメッセージをいただいたのですが、続かないのは圧倒的に成功体験が少ないからです。成功体験を増やすこと意識するわたし、２月に入ってから毎日ヨガを日課にしているのですが、ゼロから突然毎日し始めたわけではありません。週１回を経て、週２回を経て、週３回を経て、最終的に毎日するようになりました。ヨガを始めたころは、週１回するだけでも、体の使い方が正しくないので腰痛がひどくなり整骨院へ行く羽目