撮影許可

自分からどこそこへ行きたいとあまり言わない夫が珍しく行ってみたいと言うので行って参りました、「古代メキシコ展❗」私はあまり好みではないのですが💦いつも私の行きたい所ばかり付き合ってもらっているので、夫が自ら興味を示した場所には極力、お供するようにしています😁今回、驚いたのは撮影が許可されていることでした。フラッシュを焚かないこと、動画を撮らないことが条件でした。しかし、そんなことを許可したら、みんな図録を買わなくなってしまうのではないかと、勝手に心配。何か

シュマイ！こんにちは！夏休みに入り、ポウィス城は連日、多くの家族連れや旅行客でにぎわってますでも、ビジターが増えると変わった人や厄介な人も多く…今日は自称YouTuberさんがいらっしゃいました。私は庭園でイベントの準備をしてたので、彼（YouTuberさん）の迷惑行為はスタッフ無線で知ったのですが…それがまた面白くって不謹慎なんですけど…リアルでこんなYouTuberがいるんだって、驚きと変な感動そんな彼の登場はまず、駐車場からでした。GoProで自撮り🤳しながら…今日、

筋休日明けの筋トレは胸トレでした！いきなりペックフライのスタートポジションですが胸のラストの種目はストレッチ種目のペックフライフラットに座ってやるのではなく今日は背もたれに三角パッドを上部に差し込んでこんな感じお尻位置は椅子の奥深く座り自然と前傾姿勢にそのまま伸展収縮6秒かけて大胸筋を伸ばし4秒かけて大胸筋を縮める縮めた収縮時は一旦停止しての繰り返し大胸筋が伸びた時にストレスがおもいっきりかかり伸びる時にこらえてこらえて冒頭のスタートポジション姿勢にラストに効きましたわ〜