抑制とは
抑制とは意識的に努力をして衝動や感情、思考を押さえつけることを表します。抑制栽培は植物の生長や収穫、出荷の時期を遅らせる栽培技術のことです。例えば夏野菜をハウス栽培などで秋に収穫できるよう抑制栽培し、本来出回らない時期に野菜を出荷することで、高い利益をあげることが可能となります。また食欲を抑制することができれば、ダイエット効果が格段に良くなります。食欲抑制には満腹感を得ることが重要で、効き目のあるツボを刺激したり漢方を服用するなどの方法があげられます。アメブロには、食欲抑制についての情報を紹介するブログなどが多数あります。ぜひ一度参考にしてみてはいかがでしょうか。