手押し

こんばんは。たぬきです。古い日立工機の鉋盤の手押し側が不調です。長い材を削ると、前半は削れるのに後半は削れません。後半は材が刃から浮いてしまいます。どうやら定盤が狂ってますね。直すあても有りませんが何とかしようと思います。ストレートエッヂやら鋼尺やらを当てて、平面を確認します。どうやら、可動側の定盤が微妙に凸に反っていて回転刃付近で落ち込んでいる様です。真横から見るとこんな感じ。固定側￣￣￣￣〇ーー￣￣￣可動側まずはバラして各部を点検しましょう。取説を改め

覚醒剤に手を出すきっかけの中で『友達や知人または恋人に誘われて』これが1番多いんじゃないか？私？私は突然思い立ってwwwいや、ガチです。まだ大阪にいた頃でしたが思い立ってからの行動はかなり早かったな～。そーゆー掲示板がある事は何となく知ってたからそれっぽいキーワードアイス掲示板とかで検索かけまくったなかなかのスピードで発見した気がする。掲示板をザッと見て用語は理解したんだけどゴチミヤ(ご馳走お土産付き)だけは覚醒剤に手を出す前の私には理解出来なかったなー。キメセク

スポーツ選手のウェイト・トレーニングを否定するトレーナーが日本には結構いますが、その根拠として挙げられ、「しなやか」とか「ナチュラルな筋肉を持っている」とか表現される選手でも意外に筋肉が発達しているケースが多いです。今回は一流のサッカー選手の体つきを画像で見ながら、サッカー選手に必要な筋肉とその鍛え方を紹介していきます。１．サッカー選手に必要な筋肉「広背筋」とその理由まずサッカー選手に必要な筋肉はどこの筋肉なのか考えてみたいと思います。サッカーでは基本的に自分が相手よりもボールの