手作りヨーグルト

こんにちはここ数年、健康のために毎日“手作りヨーグルト”を食べていますこのおかげなのか、今年は花粉症の症状がかなり軽く、風邪もひかず、発熱もゼロ前回の記事▼『手作りヨーグルト生活を始めて』こんにちは久しぶりのブログになりました手作りヨーグルトの記事を前にも書きましたが、ヨーグルト生活を始めて2年目の春を迎えるところです花粉のピークを迎…ameblo.jp“腸を整えると体調も変わる”ってよく言うけれど、実際に実感すると「やっぱりヨーグ

ヨーグルト好きに嬉しいニュース。一時期店頭から消えていたパルテノの大容量サイズ（280g）を、お店で見つけました！コスパで考えると断然お得。いつもの100gにくらべると、3倍近くあります。1回に使うのは100g。小さい方は100g入っているので、ちょうど1回分になります。280g入りの大容量サイズ、1回分の100gを取っても、まだ沢山残ってます。いちいち量をはかるのが面倒なら小さいサイズ。コスパがいいのは大容量サイズです。そしていつものように、ヨーグルトメーカーにセット。私

今日は、市長選挙の期日前投票に行ってきました。市役所前には下関市キャラクターの「せきまる」ポストがあり、癒されます。可愛い。フグとクジラのハーフで、フグのような口とクジラのような背びれが特徴。赤間神宮の鳥居前にも、せきまるポストあります。手作りヨーグルト先日買ったビタントニオの発酵メーカーを使って、はじめて手作りヨーグルト作りました。温度と時間を設定して、スイッチオン！ドキドキでした。牛乳パックをそのまま使えます。一つ、失敗。冷たい牛乳は❌常温に置いて、15～20℃にして