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だぁー(*꒦ິ⌓꒦ີ)仕事やら何やらで…鬼のように日々は過ぎていき、……いつの間にか(本当は、気づいてたけど)、前回のブログ更新から、そこそこ日にち経っちゃった…そしたら!おーっと(Ꙭ)!「パニック障害」に、別名というか、New呼び名「パニック症」なるものが、できてた?!いつから(๑•̌.•̑๑)パニック障害ベテランのくせに、私は、昔から、"詳しく調べる"ってしないのです。いろんな角度から、とか(´•ᴗ•ก)՞՞もちろん、自分なりに知り、考えた末での、
物心ついた頃から、私は短気・・・まだ幼い時は、大人しくて母は怒ったことがなかったと言っていた。それがなぜか小学校高学年くらいから、自己主張が強くなった気がする。何となく原因は分かってます。1人の男子から、毎日肩パンチ🤛通称肩パンをされていて、やめてと言ってもやめてくれなかった。そんな時、気持ちが爆発した。昼休みにランドセルも置いたまま家に帰ったのであ〜るしかも、鍵をランドセルに付けたままだったので家に入れず家の前の駐車場でじっと座っていた。教頭先生が迎えに来てくれたけど、ダダをこ
たった今、ジャニーズ事務所再発防止特別チームの会見がありましたね。一歩一歩ですが、この問題と、企業の関係者、国、国連、メディア、が真剣に向き合うことで、それぞれがやっと自分の課題に気づき始めましたね。ジャニーズ事務所の問題に関わらず、このように、今まで見ない振りをしてきた、様々な課題と、わたしたちはこれから真剣に向き合うことになるでしょう。ここからが、成長の時間です。・・・ということですが、今日は、「罪の意識」を昇華してバラエティ担当になった「宮館涼太」さんのお話
こんにちは今日はギフテッドの精神年齢について。ギフテッドの精神年齢について、ずっと疑問に思っていました。息子は精神年齢が高いのか低いのか?そもそも精神年齢ってなんだ?その前に、息子の精神年齢に関わると思われるエピソードを少し息子は、小さい頃から理解力が高く、小学生の時でも大人と対等に話ができましたが、そのわりにつまらないことですぐに怒ったり泣いたりして癇癪もひどかったです。ゲーム時間を決めても大幅に超えたり、ごはんの時間になってもなかなかゲームをやめられなかった
いつもお読み頂きましてありがとうございます。旦那を怒らせました。原因は私が義理父を無視したからです。前にも同じ事があったけどあの時とは怒りの度合いが違う。私の態度に目に余るものがあったんでしょうね、、、それは自分でも思う。。いくら何でもその態度はないんじゃない?と自分で思う事があります。でも、止められない。どうしてもそうなってしまう。義理親といると自分がものすごく嫌な人間になってしまうからもう関わりたくないと思っているけど同居してるとそうはいかない事があって、、
こんにちはきたしろ優子です。新年度が始まってあっという間にゴールデンウイークですね。ゴールデンといってもたくさん制限がある連休になりますね。新しい環境で子どもたちや子どもに関わる大人たちもこころ揺れることが多いでしょう。そこで、===========☆個別セッション60分☆===========のご案内です。連休をスタートに【5月末まで】【60分1,000円】で承ります。いつも急なお知らせですみません。*新年度で新たな困りごとができた*新たな環境で戸惑ってい
転んでケガをすることが続き、食事もテーブルの上に用意されていないと食べない。そろそろ一人暮らしは難しいかな。今の生活をできる限り変えないでいい施設はあるか。通所リハビリは今まで通り通える。通院も今のまま。この二つを条件にケアマネさんにお願いしてみました。ちょうど家から15分ほどのところにピッタリの施設があるということ。一度見学してみたらとのことで3月中旬、見学に行きました。入った時の印象は、明るくてきれい。そして、お部屋も南向きのお部屋が空いていて
子育て&中学受験ママコーチ美月ゆりです。先日、小4のお母様から「塾の宿題が多すぎて、終わらなくて困っています」というご相談がありました。頑張ってたねえ・・・大手塾から出される宿題で、終わらないために真夜中を過ぎることが続き、お子様が朝起きれなくて困っているそうです。ここでのお困りごとは、2つ。1つは生活リズムが崩れてしまっていること。そしてもう1つは、宿題が終わらないこと。生活リズムが崩れるのは、成長期
来年度から、支援級(情緒)に移ることになりました。去年も一昨年も悩みまくって、普通級で頑張ってきたけれど、やっと決断した。息子にも伝えたところ、「俺が先生の言うこと聞かないから?」と言われました。私「そうではないよ、ひーくんは他の子よりも色んな事に敏感で、不安が強くなったりするから、少人数の支援級がいいと思ったんだよ」というような言い方で説明しました。きちんと伝わったと思ったのですが、しばらくしてから息子がゲラゲラ笑いながら…「俺は普通じゃないから、いつか病院に連れていかれて手
ほのめかし・心理操作(マインドコントロール)の手法アンカリングと同様に、ほのめかしや心理操作(マインドコントロール)は被害者を混乱させ、精神的に追い詰める手法です。これによって、被害者は「自分が狙われている」「周囲の人々が全てを知っている」と感じ、自暴自棄に陥ることがあります。ほのめかしの手法では、被害者の過去の情報やトラウマを繰り返し取り上げることが多いです。これらの記憶は被害者にとって非常に感受性が高く、意図的に無視することが困難であるため、非常に効果的な嫌がらせとなっています。こ
2021年。生まれたばかりの子どもと病院に行った時、問診票に書くはずの自分の名前が書けない。「あれ?自分の苗字の漢字なんだっけ?」思い出せず、手元にあった保険証の名前を映し書きして。「産後ボケ?マミーブレインかなぁ」と思いました。その後2か月~3か月ぐらいに1度、自分や家族の名前が書けないことが続きました。でも、その時は「初めての育児で疲れてるのかなぁ」「寝不足だもんなぁ」「夫と私、2人だけで子育てしてるもんなぁ(夫は仕事もあるし)」と、まぁそのうち治るでしょ!
今日テレビ見て自然と涙がでてました。子供に対して虐待をしてる人の3分の1が自分も親に虐待されていたと…負の連鎖子供に対してどうやって接していいか分からないこれ私、分かりません。子供に対してどうやって接していいか分からないんです。テレビでは愛情が注がれなかったため子供に対してどうやって接していいか分からないってあったけどそうなんですか?愛情注がれてきた人は子供に対してどうやって接したらいいか自然に分かるんでしょうか?子供に対してしてる自分の言動がたまに自分の親とそっ
新聞で、早生まれの子は不利だから配慮しよう、という大学教授の寄稿が特集されていた。要旨は、(1)小中学生を対象とした学力調査で、3月生まれは4月生まれより偏差値が4.5低い(2)運動能力の差も歴然。早生まれはキャプテンにもなりにくく、リーダーシップが醸成されにくい(3)「感情をコントロールする力」といった非認知能力も劣っており、学年が上がっても差は縮まらないそして、保護者や教師は、早生まれの子を同級生と比較せず、発達状況に応じて対処すべきと結ぶ。私は早生まれだ。子供
心理カウンセラー・スクールカウンセラーのちほです。今日は,月に1~2回開催している“癒しのワークショップ”の日でした。個人カウンセリングでは,幼少期に取り入れた禁止令を手放すお手伝いをしていますが,このワークショップでは日常でのモヤモヤをスッキリさせることを目的として,感情処理法を体感してもらいます。私たちの心をコップだとイメージして・・・嫌な感情を悪者にして,感じないようにしたり,溜め込んでしまうと,そのうちコップから溢れてしまう溢れるとキレてしまって,相手を
自分にやさしく、自分をゆるす。あなたが生きづらさを手放し【自分が自分であることの確かな安心感、自己信頼感】で生きられるようサポートする幸せな自己実現の専門家江杉侑記です《プロフィールはこちら》前回は「それがあなたの自尊心を低くする」でした最近「サクサク切り替えよう!」というフレーズをよく目にします。どんどん切り替えて前に進もうということなのですが、あなたは「切り替える」って、どうやっているでしょうか。もしかしてネガティブ感情に蓋をす
こんにちは!今日はFX取引で避けては通れない、リスク管理について話しましょう。投資と言えばリスクと隣り合わせですが、賢く管理することで、この刺激的な世界をもっと楽しめますよ!リスク管理って何?簡単に言えば、リスク管理とはお金を失うリスクを最小限に抑える戦略です。FX市場は変動が激しいので、リスク管理は特に重要。ちょっとした市場の変動で大損することもあれば、大きな利益を手にすることもあります。基本的なリスク管理戦略1.資金の管
身体と心をほぐす感情整理セラピストの植草あや子です。ーーーーーーーーー「集中力を加速させるためにすぐにできること」ーーーー自分に効果のあるとっておきの方法があると、安心ですね。本日の記事は、「集中力を加速させるためにすぐにできること」についてお話しをします。こたえは、1クラシック音楽をきく2お笑い動画をみる3泣ける映画をみる4.場所をかえるそう、これはひとによって異なります。自分でいろいろ試して、自分が一番集中できる方法をみつけてください。
自己否定している人を《あきらめ》によって受け入れさせてあげる専門家小林ゆりこですなぜ〈あきらめ〉で効果がでるの?受講生さんの声はこちら《体験会》のお申込みはこちら私は以前、心理学を学んでいたとき、「スキルアップ」という名目で毎月セミナーに参加していたんですね。ある時、いつも参加してたA子さんの欠席が続いた時、セミナー講師がこう言ったんです。「A子さん、もったいないね〜、今まで頑張ってきたのに」って…。ん??もしかしてA子さんは、「セミナーで
四柱推命鑑定を行うにはまず、命式表を作成します。命式表とは四柱推命を行うためのカルテのようなものです。こちらは師匠に作成いただいた私の命式表です(私は未だに手書きしています)>生年月日、生まれた時間からこれだけの情報が命式に詰め込まれいるとおもうと、やっぱり四柱推命は奥深いなとしみじみ思います。命式表の右側年、月、日、時間は基本となる自分の置かれる環境であり性格、性質などを表しています。以前は上記の命式表右側のお話をしました。今回は命式表
【プロフィール】1978年2月4日愛媛県生まれ一般財団法人日本ヘッドエステ協会代表理事株式会社marikacreation代表取締役瞑想シータ開発者メディア実績美容専門誌『プロRIKEI』「正しいシャンプー技術」(理美容教育出版株式会社)DVD「一瞬で究極の癒しを提供するヘッドマッサージテクニック」(医療情報教育研究所)美容師である母親からの勧めにより、18歳で見習いを始め、26歳で美容室を開業。ワインディングコンテストにて四国大会2年連続1位
自分らしく笑顔で生きるためにあなたの身体と心をほぐすサポートをしている感情整理セラピストの植草あや子です。ーーーーーーーーーーーー【事実と感情を分ける】私達が何かにイライラしたり、くよくよ悩んだりするとき、そこには「事実」と「感情」が存在しますよね。例えば、夫に「部屋が汚い」と怒られたとします。そうすると、自分が出来ていない事を残念に思い、とりあえず反省して、「明日からはちゃんと片付けよう」と思います。しかし、結局あまり変わらず、また怒られることになります。その
40代からの綺麗を応援身体の内側と外側から綺麗を手に入れるふじみ野「美と癒し」まつ毛パーマ・よもぎ蒸しアロマ香るサロンamikaトータルビューティークリエイター松本朱美ですdoTERRAエモーショナルアロマセラピーキット心のケア感情のケアに特化したスペシャルブレンドエッセンシャルオイル知れば知るほど凄いオイル6本のブレンドオイルMotivateモチベート自信や勇気を与え、動機付けし、行動的にさせるCheerチアー明るく、気持ちを高めるPa
突然小学校から電話反射的に嫌な予感しかなく電話に出ると三男クンの担任「三男クン、お友達の殴り合いのケンカをしまして、お友達の口を切ってしまいました」三男はたびたび起こします感情が上手くコントロールできないのですがトラウマではないですが、長男もちょうど3年生の時に同級生の子の首を荷物ひもで絞めてしまうところを先生が入って未遂に終わったなんて事がありました長男の時は事の発端は相手の子どもでしたただ、感情をコントロールできなかった長男が行動してしまったというわけ
残ったおせち料理も気になるけれど、そろそろこういうものが食べたくなる頃・・・でしょうか。お仕事中の方も、まだまだまったりお休み中の方もこんにちは!フラクタル心理カウンセラー内藤ようこです。BLOGからはまだ挨拶ができておりませんでしたので改めて・・・本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。片付けをして、空きの空間ができたことでせっかくお部屋がすっきりしたのに、いつの間に
最近思うことがありまして。それはしのごの言わず覚悟を決めるということです。だいたい、これをやるのだと覚悟を決めれば、あとは苦しいとか辛いとか面倒だとか少々あっても、やり遂げてしまえるもの。もしくはやり遂げる道筋を歩けるものです。悪口と縁を切る一つ自分でやろうと思っていることは、悪口の運び屋さんとの縁を切ることです。「一流の人だけが知っているルール」という本に刺激を受けて、自分の覚悟をきめています。その本では、「人の悪口を言ってはいけません」と言うのは当然正しいことですが、一番のく
すべては、自分を愛することから、始まる。自分を愛することで、自分軸になる。自分を愛し、大切にすることは、幸せになるための大前提です。★もっとも、自分を愛するのは、自分自身であることを、忘れないように。★自分を愛するために必要なのは、自己を高めること。ではなく、今の自分を知ることです。自分を愛するとは、自分を大切に扱う。ということ。★自分を愛せない人は、人を愛せない。結局、自分のことを、愛している人でないと、相