感情に蓋

「PureSoulAliveセッションって何どんなセッションなの」って聞かれることが増えてきたので改めてご紹介「肩こりがひどい」「偏頭痛がつらい」「PMSがひどい」「○○が痛い」といったカラダの不調「人前に出るのが怖い」「お金のブロックがある」「漠然とした不安をいつも感じてる」「人とコミュニケーションが上手くとれない」「水が苦手」「自分のことが嫌い」といったココロのことそれ、自分では

こんにちは。由紀です。今年は桜の開花が遅かったので、何年かぶりに桜を堪能することができました。いつも２月から４月の初めは忙しすぎてお花見ができる状況ではなかったのです。久しぶりに満開の桜並木の下を歩き、桜の木が大きくなっていることに、過ぎた時間の長さを感じました。それと同時に、きれいな花を眺める喜びを感じることができました。仕事に忙殺されているときは、それどころではなくてなかなか自分の「喜び」を感じることは難しかったですね。（感情に蓋をして

この6年間いろいろなことがありましたが、最初の不登校からわかっていたことがあります。親子カウンセリングもしたし心理学勉強会にも何度もでてカウンセラーまでなってしまったしヒーリングも受けたし占いにもいきました。で、一度も誰にもいったことがないことがあります。毎回、占い師やヒーラーやカウンセラーから「ここまで理解してる人はいない。」と、毎回言われてきました。それは、誰にも言わずに時間をかけて自身の奥深くと向き合ってきたからかもしれません。そして、哲学から心理学、自己啓発といわ

ハオルチア熱に冒されております。なんかマラリアとかデング熱みたいな禍々しい雰囲気ですが、ただの多肉愛です。多肉植物の中でもハオルチアという種属が好きなんですよね。最近は園芸店のみならず、ホームセンターなんかでも見かけます。肉厚で透明な窓のある葉が特徴です。窓ないタイプもあるけどわたしは俄然窓推し！あとレースと呼ばれる繊細なトゲトゲ推し！せっせと集めて喜んでた時期があったんですが、去年の冬…ほぼ全てが雪に埋もれて凍って溶けちゃったんです。ショックすぎて感情に蓋をすること一年、ようや

笑顔の連鎖を広げ自分らしい自分になる夢実現コーチささがわひとみです題名の通り私、かなりヘッポコなんです人に言われた事をいちいち気にしちゃうし、過去の失敗を思い出しては落ち込んでって、そしてその感情に蓋をしちゃうから一時的には隠せても蓋がちょっとズレたら負の感情が漏れてきちゃう・・・嫌な体験を糧にできる事もあるけど、どうにもおさまりのつかない感情もある。だから負の感情を良い記憶と混ぜて中和させちゃう青と赤を混ぜると紫になるけど青を多く入れたら青紫になる。

海外在住のみなさん、こんにちは。突然ですが、自分のことを「理屈っぽい人」「感情的な人」、どちらだと思いますか？理屈っぽい人は物事を筋道をたてて考えるのが好きで、正しい解釈を好みます。議論をしたり、分析したり、説を立てたり、自分を客観的に見ることが得意です。感情的な人は、情緒が豊かで、自分の感性に素直です。「好き」「嫌い」「楽しい」「楽しくない」「嬉しい」「悲しい」などがはっきりしています。自分の気持ちに忠実に生きることが得意です。男性は理屈っぽい、女性は感情的、といわれた

息子にキレた。怒れるようになってきた。そうしたら。。。。可愛い。愛おしい。と、感じる気持ちもものすごく大きくなってました。感情って、嬉しい楽しい悲しい寂しい全部あっていい。でも、私達ってポジティブなものだけ感じたい。ネガティブなものは見たくない。そぅ思いがち。私も今でもまだまだあります。ポジティブな自分はよくて、ネガティブな自分はダメと思うとき。でも、良いも悪いも両方あって、１つなんです。やから、良い方だけ感じたい。っていうのはできないんよね。

原因不明の身体の痛みや痒み腫れを発症してからちょうど一年経ちました。後に、こういった原因不明の体調不良を総称して膠原病と呼ぶのだと判明。つまり自分の免疫が、自分を攻撃してしまうナゾの現象のこと。最初のうちは原因不明なら原因探しをしてもしょうがないから、アドラーの心理学よろしく目的論で治そう！！っとしていましたが、実はちゃんと原因があって、それは小さい頃からの未消化の感情を無かったことにスルーして、心に蓋をして生きて来た、その限界を身体が教えてくれたようなのです↑↑↑デコルテのビフォア