愛知県名古屋市緑区

愛知県名古屋市緑区にある「ブックオフ西友鳴海」に寄りました。駐車場は、地下駐車場と屋上駐車があり、いつも屋上駐車場に駐車します。屋上は、解放感があり、気持ちが癒されるような気がします。ブックオフは、スーパー西友鳴海店の２階にあります。２階は、全てブックオフで、書籍だけでなく、衣料等々も扱っています。私は、ブックオフに入店するときは、マスクをします。お客さんの一部しかマスクをしていませんが、店員の方は、全員マスクをしていました。書籍コ

みなさんこんばんは『SLS愛知チアリーディングクラブPLUCKYS』です続いて『タンブリング』についてご紹介しますタンブリングとは、跳躍や回転を行う運動のことです分かりやすいもので言うと『側転』や『バク転』もその一つになります誰もが憧れるバク転ができたらクラスの人気者かっこいいですよね私が現役選手だった頃のチアリーディング界では、まだタンブリング技術が重要視されていませんでしたチームの中の体操経験者だけがタンブリングの技を演技構成に組み込めば良かった時代なので私はタンブ

有名な外反母趾は、見た目でわかり痛みが伴いますが、足の小指に注目したことありますか足の小指の向きが他の指と同じ角度ではなくて、変形してしまっている症状を内反小趾（ないはんしょうし）といいます小趾は小指のことです足の小指が薬指に向かって「く」の字に曲がって、小指のつけ根が突き出ている状態です突き出た関節そのものが痛むことはあまりなくて、小指のつけ根が靴に当たって痛かったりします足の指は本来の向きで５本そろって地に足ついていないと、力の入れ方が均一ではなくなり体のバランス