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ウチ、“断捨離”しました！で片づけられない人の行動を見ていると、いつも突っ込みどころが満載です。一部屋を物置にするという発想は捨てようあまり使っていない部屋を物置にする人が非常に多いですが、何故使っていないなら使わないままにしないんでしょうか？今週の番組の主人公も、「邪魔だなと思ったら、この空部屋に運んで来て、結果、この１部屋が物置化しました。」と。邪魔だなと思っている←この自分の思考を何故無視する？空き部屋に運んで来て←その行動力を何故、ごみ袋に向けな
先日、ひゃーーーどーしよーーーと悶絶する出来事がありました。結局、善意により事なきを得たのですが、（大感謝私にとっては大きな出来事だったので、「これは良いお試しが入ったな」と感じました。起きた問題の内容よりも、その問題が起きてどう感じたか、現状の是非を問われた気がしたのです。問題の内容そのものにアワアワしまくった後ですけどねw離婚する前もそうでした。たくさんの不満を抱えながらも、不安に襲われて離婚に踏み込
心理セラピストの北川鈴芽です。安心して、のんびりしてるネコを見てるとホントに癒される北海道はそろそろくっついてくれる季節になりますよ。今日は、職場で都合よく扱われてしまうというお悩みです。Ｈ子さんは40代。穏やかで、優しい雰囲気の看護師のかたです。しかし、今Ｈ子さんは職場でのストレスにとてもお悩みでした。今も医療現場では、コロナの影響はなくならず勤務状況はいまだ変化を余儀なくされ
自分の気持ちがわからない...上手く言葉にすることができない...でも何とかしたいと思っている...自分のことなのに自分がわからないのって嫌になりますよね。でも実際何をどうしたいのかも分からない思うことは、何とかしたいことと自分なりに色々やってるということ。そんな私はこれまで自分の気持ちや、こうしたい！を日々、言葉にし続けること4年続けてすっごい話せるようになりました。なので、この記事では自分の本当の気持ちが分からない
