思い通りの人生を歩む

２月の始めにこんな記事を書きました。→失敗は即回収して、未来の自分の時間や幸福を増やす脳に思いついたことを即行動に移せていますか？思考から行動までの間が少なくなればなるほど、もやもややイライラから解放されていくので、地道に、思い立ったことを即行動に起こし続けてくださいね。きょうは、超根暗・後ろ向き・うじうじ大好き・自信ないわたしが、毎日心が楽に生きられるようになった秘訣をお話ししたいと思います。精神安定剤を飲むより、ルーティーン通りに生活する根暗だったり

ミニマリストになってから、モノを相手にする時間が減ったおかげで、習慣とルーティーンを徹底することが圧倒的に増えました。ミニマリストになったら時間もお金も増えるなんて、にわかに信じがたいと思っている人がいましたら、是非読んでください。家がキレイベースでいると無駄な家事が減る毎日、シンク、洗面所、お風呂は使うたびに洗って水気を取っています。で、先日、会社のシンクでお茶っぱをこぼしました。いつでもピカピカシンクのおかげで紙ですくって、元に戻しました。こぼ

記事タイトルは大層ですが、目的まで到着を早めるために日々簡単にできることはしておこうって話です。今日の快楽より、少し先の超快適お金の悩みや人間関係、仕事の悩み、つまりくよくよしてしまうことって、ほとんどがきょうの快楽を優先しすぎることが原因です。常にお金の苦労が付きまとっている人は、やはりきょうの快楽にお金を使っているからで、そうすると、自ずと目的は遠ざかります。何かを衝動的に買ってしまいそうになったりレジ待ちのときにふと目についたモノをかごに入れそうになっ

むか～し、ロンブーの淳さんがテレビで、「彼女が浮気したら絶対にわかる。」と言っていました。これ、わたしも同じで些細な変化に敏感なので、わからないとか騙されていた！という人を見かけると、「嘘でしょう？わからないふりをしたかっただけでしょう？」と思ってしまいます。浮気発見はした方がいいのか、気づかない方がいいのか定かではありませんが、変化に敏感な暮らし、おススメしています。長生きしたかったら、同じルーティーンで生活する長生きしたいと強く思いすぎることは、これはこれで生

開運のために掃除をする人多いです。掃除したからと言って、明日宝くじに当選するわけではありません。なのに、何故、経営者やお金に余裕のある人は掃除を続けるのか考えてみたいと思います。物理的な開運玄関は家の顔です。素敵な男性と巡り合うために、自分の顔を整える人はたくさんいます。ありのままの姿を見てもらうにも、見た目がイマイチでは手に取って吟味してもらうチャンスさえ逃してしまうから、まずは手に取ってもらうための“整え”は別に悪いことではありません。お

どれくらい捨てたらいいのか聞かれることが多いのですが、そんなこと聞いてくる段階は、全然捨てきれていません。笑わたしは、５年かかってまだ自分の納得できる量にできていませんが、目くじら立てて捨てなくてもいいときはもっと早く訪れます。暇だなと感じる時間が増える自分の適正量に近づいてきたら、確実に、家にいるときに暇だなと思う時間が増えます。なんでこんなに暇なんだ？と思って、自分が家でしていることを考えてみるのですが、前より明らかに増えている。のに、暇！こう

人間関係を円滑にするためのチャンネル人間関係をうまく運ぶコツとして、相手のチャンネルに合わせるということがありますよね。子育てしていない人に、子育ての愚痴を言う未婚女性相手に、旦那の相談をする専業主婦の友人に、自分の経営している会社の問題を相談する独身の娘に、自分の旦那（娘の父親）の悪口を聞いてもらう毎日ジャンクフードを食べている人に、トレーニング話を言うこういったこと、文字に書くと明らかに間違った対応をしていることがわかります。意外と意識せずにやってしまうことが

比べる無意味さを知る保存義務がない光熱費の領収書、１～２年分は取ってありました。去年、電気代とガス代が値上がりしたときに、昔の料金と比べて「こんなに値上がりしたんだ！」と節約を心がけたりしていました。が！高いものは、高くて。昔と比べたからと言って、今の光熱費が下がるわけではないし。比べれば比べるほど、今の不満や不便が際立つわけで、そういうのもういらないやと捨てました。この比べない力を手にすると、いろんな苦痛から解放されます。わたしは顔に

すっきりした部屋で時間に追われず、お金にも余裕があり優雅に暮らす！これがわたしが本格的ミニマリストになったときに目指したゴールです。５年でずいぶん達成できましたが、ゴールに達成しても、これ以上に自分が満足いく生活を目指すので、人生また楽しくなる。相乗効果がすごいのがミニマル生活です。捨て方を見ても仕方がない、マインドを変える！整理整頓の仕方や、無印良品の収納ケースで色を統一すると部屋がすっきり見えるとか、ノウハウを勉強する方に走る人がいます。これ、

何事も続かない人の記事で→続けられない人の特徴を知り思い通りの人生を歩む、たくさんメッセージをいただいたのですが、続かないのは圧倒的に成功体験が少ないからです。成功体験を増やすこと意識するわたし、２月に入ってから毎日ヨガを日課にしているのですが、ゼロから突然毎日し始めたわけではありません。週１回を経て、週２回を経て、週３回を経て、最終的に毎日するようになりました。ヨガを始めたころは、週１回するだけでも、体の使い方が正しくないので腰痛がひどくなり整骨院へ行く羽目