心と身体を整える

友美です♡先日作ったトマト煮込みハンバーグ🍅1パックで5個作ったハンバーグは一瞬の内になくなりこのソースが余ったので翌日はパスタに見えるビーフンをパスタがなかったから米粉ビーフンでパスタ風に麺が激細苦笑写真の隙間から細い麺見えます？？そうめんより細いの笑美味しく食べれたら何でもいいよねさて今週もオンラインサロンではサロンの方お一人お一人に合わせたヒーリングとチャネリングメッセージをお送りしました〜ねばならないを手放しましょうというメッセージに対してともみさ

忙しくても料理が苦手でも大丈夫◎心と身体を整える「食」の教室新田萌です🌿20代半ばにして心身共にボロボロ・・・仕事も子育てもうまくいかず自己肯定感ドン底状態から食を変えて、くるん！と人生好転✨↓↓【体質改善ストーリー全7話】自然体で楽しんで、心と身体・人生まで変わった話＼ただいま募集中♩／グラグラマインド手放し1day講座子どもや夫、自分にイライラ、モヤモヤ…。感情に振り回されがちな毎日を整える「心の内観ワーク」を体験できる1day講座です。自分の本