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こんにちは。からだ・こころ・たましい・未来をデザインするヨーガ&瞑想セラピストはぴヨガまさみです。スケジュール・料金/生徒さんの声/プロフィール/ホームページモヤモヤの正体とは?なんだかなーって心がモヤモヤするんです。なんなんでしょう、、、先日個人レッスンでこんな相談(?)を受けました。私もたま~にありますあなたにもなんかモヤモヤするって時ありませんか
先日、私のブログを読んだ知り合いに「そんなにエグくなかったよ(笑)」と言われました「エグいよ」と読む前に私が言ったことへの返事だったのですが私自身怒りや悲しみを文字に載せて(乗せて)書きたくないな~と思っているので、良かったと思いました。しかし、なぜだか心がモヤモヤします。何でだろう内観してみました。私の中にも視点の違いがありました。心の傷………罪悪感…………私がエグいと言ったのは夫の不倫のことではなく…二人の子どもを産めなかったこと。私の心の痛みだ
ガサツでせっかちなアラフィフな私2022年子宮体癌の手術を受けて今は元気です起立性調節障害を乗り越えた大学生の娘優しいけれど、ケチでマザコンな主人家族の癒し♡ワンコと暮らしていますおはようございます今日もご訪問ありがとうございます今朝は、こちらは雨ですしかも霧雨、霧なのか靄なのか視界不良私の気分みたいちょっと落ち込んでいるけど今日は、マッサージの予約をしましたそして、美味しいものを食べて気分上げて来よう…と自分に言い聞かせてます何があった訳ではないから困って
私のブログにアクセスして下さりありがとうございます。感謝します。❁私の自己紹介はこちら❁自分が自分の心を幸せにしてあげられたら他から求める必要はありません。ふと、25年以上前に受けた私がガラッと変わったセミナーで印象に残っていてなるほど!と納得した話を思い出しました。コップに水が入っているとします。その入っている水の量が自分の自己肯定感だとします。コップ一杯満たすためには残りを他から得ようとします。その水が少なければ周りからたくさん得ようとしますが水が満タンな