待つことの大切さ

いま、ここにいるだけでいい。ゆっくり歩くように、音楽と共に過ごす親子時間。ママの心がふわっとほどける、リトミック時間をお届けしています。和歌山市親子ふれあいリトミックあんだんて（anDAnTE）こにしようこです。「待つ」ことって難しいからこそ「待つ」って、簡単なようで、実はすごーく難しいことだなって、日々感じています。ママも感じたことありませんか？子どもがなかなか輪に入れなかったり、やってほしいことを「いや！」と拒否したり。

ご訪問ありがとうございます🌿12月に入りました。最近は、少しずつ活動的な気持ちが出てきて、近所を散歩しています。わたしが住む地域のこの時期は晴れの日が続くので、陽射しのあたたかさを感じながら、乾いた空気の中、色づく葉っぱを眺めて歩きます。ただの住宅街や小さな公園にも、美しく色づく季節があります。働かずに家族と暮らす日々です。ほとんど家から出なくても、日常は過ぎていきます。運動不足はもちろん、気分転換や、自律神経とか、エネルギーのリフレッシュなんかでも、外に出