廿日市

今日も読んでくれてありがとうありがとうフジノカオルです。本日のアカダマニアはわしの親友B氏です！この日はたまたまB氏の誕生日🎂おめでとーーーいつもは毎年誕生日おめでとうとLINEを送り合うわしら（笑）きもいおじさん達そしてBおじさんはこの後免許の更新へ行くそうなまずは眉毛を整えて〜カットしたらパーマ🧑‍🦱上の方はほとんど切らずに巻く！車の話をしながらあれこれやって『炭酸泉』でスッキリ流したらワックスもみこみもみこみ。ほんで時間あるんならお灸してくれぇって言うのでやった

アジアトライアスロン選手権終わりました〜ほんとに体が動かずきつかった。そもそも低脂肪夏男だからこの条件下で一滴の汗も出ず、水分ほぼ取らず『よく乗り切った！』と誰も褒めないから自分で褒めておこう。4月は選挙に始まり、宮古島のロング大会、そしてアジア選手権と怒涛の3週間+α。肉体的には疲労があるが心は強くなっていると感じながら肉体を操ってきました。今回状況的にはきつい低水気温下でのレース。疲労感満載の重い体でも全部受け入れた。ランに移って上り坂ではいきなり痙攣しそうに…四頭筋の痙攣なら走りなが

ブログ訪問ありがとうございます4月20日（土曜日）『廿日の市』4月21日（日曜日）『C.O.TMARCHE』は終わりました。お越しくださいました皆様お買い上げくださいました皆様廿日市観光協会様主催者様「Lien」のメンバーありがとうございました。ヘアクリップを作りました。キラキラ✨です。誰かのお気に入りになるといいな5月はたくさんのイベントに出店します＝「Lien」イベント情報＝5月3日（金曜日）『フラワ

ブログ訪問ありがとうございます本日4月20日（土曜日）は『廿日の市』です。廿日市市役所玄関前広場8:00〜11:00明日4月21日（日曜日）は『C.O.TMARCHE』です。グループホームひといき八幡1階広島市佐伯区八幡1丁目27-1610:00〜15:00よろしくお願いします。＝「Lien」イベント情報＝4月20日（土曜日）『廿日の市』廿日市市役所玄関前広場8:00〜11:00@trip_hatsukaichi

皆様、こんにちは。今月のマンスリーゲストとしてFMはつかいちの人気番組【のりぴぃオススメWednesdayマンスリーパワープッシュ】で番組担当パーソナリティーのりぴぃこと大田典子さんにお世話になったコーナーが今日、最終回を迎えます。サイマルラジオから無料でお聴き頂けますので、ぜひ、聴いてくださいね下記からもお聴き頂けます。FMはつかいち76.1MHz|廿日市・広島西部地域のコミュニティFM地域密着・顔が見

こんにちは！白木佑充子(ゆみこ)です。いつもありがとうございます。先日の、美味しい神社巡り旅で行った、三重県の、VISONが、廿日市に出来るそうです！！！その日記↓『美味しい神社巡りその４(VISONでランチ編)』こんにちは！白木佑充子(ゆみこ)です。いつもありがとうございます。この度の、3月15(金)～18日(月)4日間の、神社参り旅で食べた物の、まとめを綴ってま…ameblo.jpそういえば、今回、広島に向かう途中に、廿日市の丘陵地帯を、

2024年５月無料体験しますキッズランクラブ開講しますキッズコーチング&キッズトレーニングの藤田ですこの度ママンペールさんのスポーツキッズ特集で廿日市スポーツクラブのこの春🌱🌷🌱開講のキッズランクラブを記載してもらいましたキッズランクラブはこんな子どもにおすすめです足が速くなりたい子野球サッカーなどで速く走りたい子おともだちをつくりたい子運動が苦手、好きではない子ども初めての運動系レッスンで幼年期幼児期からの運動はなぜ大切？幼少期

UCC50パックのドリップコーヒー、ここら辺だとカインズが安いかな？と思い追加購入税込980円でポイント100Pつきます。ただし、今あるだけの売り切りっぽい。モカブレンドは完売。↓上が業務スーパーで、下がフジ。次は業務スーパーで買おう。↓これは30パック。マックスバリュでパチリ高い〜ゆめマートも30パックしか売ってないね。↓エブリィが廿日市に初めて業務スーパーを開店したので、行ってみました！！業務スーパー宮内店がオープン、廿日市に初店舗業務スーパー宮内店が2022年9月15日

おはようございます本日ご紹介のお客様は、オシャレな眼鏡をお探しでご来店です！今回セレクトされたのは、メイドインフランス🇫🇷『anneetvalentin』「FLOYD」8C28カラー。即決です💖素敵に変身されました。ご主人様も拍手喝采👏素敵な眼鏡ライフをお過ごしくださいませ♪撮影も快く引き受けていただきました。ありがとうございます😊今日も元気にOpenです🍀👓👓👓👓👓👓👓👓👓👓おかげさまで20年❗️両眼視されてますか？［プリズムレンズ］にも力を入れており

こんにちは！！廿日市のかえる整骨院の上野です。今日はいい天気です＾＾しかし皆様の身体はどうでしょうか。春は本当に今まで痛めたことない部分であったり精神的な波が激しい時です。こんな時は気合だけでなく身体のケアをしながら過ごしていくことをお勧めします＾＾さーて、今週はよもぎ蒸しウィークです！！今日は院で使っている葉っぱの説明です！かえる整骨院特有の3つの種類Ａ、スキンケア用Ｂ、婦人用Ｃ、ダイエット用Ａ，（紫）

皆さん、こんにちは今週末は広島の廿日市市でアジア選手権大会が開催されます。(私はネット配信の解説をさせていただきます🎤)そして昨日、広島へ移動をして〖2024廿日市｜トップアスリート訪問授業〗として、廿日市市立佐伯中学校の全校生徒の皆さんへ講話とランニング教室をさせていただきました😊パラトライアスロンの体験もあり、生徒の皆さんが興味を持ってすごしてくださっていたのが印象的でした❣️最後に、御礼の言葉をくださった生徒さんが陸上部なハードル種目をされているとのことで、キラキラした瞳で話

【ウッドワンけん玉ワールドカップ廿日市2024（KWC2024）】の公式トリック動画の公開がはじまりました！今年のけん玉ワールドカップは、日本時間の2024年7月27日（土）、28日（日）に開催されます。廿日市での現地開催ですが、1日目の予選はオンラインでも参加が可能です。ロサンゼルスけん玉クラブのみなさん！海外からでもけん玉ワールドカップに参加できます！！出場へむけて残り3ヶ月でさらなるレベルアップを狙っていきましょう！！【KWC2024】Tr

セラピスト紹介松坂あゆみのプロフィール妊婦整体・骨盤矯正tsumugiオーナー産前産後セラピスト松坂あゆみ（✕マツザカ○マツサカ）■1987年8月20日生まれ■獅子座のＡ型■広島県呉市生まれ広島県廿日市市育ち地元の廿日市高校を卒業後は県立広島大学の看護学科へ進学、看護師・保健師の国家資格を取得する。大学卒業後は某総合病院にて４年間病棟看護師勤務。福岡県へ移住をきっかけに、ツアーコンダクター・添乗看護師・治験コーディネーターなどダブ

鉄人失格…今のところ先週福山の鉄人と冠をつけ選挙へ出馬。今の福山にはスポーツ政治家は必要ないと判断がくだされ、今週からアスリートの鉄人に戻ってます。昨年20年ぶりに出場した宮古島トライアスロン大会では、50歳からの年代別で1位と相性の良さを伺わせたが、今回は元気なし…といったところだろう。正直もっと行けててよかったのだが…スイムはそこそこ行けたが、バイクになって崩れてからの100km以上はやっぱり辛かったね…スピードを落としてこなしに入りしばらくすると女子選手が追い上げてきた。ロングの女子

おはようございます本日のご紹介のメガネフレームは、メイドイン鯖江『kamemannen』103デミアンバー&アンティークゴールドです！鼻あては、ノーズパットの無い一山タイプ。耳に掛かる所は挟み込みです。もちろん曲げて調整も出来ます♪こだわりのメガネをあなたも掛けて見ませんか？今日も元気にOpenです🍀👓👓👓👓👓👓👓👓👓👓おかげさまで20年目！両眼視されてますか？［プリズムレンズ］にも力を入れております❤️遠近両用が使いにくい、目が疲れやすい両目の焦点が

おはようございます本日のご紹介のお客様は、写真はNGですが「メガネは、どうぞ✨」と、快くOK頂きました。ありがとうございます！Instagramをみてビビッとこられたのは、メイドインフランス🇫🇷『annetvalentin』「HAHA」ブラウン&ピンク&イエローの3色が織り混ざってです♪ほんのりピンクカラーのメガネが可愛らしいワンポイントになりました。素敵な眼鏡ライフを楽しんでくださいね♪メルシーボク❤️今日も元気にOpenです🍀👓👓👓👓👓👓👓👓👓👓おかげ

今日も読んでくれてありがとうありがとうフジノカオルです。誕生日だった15日(月)。わしは朝からトータルステージにおりましたバンバン200を持って行って預けて帰る予定があり、嫁さんに迎えを頼んでトータルステージまで来てもらったのでついでに洗車をしようとこの日はなんか暑くて暑くて汗が流れました（笑）そしてついでのついでに前のデリカから移植するはずだったけど自分たちも忘れていたモノを装着してもらいましたこれはさすがに自分ではできないいつも思うけど車屋さんってスゲーな夜は嫁さんの実家

Alohaご訪問ありがとうございます先日3月17日お誘いを受けてシルバー人材センターの女性会員親睦会で踊りました廿日市市のアイプラザ多目的ホールとても明るくて広々としたホールで気持ちよく楽しく8曲披露最後は親睦会に参加の皆さんと一緒に♩見上げてごらん夜の星を踊り終わると出演者と会員の方とお互いで拍手喝采👏👏👏👏👏👏👏ほっこりした気持ちになりました3月はもう一つイベントがあります12時50分より踊ります🌸

おはようございます本日ご紹介のメガネは、メイドインフランス🇫🇷『J.F.REY』1985シリーズANTON6565横長の玉型とツーブリッジの組み合わせは、どこか懐かしいデザインですね❤️サングラスにしても良し、薄いカラーを入れて普段使いにしても良し、なかなか巡り会わないフレームです♪今日も元気にOpenです🍀👓👓👓👓👓👓👓👓👓👓おかげさまで20年目！両眼視されてますか？［プリズムレンズ］にも力を入れております❤️遠近両用が使いにくい、目が疲れやすい

おはようございます毎日暑い日が続きます。この時期にしては異常ですね！皆様♡体調管理にお気をつけくださいませ。本日のご紹介は、メイドイン鯖江『OID&NEW』多角形のセルフレーム&チタンメタルのコンビネーションです！当店でも根強い人気のフレーム♪ゆったりした安定感のある掛け心地とデザインが人気の理由でしょうか❣️今日も元気にOpenです🍀👓👓👓👓👓👓👓👓👓👓おかげさまで20年目！両眼視されてますか？［プリズムレンズ］にも力を入れております❤️遠近両用が使いにくい、

みなさん、こんにちは。広島、廿日市市の肌質改善グリーンピールプレミアムサロンBEAUTYSALONMyuの村上絵里子です。先日お伝えさせていただきました、グリーンピールコンテストの結果が、グリーンピール本部のホームページにて発表されたので、こちらに掲載させていただきますコンテスト結果はこちらグリーンピールダイアリー-Dr.med.ChristineSchrammekKosmetik毎年開催するグリーンピールコンテスト。グリーンピールの効果をご実感下さい。昨年度の受賞

おはようございます本日ご紹介のお客様は、「色の変わるサングラスを」リクエスト❣️今回セレクトされたのは、メイドイン鯖江『kamemannen』1110ブラック&ゴールドのラウンドタイプです！レンズカラーはブラウンカラーに👍旅のおともやいろんなシチュエーションに活躍しそうです。これからも、素敵なオシャレメガネライフをお過ごしくださいませ♪今日も元気にOpenです🍀👓👓👓👓👓👓👓👓👓👓おかげさまで20年目！両眼視されてますか？［プリズムレンズ］にも力を入れており

はじめまして。近々、🆔変更によるブログをお引越し予定です。はじめましての方、改めましての方、宜しくお願い致します。https://ameblo.jp/syouganodoame/広島県廿日市市GLASSPAPA～メガネ日和～スタッフBLOGグラスパパ＠廿日市さんのブログです。最近の記事は「テンションアップ（画像あり）」です。ameblo.jp

おはようございます本日のお客様は、「掛け替える2本目のメガネを❣️」と、ご来店下さいました♪今回のセレクトされたメガネは、最初のメガネと一緒のブランドメイドインフランス🇫🇷『annetvalentin』BYRD鼈甲色&ゴールドメタルのラウンド型！色々掛けて頂き楽しく眼鏡選びをされて2本目もアンバレに決まりました👍お気に入りのメガネが又増えましたね😊素敵なメガネライフを！今日も元気にOpenです🍀👓👓👓👓👓👓👓👓👓👓おかげさまで20年目！両眼視されてますか？

週の真ん中水曜日の調整練習2000mJOG後1000m×5本(リカバリー2分)トライアスロンレースペースランリカバリーの間にシューズを履き替え5本。今週(21日)のアジア選手権廿日市大会でスイムとバイクの後の力が入りにくいランでどのシューズが適しているか、レースを想定したペース1km3分40秒に合わせて5足履いてみた。それぞれ特徴があるが、後半の崩れ率が低いのは…かっこよく走れるのは…これだな！#アディダス#ナイキ#ミズノ#プーマ#疲労抜きコンディショニング#

今日も読んでくれてありがとうありがとうフジノカオルです。免許の更新を終えて耳鼻科と泌尿器科のハシゴをした1日(月)の午後。病院から帰宅すると娘ッコが靴を洗っていた。嫁さんとコデッチはその辺をウロウロしていた。ほんで釣りでも行く？？？ちょっと買い物行ってなんちゃってバーベキューでもする？？？なんて誘われたので当然行くと！！！ビッグへ買い物行ってから弥栄ダムへGO！！！ちなみに弥栄ダム。途中落石か何かで通行止めになっとって迂回するようなんじゃけど、それがまぁ離合できずに細い道が

またしても10月から更新しておらず…この間にもアドバイザー(広島世羅地区)、コンサート9つあったのですが、それをすっ飛ばしてとりあえず昨日のものを…。はつかいち文化センターウッドワンさくらぴあ大ホールにてピティナ・ピアノステップの廿日市春季地区のアドバイザー&トークコンサートを行いました。3日前に急遽変更があり、地元広島のピアニスト重野友歌先生に連弾のパートナーのピンチヒッターをお引き受けいただきました💦当日の30分くらいの短い時間でしたが、「はじめまして〜」からはじまり、本当に1回の合

選挙は書類関係もやることが多く、事前審査までの書類や終わってからの出納書類なども慣れていないと大変な内容だと思いました。市役所に勤めていたので求めていることがわかりやる事で苦では無いのですが、一字一句間違えられないので気を使います。何度訂正印を押したことか(笑選挙管理委員会の担当者と膝を交えながら2時間半、仕上げは税政収納課で市税完納証明書をとってほぼ仕上がりました。次回は流れるようにできると思う(笑今朝は今週末のアジア選手権廿日市大会へ向けて調整に入り、少しスピードを上げただけで体もだが

今日も読んでくれてありがとうありがとうフジノカオルです。月曜日。それはわしの休息日。かれこれ30年近くそんな感じ。気がつきゃ45歳。そろそろ休日の過ごし方も考え直したりせんといけんかなぁと思っております今までさんざんいろいろやってきたのでこれからはちょっとおとなしくしようかなぁ…と、思うだけ思っているけどホンマにちょいと考えよう。今日もありがとうありがとうほいじゃまた-★《予約優先》REDONIONBARBER&SHOP広島県廿日市市串戸5-5-170829

おはようございます〜本日定休日〜今年は早いのか、裏山にもう藤の花が咲きました！恒例なら、ゴールデンウィーク後に咲くのですが？ヤマツツジも咲いてました！早く夏が来そうな予感です🎵今日も元気に行ってらっしゃ👋👓👓👓👓👓👓👓👓👓👓おかげさまで20年目！両眼視されてますか？［プリズムレンズ］にも力を入れております❤️遠近両用が使いにくい、目が疲れやすい両目の焦点が合いにくい、片目で見る事がある等々プリズム眼鏡のご相談はグラスパパにお任せくださいませ😉丁寧にご説明さ