幸せへの道

最近ショックだったことが二つ。①お気に入りのパンツがキツくなったこと。②ダンスで腕を振ったら、驚くほど揺れたこと。笑今月頭に妹に会った時に、「急激に太ったよね」と言われて更に凹む。泣というわけで、ダイエットを始めたのですが。その名も“現実無視”ダイエット。笑この方法に至った経緯も、また追々書いていきたいのですが。簡単に言うと、“現実”は自分の思考によって出来ているのだから、ダイエットも、現実を何とかするのではなく思考にフォーカスしてみようと思い。実験してい

先日、約半年ぶりに会った義父に「痩せた？」と聞かれ、バレエの先生から、「お尻が小さくなった～！！」頂きました。イエーーーーーーーイ🙌このダイエット(笑？)↓↓を始めて約二ヶ月。だいぶ順調に進んでいる。もちろん、食事制限は一切なし。お菓子もお酒も、オールOK！！食べたいものを食べたい時に食べて。最近ハマったスタバのチョコレートムースラテ。今週に入って二度目です。笑自分の良いところをだけを見る。体型が気になり始めてから購入したパンツは、計7本。痩せるための努力で

今作っている小屋の屋上が完成しました！また、パラソルが余っていたので、台を作って使えるようにしました(*￣∇￣)ノじゃ～ん！なかなか良いスペースができて余は満足じゃ(笑)いつもありがとうございます。「自分も周りも幸せにしたい！」そんなあなたを応援する四柱推命協会認定師範の星絢（けん）です。僕のこと＆書籍については、以下を参照ください。⇒別視点の人生ストーリー『地球人の

好きなことだけして生きていける人というのはほんの一握りで、続けるとなるとどんなことにも苦しい部分はあるから、好きという気持ちをエンジンにするのがよいのではないか？と昔お世話になった方がおっしゃっていたのですが、好きをエンジンにしてそれをどうキープするかという配慮をするのが楽しく生きるための現実的な方法かなぁと自分の人生を振り返っても個人的には思います。好きこそ物の上手なれというのは好きという気持ちをいかにうまく使って船乗りす

今回ロザリオのご予約をいただいた方で、祈りをやってみたいのですが、どういう形がいいのか、と。願い方や祈り方で、叶う速度ははるかに違います。このブログを前から読んでいる方や、音声プロやセミナーに出ている方は、重複する部分もありますが、七夕ですので、今日は、祈り方の基本を、ひとつまとめてみたいと思います。家族のことで問題があるとします。家族の誰かが病気、不登校、夫のリストラ、受験、就職、親の介護など。それぞれ問題を抱えることはあります。そのときには祈りたい気持ち

至ってシラフなチビちゃんが喜ぶことはないかしら？と思ってスケジュール帳を開きましたら、週末自然教室が入っていました。なんてナイスタイミング。もうすぐGWですね。我が子がリラックスできてなおかつ日常に戻りたくないとならないことは何かしら？と考えています。少しずつ大人になるにつれて嗜好も出てくるのでしょうね。こちらも更新しています。第百十八回：まるで恋｜ryo-f777我が子はあーあ私は片思いばかりと心のどこか

ついに指輪物語を読み終わりました！最新版指輪物語6|下王の帰還評論社文庫/JRRトールキン【文庫】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}最新版指輪物語6王の帰還下(評論社文庫)Amazon（アマゾン）指輪物語って長いですが、後半に行くにつれて、あなた長生きしてよかったですねと相手がいるなら言いたくなるようなここまで頑張って読んできて良かったと思わされるシーンが多くなりますので、い

今まで気づかなかったことに気づき始めると用心深くなるというのはあるだろうなぁと思います。怖いという感情が出てくるのでしょうね。そのために一時的に落ちる能力というのもあるだろうなぁと思います。それを自分一人でなんとかしようとするのには限界があるでしょうし難しいでしょうね。そういう時に一緒に安心して冒険できる他者がいることはその子の能力に大きな影響を与えるだろうなぁと思います。人は気づく生き物だからこそ子ども時代

願望達成や、夢を叶えるというのを聞くと、それらは一見、未来キラキラに見えます。そして自分の夢を改めて考えてみます。すると、「あれ？なんだろう」「特にない」という人もいますよね。やりたいこと、したいこと、浮かびません。それで、なんてつまらない人生とふと感じてしまう方もいるようですが、人生半世紀も生きていますとね、なにかをやることが大事なのではない、とそういうことが解ってきます。なにを考えて、生きているか、それこそが大事で、なにをしているか、なんてたいして大事

お外も気持ち良い季節になりましたね🌸元町珈琲さんのテラス席で譲渡会を開催したいと思います日時：4月14日(日)11:00〜14:00場所：磐田市見付1299-1元町珈琲磐田見付の離れワンコ🆗のテラス席雨天の場合は中止になりますシュナウザーのみぞれ女の子チワワのショコラ女の子シーズーのいなり女の子パピヨンのサスケ男の子他のにも参加予定です。素敵なご縁に結ばれますように

お母さんこれで何かブログ書いてと時々、我が子からお題をもらって書いています。今回はお皿から転がり落ちたこちら。う～ん三秒ルールの三つ子ちゃんってところかしら？机に垂れたソースが波打ち際のようにも見えるわね。一人少し離れているわね。最後の一人はマイペースなのかしら？いい感じで距離をとって二人の後ろ姿を眺めていていいのじゃない？べったりだと窮屈になって逆に離れてしまうこともあると思うよ。きっと三番目の子

三学期、図工の成績がぐんと伸びた千美山さん。その独特の美的世界は先生もうならせるものになったということかしら？？我が子が赤ちゃんの頃から愛用している枕カバーがボロボロになっていましたので、母にきれいにしてもらいました。黄色の布の部分が我が子が愛着を抱いている部分です。我が子にとってこの枕カバーはさしずめ、スヌーピーに出てくるライナスのブランケットですね。我が子にそう伝えると小さなしかし偉大な哲学者と

ミニマルでシンプルな生活を目指してもがいている（ほぼ）専業主婦の毎日を綴ってます。今年は真剣に物を減らして、スッキリだけど豊かに暮らすぞ～と思い立ち、ついでに支出も減らしてお金も溜まるのか検証しています。娘さん、この春から小学3年生です。なので春休み中に2年生時代の1年分の書類を整理してもらう事にしました。学校と言うのはとにかく紙類が多い学校の連絡アプリなどもあるのですが、やはり大切な事やイベントのスケジュールなどは紙ベースで手紙が来るのです。なので読んで捨てる、と言う事もできず

先日のボランティア公演でも感じたことがありました。音楽はやっぱり楽しくなるもので自然と笑顔がこぼれたり心が動いたり癒やされたり昔を思い出してほろりと涙することができたり音楽に合わせて心が一緒に動きその動きを感じ（感動）心が豊かになるものだと思います。心が豊かであるということは嬉しい楽しい幸せわははは！だけでなく悲しい苦しい辛いシクシク、、、本来人間が持ち合わせている感情もゆとりをもって感じることだと思いま

地球はすべて陰陽、両方あって成り立ってる♡どちらかだけ、なんて無いんだよねあって当たり前このことへの気付き、とか、自覚ってすごく大切かとここからの生き方としてはその、分離させていた様々な陰陽を和合させてくそんな生き方、時間の使い方、、、を大切に地球🌏で過ごしていきたいな😊✝️🌈自分の中の和合外側の世界との和合地球🌏観光時間が、ますます楽しみになってきました🩷🌈😊👼🪽