幸せな食卓

こんばんは！幸せ家庭料理研究家の金垣智香子です！おととい、近くにLIFEというスーパーが開店しました。今日、近くに行ったので、ちょっと覗いてみることに。一階がドラックストアと雑貨。地下が食品売り場と、かなり大きな店舗です。地下に降りていくと、天井が高く、広々とした印象で、ディスプレイも素敵🌟ちょっと変わったカートを発見❣️カートにタブレットが付いていています。これは、ピピットセルフカートバーコードをスキャンしながら買い物をして、レジに行くと、すぐに自

こんばんは！「50歳からの家庭料理教室インディゴ」主宰の金垣智香子です。食で家族の幸せなひと時を❗️「時間パズル段取り法」で台所仕事を楽に、美味しく、スムーズに毎日使える！極上定番レシピ・教室歴20年/主婦歴29年・約600レッスン開催・のべ2000人以上受講・東京都杉並区・家族…夫、社会人の息子2人・歴史小説好き・推しは、藤井風〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜「残り3室です」おお、ラッキー✌️ホテル、取れた〜！ここから『私た

こんばんは！『時間パズル段取り法』の金垣智香子です。東京の杉並区で料理教室を開いています。私が最近買った便利グッズ✨『減塩しょうゆスプレー』霧状に広がるので少ない量でもしっかり味わう事ができます✨塩分が気にしている方にもオススメ👍🏼以前にもしょうゆをスプレーに入れて使っていましたが、こちらはスプレー部分が黒。醤油が透けずに見た目がいい❗️ボトルはガラス製で衛生的ですね✨50mlの容量もちょうどいい😄

こんばんは！「50歳からの家庭料理教室インディゴ」主宰の金垣智香子です。食で家族の幸せなひと時を❗️「時間パズル段取り法」で台所仕事を楽に、美味しく、スムーズに毎日使える！極上定番レシピ・教室歴21年/主婦歴30年・約600レッスン開催・のべ2000人以上受講・東京都杉並区・家族…夫、社会人の息子2人・歴史小説好き・推しは、藤井風〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜時間パズル段取り法３ヶ月集中レッスンただいま、3期生が頑張っています今回