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薛清升さん投稿より食事、水、空気、排泄、運動、そして、もうひとつとても大事なのが精神的な充実感、つまり愛や人間関係の幸せであるかどうかです。たとえどんなに高級料理やビタミン、ミネラル栄養満点な食べ物を毎日とって、食習慣を守り、良い水を飲んで、規則正しく排泄し、適度な運動をしていたとしても、愛と人間関係の精神的な充実感が無く、いつもストレスの多い環境にいれば、病気になってしまいます。最近の調査ではお金持ちほど「孤食」の頻度が高く、不眠や憂鬱な気持ちのストレスや疲れの症状を感じる人が多いこ
《Sside》「先生、ありがとうございました。」はい、お大事に。今日は、外来の患者さんがいつもより多くて、午前中の診察時間を少しオーバーして最後の患者さんの診察を終えた。『ふぅ〜』っと一つ息を吐いて大きく伸びをした。こんな疲れた時は、大好きな〝Blue〟のオムライスが無性に食べたくなる。最近、出前を取る事が多く、〝Blue〟にも暫く行ってない。腹ぺこのお腹を抱えて久しぶりに〝Blue〟へ向かった。俺が来た時間が遅かったせいか、〝Blue〟はいつもよりも混ん
もぐちぃですー今日も美味しいもの食べてプチ幸せを感じましょう✨今日はパン好きの友人からもらったパンです。パンに詳しくないので何パンと呼ぶのかすら分かってませんが(笑)バターたっぷりでめちゃくちゃ美味しかったです職場の近くに新しいパン屋がオープンするらしいのでそちらもチェックしたいと思います幸せな気分のままお昼寝でもしたいところですが、溜まってるお仕事を片付けてきまーす
今日はあいにくの天気☔️でしたね友達とランチに行ってきましたランチは2時間制でメインに🥐パン食べ放題とドリンク飲み放題がついています。ドリンクはマスカットジュースや白桃🍑ジュースなどもあり色んな種類のジュースを飲みました。コーヒー☕️もおいしかったです❣️2時間あったのでゆっくりランチを楽しむことができましたお友達から誕生日プレゼントをいただき幸せな気分になりました。私好みのものを選んでくれたようです❣️またの機会に友達からのを紹介させてもらいます。別日ですが、先日造幣局の造幣
かつてある雑誌のインタビューで岡田有希子さんが「アイドルという存在」について語っていました。大好きな河合奈保子さんの名前を出しながら繰り広げる話はユッコさん流の“アイドル論”とも言えるのではないでしょうか。その部分を抜粋しました。「写真を見て“ニタッ“とするんですけどね」のくだりに現在の自分はものすごく共感できます。アイドルに関心があった中高生の頃は「広く、浅く」興味を持ち続けていました。そのうちアイドルへの関心もかなり薄れ、30年以上眠っていたオバさんが突然ひとりのア
チャオーーーーーー!!!!ちょっと!!!カメムシ、意外と戦闘能力高くてビビるねんけど(笑)『【戦いは続く!】衝撃:カメムシが寄ってくる人の特徴。』チャオーーーーー!!!!昨夜の親子コーデ出来る「理想を詰め込んだ」アウター。読んで頂きありがとうございました~!『【今しか出来ない親子コーデも!】この…ameblo.jp実際にがじっと噛む種類もいれば、中には臭い液体で火傷させる種類もいるし、時には・・目玉をヤりにくる種類もいるみたい(震)ひいいい~~www
今日、主人が孫を連れて来てくれました。少し遅れて末っ子も顔を見せてくれました。孫は来るなり私のベッドに上がり込んで持って来てくれたスノーマン☃️さんのフォト写真を2人で眺めてこの写真はあの時のだねとかワイワイ話し込みました。お陰で明日北海道に帰る主人とはあまり話せませんでした。孫にはまだ暫く新たにまた新しい病気が出た事は話してないので孫がいると病気については話せません。その代わり家族LINEで詳細は伝えています。今日は午後から看護師さんから痛みの緩和ケアについて説明を受けました。病
ギャラリー枝香庵へ北見隆さんの作品展天使篇2を拝見させていただきました独特な表現をされて、木彫りの作品や版画もあり、素晴らしかったですリーフレットです左上の白っぽいのはライトで光ってしまった私の撮し方のせいですもう少し明るくすれば良かったです……繊細な画風ですエンジェルがたくさんいて、幸せな気分になりました
とある日…。この日は朝から大好きな宇ち多に行って、幸せな気分で家に帰ってきました。雨も止み、天気も良くなったこともあって、自分以外の家族はお友達家族と遊びに行った模様😅夕飯も友達と一緒に食べて帰るということなので、料理担当のパパは完全に自由な休日となりましたそれならば…ちょっと一眠りしてラーメンを食べに行こうってことでやってきました❗️ラーメン二郎八王子野猿街道店216時50分頃到着。外待ち2人に接続。※野猿二郎は並ぶ前に食券を購入します❗️店主さん、本店修行中モス君、ロマネ
日々好日loveさんのブログより画像をお借りしました・・ボユファンの方は是非全文と画像をたんのうしに行ってくださいもうほんとに・・・ボゴムファンの方ごめんなさいボゴミは共演者には誰とでも笑顔よってボゴムも好きですからそれはわかります日々好日loveさんのブログを見てつい!何がそんなに楽しいの?ユジョンだけじゃなく!ボゴムも!演者ですから笑顔も泣き顔も怒った顔も何でもできるけどこの笑顔は当時23才と17才のその時しか無い一瞬もし
⬆️ちょっと久々のソイラテ^^めちゃ旨❣️^_^2024年4月23日(火)突然ですが、、、やっぱ、私は真面目なんだなぁ、、、と思う今日この頃。価値観は人それぞれだし、それ自体を良いとか悪いとかは誰にも言えない、って、今は心から思いますが,、、以前は、なぜ?こうしないの?なぜ?そんな事しちゃうの?と自分の価値観をめちゃ正しい❗️と思ってて、それと違う選択をしてる人を良くない👎と決めつけてた私。60歳にして、やっ、、、、、と😝😜🤪他者は自分と違う、と理解して、
「リストランテブレッツァディマーレ」初来店(//∇//)スタッフさんもすごく感じが良くてどのお料理もすごく美味しい!盛り付けが可愛くて運ばれてくるたびに幸せな気分になりました#リストランテブレッツァディマーレ#葉山#ランチ#美味しい
今度の恋は、長編に♡今にも離れてしまいそうな不倫彼が全力で追いかけてきちゃう秘密のメソッド!いつだって第一優先される恋をしよう!数秘・タロット・心理学恋愛心理カウンセラー花咲ここみです♪プロフィールはこちら提供中メニューはこちら期間限定でプレゼントしておりました数秘一言アドバイス終了いたしました。ありがとうございました!お客さまからの感想ですありがとうございました!!!ラインに登録し
どうもお天道です今月にて我が子の0歳期間は終了です。人生で唯一の0数学の世界ではなかなか厄介な0数学で0をかけると全てを0にするという破壊能力を有する実は0は奥深い正の数でも負の数でもない0は何も無いことを示すが子供の0は全く意味が違う。ある意味0歳児の我が子が我が家に来てくれて我々の人生を大きく180度良い意味で破壊してくれた。新たな出会い新たな環境新たな仲間新たな試練新たな苦悩沢山の経験をさせてくれた。0歳の我が子を見て思
私の今年の漢字はズバリ!「風…、じゃない、藤井風」今年はどんな1年だった?(画像は全て、藤井風さんアプリ、藤井風さんInstagram、藤井風さんInstagramストーリーズ、藤井風さんYouTube、藤井風さんFacebookより転載させていただきました。ありがとうございます~('∀'●))もはや、漢字じゃなくて、お名前になってますけど~😅💦ハハハ…。風ちゃんの事を大好きになった1年でした🤗♡風ちゃん、ありがとう!ではでは、これにて20
自分をもっと大切にするには具体的になにをすれば良いのかな?って思いますよね。私はそのあたりまったく出来ていなかったので、本当に自分が嫌いでした。しかも感情にフタをしてたから、自覚できないぐらい自分嫌いだったんですよね。例えば、今日はこうしたいな!コレ食べたいな、あの洋服着たいなっていうちょっとした声も○○だから止めよう。○○だから私は無理。そんな事をしたら目立ってなにか思われるかも。とか言い訳や人目を気にしてばかりで、自
こんばんは🌙夢です🍀いつもご訪問ありがとうございます🎶今朝の夢なんとあの私の大好きな大谷さん夢に出てきてくれたの実は今の髪型が前髪がワタシ的には好きではなくサラサラで爽やかなんだけどね😅でも、切ってほしいなぁと思ってたら目の前に現れた大谷さん…もっとチャラくなって今までの大谷さんじゃないのなんかパーマなんてあててチャラいけどかっこいいよ~なんて何故か本人に偉そうに言ってたワタシヒャ~大谷さんと喋ってるよワタシと幸せな気分でいたら肩をトントンはい、旦那に起
pino〜大好きなチョコミント手前真ん中星のpinoあった〜こういうの幸せな気分になる
ついに、やってきました。因縁のブジサンケイレディスクラシック。はやいものですね。安田祐香選手、そしてファン達にとっては特別な大会です。ワクワクはするけれど、ドキドキもする。期待は大いにあるが、不安もある。昨年の大会を経験してより心は千千乱れます。昨年大会の観戦記『ドキュメント・安田祐香~フジサンケイレディス死闘編~』フジサンケイレディスクラシック川奈ホテルゴルフコース富士コース2023年4月23日(日)三日目・8:30練習場安田選手登場。同組では最後の登場。(ちなみ…am
散歩コースで夕方に撮った桜♡まだ健在の両親がいる事は当たり前じゃなくてありがたいけど、自律と自立をするために日々、潜在意識をクリアリングして心さんの消化・昇華に勤しんでいると自分への感謝の想いが以前よりも湧きあがるように変化してきました。それで実際に毎日自立心を養っている自分をちょっと俯瞰して感じてみたんです。本当によくやってるなって、もっと大切にして笑顔にした気持ちが湧きあがってきました♡だって人間だしダラダラ
ナリ心理学代表、ナリ氏の心に響く言葉より…引き寄せのブログを書いていて、実際に引き寄せまくって幸せな人は、もちろん、そのまま幸せを引き寄せ続けていくのが最高だと思います。でも、もしも「引き寄せブログをやっているのに、なかなか引き寄せられない」とか、「引き寄せブログをやっているのだから、引き寄せないと」と、引き寄せたことにしてしまっている人は、たぶん、引き寄せには向いていない。だって、それって、「引き寄せじゃなくて、自分への嫌がらせ」でしょう?というのも、結果
花のテーブルコーディネーターこと食空間プロデューサーの浜裕子です。とっても素敵な花束のお届けものが届きました。あれっ?なんの日だっけ?と思いながら、、、お世話になりありがとうございましたというメッセージも添えられて。なにも特別なことは何もしていないので、恐縮の限りなのですが、嬉しくお気持ちも頂戴しました。私が、贈り主の素敵マダムのKさんをイメージするお色、優しいラベンダー色は、いつもエレガントで優雅で奥ゆかしいKさんの雰囲気そのものの優しいお色の花束です。ファっと優しい花の香
先日孫②の100日祝い㊗️お食い初めをしました。孫①の時はお店でしたが今回はそれぞれの休みの関係や色んなことを考え、娘夫婦の自宅🏠で。鯛とお赤飯は買ってそれ以外は私が朝から仕込み🤣んで運びました。ムコ殿の帰宅を待って儀式は終了‼️数時間前に飾ったバルーン🎈ですが何度も落ちてきて最後はどーでもよくなった(笑)相変わらず伸びない増えない髪衣装はお友達ママの手作りでよく似合ってました(バババカ)大人には焼豚や茶碗蒸しにケーキ🎂手巻き寿司を準備してムコ殿にも大好評で
こんばんは。似合う色とスタイルで人の輝くお手伝いをするSHINYCOLOR24岡部ですここ1年ぐらい!?白い砂浜+青い海見てないから、ふつふつと心の奥で叫びが😱おーい青い海🏖️🌊私を呼んでくれない??その欲求はすごい高まっていて、いつでも○○イや○○島🏝️に行きたいのだけど、都合がつかないいつになったら行けるのやら…。だからなのか、いつもだったらお部屋の模様替えをシーズンごとに行うのに半年前ぐらい??からしてない。理由はお部屋の中がターコイズブルーと白合わせにしてるから🩵🤍き
皆様こんばんは土曜日の夜、如何お過ごしでしょうか?実は私、土曜日が週で1番忙しい日で朝からあっちでバタバタこっちでバタバタしながら、やっと今お仕事が終わったところです。今日の、ちょっと嬉しかった事。バタバタとバタバタの間でMacのドライブスルーに寄りました。その時に商品を渡してくれた女の子がなんと!綾瀬はるかそっくり凄く可愛くて、声もハキハキしていて、商品を渡してくれた後に「お出口手前に歩道がありますので、お気をつけくださいね」と、紋切り型でも営業トークでもなく、本
こんばんは気持ちがおさえきれず、今日この日を待っていました昨夜、伊藤ハムさんから不在票が入っており、今日受け取りにしておりましたキャーまたまた、きてくれました万代で、一口応募でした7月にダイエー×伊藤ハムで、ユニバのチケットを初当選してから、家族で行くにはあと2枚必要だと思い、応募しましたまさか、本当に当たるとは今月、ユニバに行けたら行きたいねと、話をしていたので、間に合い嬉しいです万代さん、伊藤ハムさんありがとうございました昨日はまたポン活をしましたハ
先週の土曜日ははじめて筍を調理しました♡皮がついている状態から切れ込みを入れて、本格的に料理したのは初めてだったので、ちょっとあたふた?(笑)購入してすぐに体調を崩してしまったので、時間が経ってしまったけど、しっかり調理の仕方を調べて試したので、上手くいきました!参考にさせて頂いたのは、こちらのホームページ↓プロが教えるたけのこのゆで方。ぬかなしでもアク抜きできる!|三越伊勢丹の食メディア|FOODIE(フーディー
日々探していますただ、私自身、味覚に保守的で冒険しないためレパートリーが増えませんそんな中で久々に好みだったのがコチラのポモロジークッキーとこちらのフルーツバーを頂きました↑フルーツバーって正直美味しいと思うことがかなり少ないのですが、、これは美味しい手土産候補入り決定最近は子供都合の急な変更もあるため、賞味期限の長さもポイントです。その点、こちらはそれもクリアそしてパッケージも可愛い好みのものを見つけ、ものすごく幸せな気分です
平日休みの火曜日に「ネモフィラ見たい‼️」と思い立ち今朝5時半に家を出て🚗国営ひたち海浜公園へ行って来ました今、ちょうどネモフィラが七分から八分咲き?な感じという情報でしたがこの週末になると激混み、ゴールデンウィークはより大変な渋滞になる場所ですから、満開でなくてもレッツゴーです‼️予想を反してほぼ満開?でした結婚式の写真撮りしてました絵になる場所ですよね〜親切な方が写真撮って下さいました詩がよそ見してるのが残念😢でも終始楽しそうでしたネモフィラ以外にも菜の花水
おはようございます。案山子です。今日も夏日のお天気のようですね。爽やかな風、緑に装った雑木林から届く小鳥たちの囀り。とっても幸せな気分に包まれます。幸せな気分は自然的な事ばかりではありません。そうですね。今日は2カ月に1度の「年金支給日」です。働かなくてもお金が入ってくる。何という幸せな事でしょうか?yahoo記事によると厚生年金の平均受給額は全体で月14万3972円、男性が月16万3875円、女性が月10万4878円のようですね。高額受給者を見てみると、厚生年金を月