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コーチの岩附です。皆さん、体調如何でしょうか？私は、4.5月は花粉症、季節の変わり目等で身体が、上手く順応してくれず、走りたくても身体が動いてくれず、トラックシーズンなのに良いスタートが切れない事が多く気持ちばかり焦る時期です。自分だけ？もう毎年の事なので、心と身体が動いてくるのを待ちます。というか、待つしか方法がないというか😅こんな時にやれるのは、ドリルなどを中心に身体がしっかり動く準備をすること🧐という事で、今週もいつも通り動き作りとドリルをしっかりやりましょう👍今週は、1
🎏5月対面診断予約枠🈵🎏キャンセル等ある場合、日程復活の可能性もございます2(木)・3(金)・4(土)5(日)・6(月)・8(水)14(火)・23(木)・29(水)-----------------------------ご予約、メニューの確認はこちらから🦴自分型骨格診断プロ養成講座🦴6/3.4.5(3days開催)日程相談のお問い合わせはお気軽に┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈esme.personalbeauty@gmail.com┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈まで📮_
わ、岡崎でも殿の展示がある家康凱旋3/23〜5/19三河武士の館家康館リニューアル特別企画①なんと！松本潤さんから「JUNMATSUMOTOEXHIBITION『PERSPECTIVE』」展示された絵画2点をお貸しいただきます！どうする家康の放送が終わっても、家康公ゆかりの地をこんなにも気にかけてくださる殿に心から感謝です。家康凱旋✨✨すごい字面の強さよもうドラマ館ではなくなってしまったけど懐かしい三河武士のやかた時代に戻ってもどうする家康の、井田さんの殿が飾られるなんて感
お元気ですか、貴夫パパですよ。藤の花があちらこちらで見られるようになってきましたね💜地元、岡崎公園の「藤棚」も見頃を迎えてましたよ🙆♂しなやかに垂れる花姿は、振袖姿の艶やかな女性を思わせ、日本では古（いにしえ）より「ふじ」を女性に、「まつ」を男性にたとえ、対で寄り添うように植えられていたそうです。今日のように藤棚を愛でるようになったのは江戸時代からといわれ、岡崎公園にある立派な７株のふじは、かつて岡崎城の入口付近にあったものを1911（明治44）年に移植したものです。約1300平方メ
こんにちは岡崎🌸桜さんぽのつづきです源鳳院さんを後にして次は黒谷金戒光明寺へ桜の季節に来たのはじめてですʚ🌸ɞ2024.4.12記録として残しますお天気はいいのだけどいつも、京都の空は白っぽくて黄砂もあり？今日も空は真っ白です全国的に…目に見えない良くないもの吸わされてる😅😷折角の桜が映えないので加工しました今年は開花が1週間遅れたせいで桜目的で来られた方はフライングだったりで難しかったとどこへ行ってもそんなを聞きました紅葉は見頃期間が
本日のプロ練習ハイキックのフェイントのミドルキックを蹴るぞ‼️と言ってミドルキックを蹴ったのに、見事にひっかかりミットをハイキックに上げて肘に足の甲を直撃。たんこぶの様にみるみる大きく晴れ上がりました。自分の得意技なので、今までも言っても引っかかってしまう者がいたけど。技指導あるあるなんでしょうがないです。ぶつけた打撲はとりあえず氷で急激に冷やす事タオルなどを巻いて冷やしたらダメ‼️直接氷などで急激に冷やす初期の処置が重要。激しい運動後の心臓や首などは冷やしたらダメですので要注
お元気ですか、貴夫パパですよ。まずは皆さんに質問です♪「おにぎり」🍙好きですか？私はおにぎり大好き❤🥰👍好きな具材は何かな！？こだわりとかあるかな！？😋さて、今回の話題は…♪地元・岡崎市、名鉄🚝東岡崎駅南口直結の３階建ての新しい商業施設「SWINGMALL」（スイングモール）が2024年4月25日にオープンしました🎉＼(^o^)／東岡崎駅東口３階及び名鉄協商パーキング🅿からは連絡通路でスイングモール３階に入れますよ🙆♂大賑わいのオープン初日に早速行ってみました🥰開業イベント
皆さんこんばんは🌛さて、4月も月末を迎え早くも今年の1/3が終わろうとしていますということは…そうです！GWのスタートですー🙌GWですよ！もちろん皆さん知ってますよね？G(グランクレール)W(ウィーク)のスタートです26日金曜日からグランクレールの月末恒例大抽選会＆GoGoセールの同時開催！！(景品やセール商品内容は各店違いますので要確認☝️☝️)そして、お子様向けにはこちらぬりえキャンペーン🖌️🎨(小学生まで参加可)シンプルに塗っても良し、芸術的に塗っても良し、斬新
前回のお話↓↓↓『ふふ京都1.チェックイン』緊急事態宣言中はかたくなに県境を越えようとしない芒果夫。夏休みの旅行をキャンセルしたのでこんな時じゃないと泊まることのない超近場へ行ってきました。今年4月…ameblo.jpふふ京都のお部屋のカテゴリーは6段階あり、「コンフォートツイン」は下から2番目。大人4名で泊まれるお部屋は一番広い「ふふラグジュアリープレミアムスイート」のみで、コンフォートツイン5室分のお値段だったのでやめておきました今回はコンフォートツインが2室です
前回のお話↓↓↓『ふふ京都2.お部屋コンフォートツイン①』ふふ京都のお部屋のカテゴリーは6段階あり、「コンフォートツイン」は下から2番目。大人4名で泊まれるお部屋は一番広い「ふふラグジュアリープレミアムスイート」の…ameblo.jpふふ京都、コンフォートツインのお部屋の続きです。リビングのソファーのうしろがベッドルーム。窓の向こうはお風呂で、雪見障子を下ろせば隠せます。シモンズのベッドが気持ちよくて家に欲しくなりましたリビングとの仕切りの格子戸は閉められますが、
様々な大会に出場し全国レベルで活躍するMEIBUKAIのジュニアチャンピオンクラスの子ども達のご紹介です。MEIBUKAIのホープREN⭐︎SEI高校1年生30戦19勝9敗2分AKC全日本2021チャンピオンAKC全日本2023チャンピオンアマチュアMUAYチャンピオンMEIBUKAIジュニア選手のエースNAOTO中学3年生28戦21勝6敗1分2023年AKC全日本大会（ノーキャッチ）優勝SKチャレンジ-58kgトーナメント優勝2024年RISEN
こんばんは♪みんなのパン屋さんサンクレール洞店のひがしです！先日はひがしの夢だった1日限定ミニパン屋さんへ沢山のお客様にご来店頂きまして、誠に誠に！ありがとうございました🙇正直…めちゃくちゃ大変でした〜💦が…その大変の倍くらいめちゃくちゃ楽しかったです‼️🎉お客様がジーッと👀ミニパンを楽しそうに選んでる姿を見てるだけで今までの疲れがドンドンすっ飛んでいきました〜⤴️また…やりたいっす😚お客様のご要望が多ければまたいつか…もっとパワーアップした楽しいミニパン
お元気ですか、貴夫パパですよ。今日はちょっと久々、パン作りの話題です🥰🍞『２種のクリームコロッケパン』を作りました。ホワイトフィリングの方は、ベーコン・ほうれん草・ホワイトソース・コーンスターチ・コンソメ・塩・白胡椒を耐熱容器に入れ混ぜレンジ加熱。パン生地に包んで俵型に整えてます。トマトフィリングの方は、しめじ・ベーコン・ホワイトソース・トマトソース・コーンスターチ・黒胡椒を耐熱容器に入れ混ぜレンジ加熱。パン生地に包んで丸型に整えてます。生地の表面に、卵→パン粉の順につけて、焼成の
やっと丸一日空いている日ができたので行ってきました。浜松と岡崎の殿に会いに。まさかまたこのツアーを敢行するとは思っていなかったけどｗｗ朝一で出発して浜松へ。やっぱり好きだなぁ。。。このお写真。ず～～～～～っと見ていられる。入れ替わり立ち代わり人が来てお年寄りからちっちゃい子まで写真を撮ってました。は～特大ポスターでほしい。。いつまでも見ていたかったけど夕方には家に帰らないとなので岡崎に移動。そうそう、もう浜松まつりの時期なんですね。運営委員の人たちが準備をしてました。
4/18。松應寺境内の松應寺横丁でクロワッサンあんバターを食べたあと、やはりおなかがすいていたので、ローソンでハンバーガーを食べました。岡崎図書館りぶらに併設されたローソン。外のテラス席はローソンの席ではなく、図書館のテラス席のようですね。ダブル照焼き鶏竜田揚げバーガー（からマヨ入）ダブルの竜田揚げ鶏がボリューム満点！たれがもうタッレタレ！ダブルの竜田揚げがタッツタツ！煌めくマスカットジュースもバーガーを引き立てて煌めいていました。
月に1回は岡崎に帰ることになる何のことはない交通当番の旗振り役は、俺の役目だ。子供が6年生になったのであと1年残ってる。往復の交通費、新幹線代は会社が出してくれるラフな服装で新幹線に乗ったのだが、金曜日の夜ということだったのかスーツ姿のサラリーマンばかり忙しそうにワイヤレスイヤホンで語り、パソコンをしながら、自分の世界に没頭している。その他の乗客もスマホやタブレットで自分の世界に没頭日本の日常を垣間見ることができる本来は2日の予定で岡崎に帰ったのだ
こんばんは。今日のレッスンは発酵調味料を作ろうワンプレートランチレッスンオンラインでの開催でした。皆さま温かくて優しくて素敵な方々私の原点とも言えるこちらのレッスン。開催するたびに初心に戻ることができこのレッスンのおかげでこれまでたくさんのご縁をいただいてきたなと感慨深いです。オンラインでは全国の方と繋がることができます。偶然にもみなさまインナービューティープランナー初めましてでも数回しかお会いしてなくても絶対的な安心感があるか
MEIBUKAIの岡崎ジムに名古屋のHEATジムからチャオ先生が強い子ども達を沢山連れて出稽古に来てくれました‼️出稽古は、慣れない場所と練習で緊張もするし普段より疲れてしまうだろうけどタイで防具を着けないプロと同様のルールで試合を何戦も経験している強い子どもの選手たちなので、皆んな本当に強くて、とても良い練習になりました。そして何より関心したのが先生は当然ですが、保護者の方々や子ども達全てが挨拶がしっかりとできていて指導教育もしっかりなされている。しっかりとしたチャ
★川島明そもそもの話今週4/20のゲストは#二宮和也さん✨@nino_honmono話題の新会社のこと、#オフィスにのの近況から#嵐の初単独レギュラー番組のエピソードまで#麒麟#川島明と約1時間、たっぷりトーク！4/20(土)17時から#TOKYOFM#JFNで放送📻#radikoで聴く🎧https://t.co/QvKR0JvixD#そもそもの話pic.twitter.com/jweO5T09RQ—川島明そもそもの話(@somosomo_no)April17
新緑今日はリハビリ京大病院２時半からなのでその前に左京区役所＆府立図書館行って来ました区役所から比叡山すっかり新緑賀茂川沿い桜並木も岡崎さくら回廊でにぎわった桜並木も新緑まぶしい新緑並木左手が疎水に成っていて南禅寺舟溜りから夷川ダムに至る岡崎エリアの琵琶湖疏水「岡崎さくら回廊十石舟めぐり」十石舟で賑わいました府立図書館は岡崎平安神宮大鳥居左手が平安神宮大鳥居この左手が府立図書館府立図書館月曜日休みと思って居たら今日も休館日入り口で知りええええええ‼。。。
お元気ですか、貴夫パパですよ。皆さんは、白い藤の花、見たことありますか！？(*^^*)岡崎市松本町の「松應寺」(しょうおうじ)に参拝に行ってきました。徳川家康ゆかりのお寺「松應寺」は春のこの時期になると名物の白い藤が咲きます♪松應寺は、徳川家康の父・松平広忠の供養の為に建立したと伝えられてます。本堂のすぐ隣に咲く白い藤は、太平洋戦争で岡崎空襲を受けた市民に明るい希望を持ってもらおうと、当時の住職によって植えられました。ちょうど今、ほぼ満開の見頃を迎えました＼(^o^)／純白の藤、甘
新東名岡崎インターの親子丼✨あれ〜ダイエッターの筈なのに😅😅😅食べ過ぎだろう😤風祭は鶏カツ丼❣️これが揚げたて！美味い！しまった😅一つ貰っちゃったー私と宮本氏は親子丼！宮本氏に竹輪買って頂きました。
4/18。松應寺。緑色の花びらの桜と白藤の花を見に行きました。家康公の父・広忠公が岡崎城内で殺され、そのなきがらを密葬したのがこの地。家康公は墓の近くに寺を建て、自分で植えた松が念願通り茂ったこと、人質の身から独立し三河の地に再び帰られたことを喜び、寺を松應寺と名付けられています。緑色の花びらの桜。御衣黄桜（ぎょいこうざくら）というんですね。しっかり緑色。白い藤の花。もっこもこ！気持ちい
https://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/000346562.html岐阜・池田町長のセクハラ認定第三者委「辞職相当」と結論岐阜県池田町の町長が複数の職員にセクハラをしたとされる問題で、第三者委員会は町長によるセクハラ行為を認定し「辞職相当である」と結論付けました。池田町の岡崎和夫町長（76）は去年、元職員の女性らからセクハラ被害を訴えられ、町は第三者委員会を設置し調査を進めていました。24日、第三者委員会は岡崎町長について「
こんにちは。Nylaです。先日のブログではNHK文化センターのお得なキャンペーンをのお知らせしましたが…春のキャンペーン開催中の教室はまだまだありますBTDanceStudio毎週火曜21:15-22:15講師Samar【3月末まで】春の無料体験・入会金無料キャンペーン実施！↓以下、StudioBTのHPから引用↓【ネット限定企画】新規生徒募集！！！ダンスに興味のある方、このチャンスに、是非お友達、ご家族とご一緒にお待ちしています。実施期間：3月末まで
お元気ですか、貴夫パパですよ。先週（4月10日）、地元ＣＢＣテレビの大人気番組「太田×石井のデララバ」に、ステーキのあさくまが登場。（放送エリアは東海三県のみ…）TVerやLocipo（ロキポ）でご覧になれますので、放送見逃したかたは是非チェックしてみてね♪🙆♂番組では「あさくまで人気No.1メニュー」のご紹介から、野菜・フルーツ・デザートに、カレーや麻婆豆腐なども食べ放題のあさくま豪華サラダバーの人気の秘密や、コーンスープの美味しさの秘密などが放送されてました。放送見てたら、あさくま
3歳のねねかちゃんもお兄ちゃんお姉ちゃんに手伝ってもらいながら頑張って練習しています。3歳のねねかちゃんのミット打ちTikTok-MakeYourDayvt.tiktok.comダイエットの女性たちも皆んな頑張ってます‼️成人クラスの選手クラスの中学生のエースナオト選手もミットが終わり心は、どこかへ飛んでいってしまいました。だけど❗️ハードな練習も、皆んなやるから楽しくできる‼️1人寂しくウエイトマシーンをやっても続かない人向きです‼️高校生に上がったMEI
今日は刈谷市体育館にて有志の合同練習会でした早く着いたメンバーは公園でお遊び天気も暖かくて最高子供達を撮るつもりでしたがママ達が笑笑剣道場が会場皆でコート設営準備練習前に打ち合わせ皆の取り組み姿勢が素晴らしいローテーション組手START皆でイェーイ中学生軍団も張り切っていて本番さながらでパパ達も刺激を受けてミット練習同門対決でも頑張っていて幼年部軍団で最後は皆で審判動作、それまでポーズ館長同志の繋がりやっぱり不動会の仲間は最高です押忍お近くの方は是非、
アマチュアキックボクシング大会ニューファイターバトル2024会場MEIBUKAI岡崎ジム愛知県岡崎市井田新町9-10564-83-6600受付・計量9時〜準備完了後10時試合開始予定＊500gまで服装分許容範囲駐車場ジム周辺の無料駐車場をご利用ください。注意事項グローブ以外の防具はご持参下さい。レッグガードは布製を使用し合皮製は使用不可。ヘッドギア貸出し有り。＊受付後、全選手計量をしてください。代表者と1選手セコンド1名最大2名までパス有り代表者の皆様にお弁
🍀4月２２日🍀午後から岡崎へ🚙お友達とりぶら駐車場で待ち合わせして、藤棚を一緒に見に行きました😀💜徳王稲荷社💜曇り空が、残念でしたが、藤の花は、きれいでした✨✨この後、岡崎公園へ行きました😀
