尾張旭ヨガ

今年は娘と岡崎までお花見に行こうと約束していましたがちょうどお休みの日が雨で名古屋ドームの野球観戦に変更になってしまいました。それで昨日、近所にお花見がてらお散歩🌸近くの公園で毎年咲く八重桜🌸もこもこしていてとっても可愛くて嬉しくなります🌸ここはもう葉桜になってしまいましたが枝垂れ桜やソメイヨシノも綺麗に咲きます🌸木蓮もとっても綺麗でした🌸そのまま氏神さまに行ったりお喋りしながら歩きお茶して３時間コースのお散歩になりました🌸3日前の名城公園のチューリップ🌷我が家

いつもありがとうございます。AYANAYOGA田中綾です。年度の変わり目ヨガを暮らしに取り入れてみませんか心身共にしなやかに健やかに免疫力を保つヨガを丁寧にお伝えしますYouTube無料動画を配信中！おうちメンテナンスにご活用ください。チャンネル登録も大歓迎です！AYANAYOGA『AYANA』とはサンスクリット語で『安息の地、憩いの場、隠れ家』を意味します。ヨガを通じて隠れ家のような安らぎの場を提供し心身や脳を安息へと導きます。本チャンネ

この春でヨガと出会って33年経ち、インストラクターになってから27年になります。ここまでヨガ教室を続けてこられたのは毎週通ってくださる会員さんたちのおかげです。本当にありがとうございます。心から感謝いっぱいです。これからも末長く、一緒にヨガを楽しんでいきましょう。どうぞよろしくお願いします。私の人生はヨガに助けられ、常にヨガと共に過ごしてきたなぁとつくづく思います。何度かブログにも書いていますが小さい頃からずっと虚弱体質で常に体調が悪く、どこか痛かったり、辛かっ