小腸

こんばんはいやー久しぶりに風邪引きましてん子供からうつったね…子供は大したことなかったのに…高熱が出て、寝たら汗びっしょりで下がって…みたいなのを繰り返し、落ち着いてきたと思ったら今度は喉が痛くて唾も飲み込めない病院に行ったら…溶連菌でした流行ってるみたいでペニシリン系の抗生物質が薬局に全然ない3軒ハシゴしてGETしました…みなさんも気をつけてこんな状況でもこちらから指示しなければ受験勉強を進めてくれない夫、声を出せないからLINEで筆談したいのに見てくれない子供…ツラ…もう知らね

baseのグリーンに若い葉が伸びてた春ですなー♪昨夜の姫路市書写太極拳クラスに体験1名パーソナルトレーニングの新規のご予約もいただいたそして、本日は電話にてお問い合わせもありブログ更新サボってるというのに、ありがとうございますというわけで、せめて近況をば本日の緩腹術ワークショップは参加者3名だけこんなに少ない人数は久しぶりだが、参加者は喜んでくれたしワタクシも幸せに過ごせた小腸がね、みなお疲れだわ知ってた？小腸って長さが7、8メートルもあるってその小腸の中って誰も見たこと

自宅でもつ鍋が食べたーい！！という時に困るのが、関東では新鮮な生の牛小腸が手に入らない事。お肉屋さんでもないお店が殆どでして…以前はアメ横のセンタービルにあった肉の初音さんに伺っていたのですが閉店してしまい、最近は東上野にある上野肉店を利用しています。コリアンタウンというと新大久保が有名ですが、東上野のこの辺りのエリア、かなりディープな焼肉屋さんやキムチやさんもあり、なんとも味のある雰囲気です(*ﾉωﾉ)伺った時は丁度和牛応援キャンペーン中。（もつは対象

最も中庸になれる！薬になる食べ物の発表です🎊それは、なんと言ってもお米ですアメリカやヨーロッパ、ロシア、中東の悲劇はお米が獲れない事です。また、インドやパキスタン、タイやベトナムでもお米は獲れますが、日本の様に粳米で短粒米が獲れません。日本が、東西、南北に長い島国である事、四季がある事、山間部が多く一年を通じて雨が降り水が豊かな事。こう言う立地、風土が育てるお米は日本の財産なのです。お米を主食にしている限り、バターは不必要ですし、牛乳も飲まなくて大丈夫です。ジャムも要りません

NHKでSIBO（小腸内細菌増殖症）について江田証医師が解説しました。自分がSIBO（小腸内菌増殖症；SmallIntestinalBacterialOvergrowth）ではないかと疑っている方へ心からのアドバイス迷っている方へ。①まずは、しっかりとした消化器内科の臨床歴のある医師のいる医療機関にかかってください。具体的には、消化器病学会専門医、日本内視鏡学会専門医で、大腸内視鏡を3万件くらいは経験している医師が望ましいと思います。これくらいやってい

今回は「脂質の代謝」についてお話です以前に脂質のお話をさせていただいたのですが、皆さん覚えていらっしゃいますかリンクを記載しておきますので、もしよろしければ読み返してみてくださいね栄養のキホン！？「脂質」効率の良いエネルギー源と多彩な役割栄養のキホン？！中性脂肪の構成成分～脂肪酸の種類について栄養のキホン？！中性脂肪の構成成分～脂肪酸のはたらきについて栄養のキホン？！コレステロールは体内で合成されている！？栄養のキホン？！コレステロール、善玉、悪玉って！？さて、本題

今回は「たんぱく質の代謝」についてお話です以前にたんぱく質のお話をさせていただいたのですが、皆さん覚えていらっしゃいますかリンクを記載しておきますので、もしよろしければ読み返してみてくださいね栄養のキホン！？「たんぱく質」その１栄養のキホン！？「たんぱく質」その２アミノ酸栄養のキホン！？「たんぱく質」を理想的に！アミノ酸スコアを活用たんぱく質とは筋肉や臓器など体を構成する主成分となりますこのたんぱく質はアミノ酸やペプチドに変化し吸収され、肝臓から各組織へ送られて体の

今回は「水溶性ビタミン」についてお話をしていきたいと思いますまず、水溶性ビタミンは前回もお話しましたが水に溶けやすい性質のあるビタミンです水溶性ビタミンにはビタミンB群とビタミンCがあり、摂取しても体内に蓄積されずに排泄されるので、毎食食べ物から一定量を摂取する必要がありますではその水溶性ビタミンはどのような役割を担い、どのような食材に多く含まれているのか表でご覧頂こうと思いますこれらのビタミンが不足すると、体の機能が不調になる可能性がありますたとえば、ビタミンB1の不足が進む

こんにちは小雨ぽつぽつのはっきりしない天気・・・でも湿度高くないから快適～～朝から家から20分？くらいの御池台という住宅街のSAKAGUCHIというパン屋さんへ塩パンが美味しいんですが、天然酵母のもっちり塩パンにはまってまして実家の母に持って行ってあげたくって車を飛ばしましたが定休日でしたそこからまたとあるところに買い物に11時オープンだったんで30分ほど今次男とともにドはまりしているアプリで時間つぶし数字で塗り絵ですさてさて長くなった入院生活も最

今回は「糖質の代謝～太る原因？！～」についてお話していきます前回お話した糖質の代謝番外編です「糖質は太る」、「糖質制限ダイエット」など聞かれたことはありませんかなぜこんなにも糖質は太ると言われているのかをご説明していきたいと思います前回、図でご覧いただきましたが、糖質は食道を通って胃で消化された炭水化物が小腸で分解されてブドウ糖になり、代謝を経てエネルギーと水に変わりますこの小腸で分解されたブドウ糖は肝臓へ送られ、一部のブドウ糖は肝臓にグリコーゲンとして蓄えられますまた、一部は肝臓

病気の原因は、小腸で起こるリーキーガット症候群（腸もれ）それを改善する短鎖脂肪酸を作るのが、この乳酸菌です。それも自分の体内で作ります。なので、安全ですね。免疫力が落ちてる人には、免疫力アップ⤴️します。また、免疫が暴走してる人には、制御性T細胞が必要です。免疫の暴走をなだめてくれるのが制御性T細胞だからです。それも、この乳酸菌を飲む事で、自分の体内で作ることができます。つまり、相反する状態ですがどちらか片方ではなく、どちらにもいいですよと言う画期的な健康食品な

元々お腹が少し弱めのCoC夫最近お腹の調子を崩しています大の病院嫌いなCoC夫医者なのにね自分の事となると絶対受診してくれませんどなたか説得してくれませんか〜そんなCoC夫のお腹の調子を整える大作戦前回の記事をお読みになっていない方はこちら『SIBO』をご存知ですか？ということで現在、集中的にDr.CoC夫が飲んでいるハーブティーをご紹介したいと思います『SIBO』対策ハーブティータイムオレガノ

※生々しい描写や写真がありますので、ご注意ください。手術を終えたばかりの息子と小児外科の先生たちが戻ってきました。未明から息子の急変で呼び出された先生たちは、長時間の手術に不眠不休で尽力してくださいました。息子は麻酔で眠っていました。お腹に横一文字の大きな傷があり、さらに傷の周りの左右に赤黒い腸の先端が飛び出て、フィルムのような半透明に薄い膜で覆われていました。痛々しく思わず目を背けたくなる姿でしたが、小さい体で長時間の手術に耐えた息子が愛おしくて仕方ありませんでした。執刀医の先生か

お久しぶりです最近ちょっと体調が悪く急遽、通院日を変更してもらい本日病院に行ってきました症状としては何もしなくても腹痛があるのです血液検査ではほぼ正常でしたが前回、体調があまり良くなかったのでＣＴ検査をしていました今回は前回のＣＴの結果と照らし合わせながら診察してもらいました先生が痛い場所を押すとお腹がぎゅるぎゅると音がしますガス溜まりがあるようですこれは４回の手術によって起こった小腸癒着ではないかという診断になりましたクローン病は安

ひどい便秘の人は、SIBOかもしれません。（※SIBO：小腸内細菌異常増殖症）私は、子どもの頃からヒドイ便秘でした。便通が週1回などあたり前。ひどいと1か月もありました。お腹は重くて苦しいしガスが溜まってお腹が張るのも苦しい。ただ、もう苦痛に慣れて、麻痺していたため、3〜4日くらいの便秘は、全然平気でした。（ちなみに今は、2日で結構しんどいです）当時の私は、とにかく腸の動きが悪かった。だから、きばっても出ないし、お腹の中に、便が長く滞留するから、便はコロコロだったり

今回も糖質の番外編で「食物繊維について」お話をしていきたいと思います※以前お話したNSC⑧と⑨も参考にしてみてください。栄養のキホン！？「食物繊維」意外と知られていない大切な働き栄養のキホン！？「水溶性・不溶性食物繊維」その違いと取り方のコツ食物繊維は以前は、「単なる食べ物のカス」として評価されませんでしたが、今は腸内細菌による分解・発酵を経て、少しですがエネルギー源になるため注目されていますまた、小腸で消化・吸収されずに、大腸まで達する食品成分で、便秘の予防をはじめとする整腸効

今回は「糖質の代謝」についてお話していきます以前お話した炭水化物について覚えていますか栄養のキホン！？「炭水化物」糖質はなぜ太るの炭水化物とは、ヒトの消化酵素で消化される【糖質】と消化されない【食物繊維】を合わせたものをいいます糖質は穀類、イモ類などにでんぷんという形で含まれおり、私たちはそのでんぷんを身体の中でブドウ糖にまで分解してエネルギーとして利用していますこのブドウ糖が身体の中でどのようにしてエネルギー（ATP）に変わっていくのかを図でご覧頂こうと思います（今回は糖質の代

医学部の学生だった、19歳の多感なころに読んだ。50歳をこえ、今、読み返しても、美しい詩情がなんともいえず心に沁みる。忙しい皆さんは、まずは絵本から。そのあとに、オリジナル版を。絵本星の王子さまAmazon（アマゾン）オリジナル版星の王子さまAmazon（アマゾン）あとがきにその意味を書きました。小腸を強くすれば病気にならない今、日本人に忍び寄る「SIBO」(小腸内細菌増殖症)から身を守れ!Amazon（アマゾン）江田クリニック栃木県の胃カメラ・経鼻内視鏡大腸内

皆さまお久しぶりです前回よりずいぶん間が空いてしまいましたが、覚えていただいていますでしょうか前回は【吸収】についてお話しをさせていただきましたが今回は【代謝】についてお話をしていこうと思います「若いときは代謝が良い」「代謝がいいと痩せる！」など聞いたことがありませんか代謝というのは本来、食事をすることで必要な栄養素が体内に取り込まれ、一連の化学反応を起こすことで、栄養素をエネルギーとして使用したり、身体をつくったりして生命を維持させることを言いますその力は年齢を重ねるごとに下

前回の続きです小腸に穴が！リーキーガット/カンジダ菌/遅延型食物アレルギー/副腎疲労腸が炎症を起こし腸管壁に穴があく【リーキーガット症候群】日本でもかなりの人が罹っている可能性がありアトピーやアレルギーだけでなくいろいろな病気の原因になっているようですいろいろなって・・・書こうと思ったけどいっぱいありすぎて私はお医者様ではないので、あくまでも私の症状に関連したことだけ書いてみますね原因もた～くさんあります←すごい端折り方でごめんなさい私の場合はおそらく3

こんばんは🌙yukaです🌸体調はいかがですか？ブログの下書きが一度消えて半泣きで二度目書いています😂さて機能性ディスペプシアの人におすすめの食品②はLG21ヨーグルトです❣️LG21乳酸菌は胃の中の「酸」に対する耐性が強く「増殖」もしてくれるという優れもの❣️https://www.meiji.co.jp/smartphone/dairies/yogurt/lg21/明治プロビオヨーグルトLG21｜株式会社明治-MeijiCo.,Ltd.明治プロビオヨーグ

小腸が痛いんです！ととんちんかんなことを言って検査してもたっら・・・あらま～こりゃぁ毎日疲れるでしょうという検査結果が総蛋白不足ビタミンB6不足総コレステロール不足亜鉛不足鉄欠乏症とほほ食事にはね、けっこう気を使っていた方でした食べる量だってけっこう多い方なんです医師に食事内容や量を話すとそれだけ食べていてこの結果ということは小腸で吸収できていないんですね～と小腸が炎症をおこし、腸管壁に穴があいた状態になっていて適切に栄養素や食物が吸収

入院して５週間が経過しました。明日、一度退院する事にします。出来ることが一つずつ減ってゆくことは覚悟していますが、「食べれる事」が出来なくなるのは一番最後にしてください。と神様にお願いする今日この頃です。■これまでの経緯痛み止めを飲んでも飲んでも痛みが治まらず、吐き気もひどくて受診。CTの結果「小腸イリウス」と診断されました。その時の痛み止めの量は、オキシコンチン120㎎/日+オキノーム50～100㎎。検査の結果、全体の流れが悪くなっているので、特別の処置は出来ないとの

今日は大腸と胃の内視鏡をしてきました。小腸は20㎝くらい進めたとこまで診ていただきました。大腸と胃を同時にするのは初めてで…。でも、「なんか大丈夫な気がする～」なんてワケわからない余裕みせてました。前日昼と夜は検査食病院食のイメージだったけど味も量も満足！けど、咀嚼必要ないから満腹感が…ない。夕飯は20時までに終わらせて21時に400㏄の水に下剤入れて飲んでおしまい。翌朝は絶食で下剤２錠服用で…出るもの出ないまま病院へ。あとは、いつもの通り10時から、まずーいの1.

酵素玄米食べると胃もたれしない気がしてます。自宅でも酵素玄米食べたいと思いつつ、酵素玄米用炊飯器を購入するには至らず。友達は酵素玄米炊飯器購入して、ほぼ毎日食べてることも影響しているのか、毛穴も小さくて肌がきれいなのです。テレビで紹介されて、再び酵素玄米熱が…！ちょうど食生活の見直しを考えているところでした。先日内視鏡検査を受けて、検査後も調子が悪く再度受診しました。ガスの状態を診るためレントゲン検査をしたところ、小腸にガスが溜まっていると言われました〜先生から「小

昨日の事です。ストーマ(人工肛門)を5月の手術で作ったのですがなかなか大変です。腸の一部をお腹の外に出してそこから便が出てくるのでそれを受ける袋装着します。病状などによって大腸につけたり小腸に付けたりするそうです。私は大腸に便が流れないようにする為小腸につけてます。ほっとくと便が溜まってくるので袋から捨てるだけなので排泄自体は楽です。ただ、見た目が悪いのが嫌ですね。お腹に直接袋付いててそこに便が入るのでとても人に見せれないです。2〜3日に１回交換するのでそこそこお金がかかります。袋も

前向きになろうと思っても、腸を突き破った癌がそのままになってるんです。これから突き破る可能性がある癌もそのまま放置されてるんです。前回の手術で胃と腸を繋いだ付近にあって、もう手術できないと言われたんです。あなたは、それでも前向きになれますか？……ということなんですが僕はやっぱりショックが大きすぎてまだ前向きになりきれない…だからあらためて、ショックの源を整理してみた。今後の対策を考える上で参考にもなるかな。その1病院側が、これまで三度もタール便があったのに、そして、胃カ

犬猫のおなかがキュルキュル鳴るときない？下痢したり、吐いたりしないけどおなかがキュルキュル鳴っておなかがキュルキュル鳴るときはおなか張ってご飯だべなかったり元気なかったりすることってない？よく「おなかがキュルキュル鳴ってその時はご飯食べないんです」「下痢したり、吐いたりしないしその後は普通にご飯も食べるから様子みてます」って。

こんばんは今日はリハビリのあと図書室で勉強してきました明日は土日で暇なので(リハビリないし図書室も休み)たくさん更新します！大学病院で受けた小腸カプセル内視鏡検査について詳細にまとめてみようと思います①カプセル内視鏡とは？(コピペ)カプセルの形をした内視鏡で、少し大きめのビタミン剤を飲むようなイメージのものです。検査を受ける患者さんへの負担が少なく、患者さんにとって受け入れやすい検査といえます。検査の困難な小腸の部位に粘膜の異常所見があったとします。そのような場合にカプセル内視鏡を

今回は「ビタミン」についてお話をしていきたいと思いますビタミンという言葉は皆さん耳にしたことがあると思いますその語源は、ラテン語で「生命」（Vita）と窒素を含む化合物「Amine」がつながったものだそうです名前の由来の通り、このビタミンは生命活動に必要不可欠な微量栄養素と言われています不足したり、過剰に摂取したりすると体の機能を正常に維持できなくなることがありますこのようにビタミンは生きていくのに欠かせないものですが、そのほとんどは体の中で作ることができないか、あるいは十分な量を合成