寝姿勢

香川県、観音寺市から全国に！「休まる眠りをお届けするお店」ねむたやです。以前の記事でねむたやベッドセットがおうち時間の充実にかなりお役立ち！！という嬉しいお声をたくさんいただいてることをご紹介しました。『おうち時間の充実に！！ねむたやベッドセット活躍中です。』香川県、観音寺市から全国に！「休まる眠りをお届けするお店」ねむたやです。昨今の社会状況の変化によりおうち時間が長くなったという方も多いのではないでしょうか…ameblo.jpおうちでしっか

香川県、観音寺市から全国に！「休まる眠りをお届けするお店」ねむたやです。お店で試して買ったはずの枕が家に帰って使うとなんだか合っていない・・・せっかく試したのにな〜というお話をお伺いしたことがあります。色々考えられる原因はあるのですが、その一つとして「枕単体」で購入した場合、合わせた時の敷き寝具（マットレスなど）とおうちの敷き寝具（マットレスやお布団）が固さや沈み込み、柔らかさが違うということがよくあります。例えば、硬いと

香川県、観音寺市から全国に！「休まる眠りをお届けするお店」ねむたやです。ねむたやのおすすめするウッドスプリングベッド。イタリアドルサル社製のシンプルかつ高品質な機能を兼ね備えたベッドです。『ねむたやベッドは寝心地重視の硬派！なベッドです。』香川県、観音寺市から全国に！「休まる眠りをお届けするお店」ねむたやです。ねむたやおすすめのウッドスプリングベッドイタリアドルサル社の製品です。ねむたや…ameblo.jpお客さまからよくいただく質問で「このベッドどのくらい

●寝ていて腰が痛くなってしまう時の対策法こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて、当院には腰を痛めて来院されるお客さまも多いのですが、昨日来院されたお客さまから「腰が痛くて寝られないときにはどうすれば良い？」という質問をされました。腰痛の方に良い寝方としては腰に負担のかけない状況を作ることが一番です。横向けにひざを少し曲げて緩やかなカーブを保ちながら寝るのが良いでしょう。更に両膝の間にクッションを挟むとより腰に負担がかからなくなります。仰向け

お腹がどんどん大きくなるにつれて、今までのような寝方では寝られなくなってしまい今現在、常に睡眠不足で大変…なんていうお悩みをお持ちの方や、うつ伏せじゃないと寝れない…お腹が大きくなったらどうしたらいいんだろう💦と心配されている方も多いのではないでしょうか？本日は、そんな妊娠中の気になる寝姿勢についてご紹介いたしますうつ伏せ寝で赤ちゃんつぶれない？お腹がだんだん苦しくなってくると、うつ伏せで寝ること自体も苦しくなってきてしまいますがお腹がそんなに大きくなってい

香川県、観音寺市から全国に！「休まる眠りをお届けするお店」ねむたやです。何よりも大切にしています。ねむたやの扱っているウッドスプリングベッドって壊れやすいのでは？というお問い合わせをいただくことがあります。確かに・・・・初めて見る方には日本で一般的に「ベッド」というイメージと違って、この構造を見たら、普通のベッドと違って壊れやすいのでは？と不安になるお気持ちもわかります。（初めて見た時、正直、スタッフもそう思いました）このよう