姫路市飾磨区

姿勢に気を付けながら筋トレやバレエエクササイズをします。🔰初心者でも簡単な動きばかりですが、じわじわと効きます😂簡単な動きでも、姿勢ややり方に気を付けると、効果や、感じ方が変わってきます👀最近体力や筋肉が落ちたなぁ😞と感じることがありましたら、お気軽に体感しにきてください。3月4日(木)・18日(木)10:30～11:457日(日)・21日(日)10:00～11:15⭐️初回無料⭐️一回￥1000⭐️持ち物○水分○ヨガマット(なくてもOK)

おやこ体操で、子供はからだの基礎作り💪ママは運動不足解消👊✨いろんな動物の歩き方をしたり🦒🐇絵本の世界で想像を膨らませながら、白線の上を歩いてみたり楽器を鳴らして音に触れてみたりどれもバレエに通ずるエッセンスです。楽しい時間をありがとうございました☺️https://www.instagram.com/p/CMCh3rohxmv/?igshid=1nm0xcvf146bv次回は3/18(木)9:30～10:15お問い合わせ→vckn24082@yahoo.co.jp

こんにちは姫路市手柄校区【ピアノとリトミックのどるちぇ音楽教室】です♬イオンタウン姫路よりすぐ南のピアノ教室です。ご訪問下さり、ありがとうございます。いいね、やフォローも、いつもありがとうございます大変励みになっております！🎹ピアノレッスン現在の空き時間についてはこちら🎹リトミックの発表会についてはこちらリトミッククラスも新しいおともだちで、今年度がスタートしました！1歳前半の方が多くお集まりくださいました通常レッスンでしたが、飛び入りの体験の方もお

本日４／２１（金）の朝食は、昨日に続いて姫路市飾磨区の方に食べに出掛けました。訪問先は山電飾磨駅から約８００ｍ、飾磨東中学校前交差点北側のマンションの１階にある「クロッキーカフェ」さん。「クロッキーカフェ」はマヨネーズを使わない新感覚手作りサンドイッチが自慢のお店との事です。この店のモーニングはゆで卵が食べ放題という情報を得て、今回訪問した次第です。店内は全ての席が壁で区切られた半個室スタイルになっており、周りを気にせず、ゆっくりと食事を楽しめます。二人掛けのテーブル席に座り、

本日１２／１９（火）の昼食は、姫路市飾磨区中島の山陽特殊製鋼社員会館内にある喫茶&レストラン「ブレイクスルー（Breakthrough）」さんを訪れました。「ブレイクスルー」を訪れるのは約１年ぶり、２回目になります。前回、名物？の中華あんかけ焼きそば定食を頂いた時の記事はこちら。『喫茶&レストラン「ブレイクスルー」』本日９／３（土）の昼食は、姫路市飾磨区の山陽特殊製鋼社員会館内にある喫茶&レストラン「ブレイクスルー」さんを訪れた。ネット情報によると、ここのランチメニューの…amebl

兵庫県姫路飾磨区のアイシングクッキー教室C'spalette（シーズパレット）JSAアイシングクッキーマスター講師の上嶋めぐみです。*****************セリアで、これ売ってました♪シート乾燥剤！100均にも売ってるんですね～！（シリカゲルはあったけど、シート状のは前からありました？？）シート乾燥剤は、クッキー等をラッピング包装するときに一緒に入れて密封すると、クッキーが湿気るのを防いでくれます。せっかく作ったクッキー、食べるときに