妊娠中体重管理

胎動はしばらくすると1日2回くらい感じられるようになる。職場ではわからなかったが、家でのんびりしているときによく動いた。もしかしたら母体がリラックスしている時にわかるのかもしれないなぁと思った。それにしても、体重増加がとまらない。。。妊娠中だし、出産したら痩せるだろうと安易な気持ちでいたけれど、大台に乗るとさすがに自分の体重がかなり気になり始める。あまり太ると出産後にやせるのが大変になるんじゃないか……妊娠糖尿病検査では、あの甘い炭酸ジュースみたいなものを数時間おきに飲まされて検査をして陰性

今回は妊娠中の体重管理についてです私が通っていた産院はご飯がとても豪華という事で地元でもとても人気ですが体重管理が厳しいとも有名でした私はご飯につられて(友達にも何人かおすすめしてくれて)そこに決めましたまず私の身長体重からしてMAX10kgまで増えて良いとの事。そして増えなさすぎもよくないので+6kg以上は増やして欲しいとの事でしたたしかこれは初回の診察で言われました体重の大幅増加は産道を狭くしてしまったりお産にたくさんのリスクをもたらし難産になりかねないので

31w1days昨日は動きすぎた切迫早産で自宅安静って言われてるけどなかなか安静守れない2人目は入院して3週間早く産まれたな～おうち縁日楽しんで義実家行って帰宅は00時過ぎてましたこどもたちは義実家でお風呂もすんでて車で寝たので帰ってからは寝かすだけ帰ってから洗濯畳んだり食器片付けたりしてたらお風呂につかる時間が微妙だなーって妊娠発覚から悪阻でしんどくても浮腫の怖さからか何の決意なのか絶対湯船は浸かり続けてたけど初めてシャワーで終わらせた早かった楽だった