妊娠36週目

こんにちは＼(^o^)／パピ子です！妊娠36週目(10か月)を元気に過ごしています！今日から臨月になりました^^実はつい最近までずっと心の片隅で気になっていたことがありました。寝るときの姿勢についてです。お腹が大きくなってきた妊婦さんはシムスの体位（↓イラスト参照）で眠ると楽と教わったので、妊娠5か月くらいからその通りにしていたのですが、超今さらながらどうもこれが私には合わないような気がしていたのです。はじめはすごく気持ちいいのですが、次第に頭

こんにちは！パピ子です＼(^▽^)／妊娠36週目(臨月)をシャキーン！と過ごしています笑。床生活の我が家では、これまでは基本的にオットさんと二人で床に転がってだらだら過ごしてきたのですが、（どんな夫婦だ）ストレッチや骨盤矯正してる影響なのか、ついに家で一人でテレビを見てる時にも無意識にこんなシャキーン！パッカーン！としたポーズをするようになりました。見たことない自分の姿にびっくり。(￣▽￣)慣れてくると骨盤立てて開脚するのって、本当に気持

こんにちは！パピ子です＼(^o^)／明日から臨月(妊娠36週目、10ヶ月)になります。私が通っているクリニックは36週を過ぎると分娩を受け入れてくれる(それ以前だと大きな病院へ転院する)ので、ここまで来られて一安心しました^^***産休に入ってあっという間に2週間が経って、産休とともに始めたウォーキングやストレッチの効果が徐々に実感できるようになりました。骨盤周りや肩甲骨周りはじわじわ柔らかくなって来てストレッチが気持ちいい〜♡先日ヨガの先生に聞いたのですが、妊娠期間は関節が緩

続き〜とか言いつつそのまま引っ張るだけ引っ張ってそのまま出産入院に突入してしまいましたとりあえず、今回の妊娠生活で言えることは低置胎盤臍の緒の辺縁付着前置血管だからと身構えすぎずゆったりと過ごそう、ということです。でも初産なら余計に心配になってなかなかそうは出来ませんよね💦でも過ごしてる内になんとなーくんん？身構え過ぎでは？と自分自身で悟りました。この子が無事に出てきてくれれば帝王切開でも何でもいいそう思えました。周りに言われるとそれはそれ

こんにちは！パピ子です＼(^o^)／妊娠36週目(臨月)を楽しく過ごしています＾＾昨日は母親学級に参加して来ました。クリニックの助産師さんたちによる企画で、陣痛から出産までの流れを具体的に知って、出産に向けてポジティブな気持ちを高めて行こう！という会でした。一番の見所は、助産師さんたちが寸劇でいろいろ再現してくれたこと。〜夕方、家で一人で過ごしている妊婦さん〜「イタタタ・・・これって陣痛なのかな。ちょっと病院に電話してみよう。（ピポパ…）」