夫婦楠

１８時半過ぎに帰宅。家族揃って夕食。・冷酒一合＋お猪口で数杯・サラダ・トマト・温しゃぶ・きなこ大福・チョコレート夜の腎トレ等ショートバージョンを行う。２２半前に就寝。５月３日（金）憲法記念日１回トイレで起きる。６時過ぎに起きる。体重６１．５ｋｇ、ＢＭＩ２０．１、体脂肪率１８．４、筋肉率４７．６、内臓脂肪９．５、基礎代謝１３５６、体内年齢４４、血圧１２８／８５、脈拍８０、体温３６．３度。朝の腎トレ等を行う。

月日が経つのは早いです１月も半月過ぎてしまいましたね…今年初ブログです！どうぞよろしくお願いいたします初詣は明治神宮へ☆明治神宮参拝と境内パワースポット４か所巡り☆初めて訪れるので定番の周り方！見どころ！パワースポット！など調べ時間の許す限りゆっくり散策・お参りをしました明治神宮の行き方を調べてビックリしたのがJR原宿駅の目の前に第一鳥居があったことです原宿なんて行ったことありませんがテレビで見て知ってる

福岡県脇田温泉楠水閣さん福岡に住んでるから、近過ぎて来る事がなかった脇田温泉|ω･`)今回は、近いからという理由で予約しました(*॑꒳॑*)*"犬鳴川を挟んで客室があります°✧(*´`*)✧°ロビー横には、ウエルカムドリンクがあって寛ぐことが出来ました(*´艸`)ウエルカムドリンクも色々な種類が準備されていました(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷⌑ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)✨楠水閣さん、めちゃくちゃ広すぎですΣ(ﾟдﾟ；)旅館に入ると目の前に検温所があり、コロナ対策はバッチリでした✧*

基本、ベランダで育てているお花は、ほったらかしの私雨とか降るし、大丈夫かな～なんて久々にふと見ると、いつの間にかこんなにキレイに咲いている『ニオイバンマツリ』という花です紫の花が咲き、薄紫になり、白になる・・・という風に、日ごとに花の色が変わるんです日ごとに変わる花色から、気持ちが移り変わる様子が連想されて、「浮気な人」という花言葉が付けられたそうですよ私、浮気者じゃないけど、このお花はかわいいさて、週末