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入院中のお食事を記録し忘れてました神戸アドベンチスト病院は菜食です✨私はお肉大好きですが、菜食も全く抵抗ありません。菜食のお店にランチしに行ったりするほど入院してるだけで痩せると言われるほどのアドベンチスト病院の菜食パワー!発芽玄米ごはん野菜・海藻大豆食品これはほぼ毎食入っていてお肉の代わりにベジミート(グルテンミート)をカナリ美味しく頂きました母乳にも良さそうですねフレンチとかの入院食に憧れましたがなんせ太り過ぎなので摂生できて良かったです出産前と比べ出産後は−3
タイトルの通り...昨日リセットしてしまいました11日から怪しい気配はあったんです...仕事中突然の下腹部痛それも、結構な痛み...急いでトイレに走りましたがなかなか始まらず...12日になって少しずつ茶おりが出始めそして昨日の朝にリセット...あっさり終了してしまいました...グラフ載せますガクンと下がりました...高温期の症状を色々書いていましたが、あんなちっちゃい変化なんて可愛いもんで、11日からのPMSがめちゃ酷かった...仕事が手に
週末セラピストのえまです。これまでの記事はこちら。橋本病になりまして(3)炎症が消えた?体のある変化橋本病になりまして(2)面白いように体重が減っていく!橋本病になりまして(1)最初にしたこと解剖生理学を学んでいたから見つかった?自分の病気『食のパラドックス6週間で体がよみがえる食事法(ThePlantParadox)』でとりあえず「レクチンフリー」の食事法をやってみようと始めたわけですが、そもそも「橋本病」として、食べてはいけないものはあるのでしょうか?