夜勤前

今日、夕食食べ終わったら三姉妹からママ誕生日おめでとう🎉って渡されましたFrancfrancの袋🛍️恐る恐る中を見たらパパとお揃いのカップでしたパパといつまでも仲良くいてね！だって夜勤前なのに泣かせられました歳行くにつれて涙もろくなる...旦那様からは胡蝶蘭も頂きました今日はいい一日を迎えられましたみんな大好き💕ありがとう夜勤乗り切ってきます‼️

今日の体重ダイエット開始から−13.1キロ前日差−0.3キロ昨日かなり減って次の日も減るのは凄いちょっと怖くなるけど…なので朝ごはんを少し栄養価上げるべくアサイーを食べることに🥣グラノーラ、ヨーグルトにアサイーを足してアサイーボウル❤️うま〜マンジャロ打って3日は折り返しで空腹感も出てくる😅そして体重の減りも悪くなる事はわかったから無理しない後半期を過ごしてみようと思う今週は息子の学校行事が2回もあるの！お洋服なににしようかな〜😆秋だし羽織を考えてみよー。ただ1