外来リハビリ

こんにちわ(^∇^)急性期病院から今の病院に運ばれて、5ヶ月入院しました。その後週5で病院に外来リハビリで通いました。来週から週3で障がい者の就労支援の組織で訓練にいくため病院は週2になります～この病院に入院した最初はもっと最新の設備が整った病院になんで入院できなかったんだと複雑な気持ちもありましたでも今はこの病院に入院してよかったと今は思っています。小さな病院です。毎日いるといろいろな方が声をかけてくれます。また、この病気にしては若くして倒れた自分の気持

不慮の転倒後回復に黄色信号が灯りそして１週間が過ぎた。膝の状態が気掛りでこれまで以上に膝を庇い悪化を案じてほぼNOリハビリで過ごした。術後初めて歩を止めた守りの時間。順調だった前の週までとは一転。いま置かれている状況が不明で不安なあまり外来リハビリの日が来るのを指折り数えて時をやり過ごした。長い１週間が過ぎてようやくその日がやってきた。担当の理学療法士と対面し挨拶も早々に転倒の話を伝えるとすぐに膝の状態を見てくれた。患脚を曲げたり伸ばしたり皿の状態

術後3か月が過ぎリハビリの頻度が週一から隔週になった。そしてこのころ術後から保育園に預けていた一歳児を自宅で見始めたので時間の流れるスピードがぐんと速くなった。ひと息つく間もなく一日が過ぎていき外来リハビリ直後の反省と決意がというよりリハビリの存在自体が日常から薄れゆきつつある。外来リハビリが隔週になったせいで気持ちに変な余裕ができてしまいテストの一夜漬けではあるまいが直前に少しがんばればリハビリのサボりをどうにか挽回できるかもと本気で信じていて

お正月のダラダラもそろそろ終わりです…。同僚がコロナになったと報告を聞いたので、今日から急遽勤務になりました。入院時、沢山フォローしてもらっていたし、頑張ろう！さて、振り返りに戻ります10月30日術後40日目、退院後3日目金曜日に退院して土日で、Mさんみたいにガクンと調子が悪くなることも、朝の落差が激しくて困るもいうこともなく経過。寝るときと起きた時に筋トレ(20分くらいずつ)してるけど、朝の筋トレも痛くてやりづらいとかもなく。。自分、意外と大丈夫…！？今日は13時から初の外来リ

1/2荷重になり、その場で直立の姿勢でいる分には、体重の左右差を考えずに済むようになったので、一気に回復したような感覚に陥ってしまった術後４～５週目。余裕が生まれたせいか、途端に欲が出てきた。それまで普通にやっていたはずの両松葉杖での移動や家事がうっとうしくなってきたのだ。そういえば、知人もドクターのゴーサインなしで、見切り発車で片松葉し始めたって言ってたっけ…そんな話を自分に都合良く解釈して、ちょっとだけなら、という言い訳で片松葉にしてみる。まぁ、なんと動きやすい。物を手で持ち運びで