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7月に入りました瞬く間に夏シーズンに突入してしまい(もう暫くは梅雨の中ですが)月日の進む早さに追い付くのがやっとです湿度の高い毎日にも段々身体が慣れてきて大量に汗をかきながら活動するのもそう不快ではなくなってきました神戸から戻りピアノ演奏に対して益々意欲が向上し母のお世話も良い感じのペースで進められ一週間のお休みを経ての今日からのレッスンも好調♬.公私共に安定、充実の時にあります気候や状況によって体調や気分、精神状態、仕事の効率などに影響を受けてしまい頑張
私の左足首には、骨折時に入れたプレートとボルトが入っている1年後に取り外すこともできたけど、もう一度そのために入院するのもいやだしそのままにした。左股関節には人工関節が入っている金属だらけだ。良く聞く電気治療器。私のような怠け者でも筋肉やダイエットや、血行改善に良さそうで。EMSとは?電気で筋肉に刺激を与えて、トレーニング効果を得るもの、とある。パットを身体に貼り付けるものは、安物を買ってお腹に貼り、お腹痩せを狙ったけど。安物だったせいか、私の面倒くさがりのせいか、ビリビリする
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