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みなさんこんにちは。昨日は夕方更新しようと思ったら、書くことが思いつかなくてお休みしました。今日は友達と会って、いろいろ話してきました。お互いに深い話ができたし、前から行ってみたかったカフェにも行けたし、嬉しかったです。久しぶりに充実感がありました。今日はひな祭りなんですよね。ちらし寿司にしようと思っています。他の献立は特に考えてませんでした。はまぐりを買おうかとも思ったのですが、まぁいいかーと思い買いませんでした。ブロ友さんが桜餅を食べたと言っていたので、それもいい
【ペースを落とせ】6141マーク・ネポ氏の心に響く言葉より…雪が舞っているところ、氷が溶けているところ、愛する人が目を覚ましつつあるところなど、何かが継続して変化している様子を目で追ってみてください。すると、物事が動きはじめる瞬間、呼吸が始まるしんとした瞬間へと導かれていきます。その瞬間がなぜそれほど大切かというと、その瞬間からは、絶えず生命のみずみずしさがほとばしっているからです。この瞬間とそのみずみずしさをくり返し見つける秘訣は、「ゆっくりと生きる」
