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皆さんこんにちはらいふグリーンテラス湘南藤沢です。アッという間に11月も過ぎようとしてますね。そろそろ大掃除の事も考える時期になってきましたね~本日のデイサービスの様子をお伝え致しますね~午後はクロスワードから始まります。クロスワードって良い脳トレになるんですたまに難しいのもありますが解けた時が快感クロスワード後に体操タイム今日は足の体操を中心に行いました!!ごぼう先生の体操ですね。四股を踏むような動きもありますよー「よいしょー」皆さん頑張って体
2021年6月18日(金)0655みいつけた!【4月9日(金)の再々放送】おかあさんといっしょパッコロリンいないいないばあっ!かいじゅうステップワンダバダ【一期・再】オトッペ(再)おじゃる丸(再)忍たま乱太郎(再)ドラえもん(再)クレヨンしんちゃん(再)ワールドプロレスリングリターンズ魔法少女まどか☆マギカ【終】2355装甲騎兵ボトムズクエント〈Eテレ〉📺️0655▽うよんびき▽仮説小学生1分解説▽ID:黒板にピント▽日めくり:知らぬが仏🎵だじゃれD
『今日のベストショット』大相撲さいたまスーパーアリーナ場所から戻りました♪朝早くから出かけたので、結構疲れましたが、久々の巡業はとても楽しかったです。今日一番良かった写真はコレ!…ameblo.jp昨日はさいたまスーパーアリーナへ大相撲巡業を見に行ってきました。友達のNちゃんの職場の福利厚生で、年に1回相撲関係のチケットを安く買うことができます。今回はこの巡業の溜席Sのチケット15500円が9500円で買えるとのこと!抽選だったのですが、Nちゃん見事当選
『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots天野運動が目的か緩めるのが目的かこんにちは!姿勢改善サロンRoots天野です。今日は【四股ストレッチ】についてのお話です。内ももの筋肉を緩めるのに有効な『四股』ですが意外にできていない人が増えているので、ここで一度ポイントをおさらいしておきましょう!ちゃんとできれば、ストレッチポールがない場所でも行えますし、場所も選ばずケアできます。地方出張・海外出張でホテル内のスペースがな
剛柔流空手道形思考について十八手(セーパイ)の部分的な注意点。※剛柔流の形は沢山の決まり事があります。個人の自由ですが決まり事を押さえていないと、この子は知らないと思われます。順番を覚えたレベルで・・・初めて大会でセーパイを打った時の動画ですので細かい所が出来ないのは仕方が無いとして・・・ここは直さないと・・・・同じような間違いをしないように間違いの動画です。前にも書いた・・・優勝したから正しい形を打っているという訳ではないという話にもつながります。白帯レベルのセーパイですが