和泉多摩川

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。本日は筋トレクラス急に暑くなってそれはそれで冷えている箇所が顕著になったり首肩だけやけに詰まった感じがあったりいろんな症状があります。まだ夏のカラダになっていないので汗が全体にかけなかったりこまめな調整が大切です。今日は特に上半身にアプローチ終わったあとはみんな「汗が出ました💦」とヨカタヨカタ^_^この夏をどんなカラダでいたいかちゃんとイメージしておこうね！さて夕方か

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。雲が多い本日です。昨夜は愛媛の方で大きな地震がありましたね。被害に遭われた方にはお見舞い申し上げます。今年に入ってからも地震は度々ありますから気をつけていきましょう。備蓄などはもちろんですが体力をつけておく事もとても大事いつどんな状況になっても生き延びる力がなくてはいけません。体力は視覚化できないしもちろん精神力も視覚化できないだから自分を信じながら自分のために自分

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。今日から春土用に入りました。暦においては、土用は雑節のひとつで、中国で作られた「二十四節気」とは別に、日本人が作り出した季節の移り変わりを表わす特別な暦日のこと。おもに農作業を行う人々の知恵や経験から生まれているようです。日本の気候や暮らしの中から生まれた日本独自の季節の変化の目安となってきたものです。最近では季節感が入り乱れがちですが、日の長さなどは変わらず、季節は確実に移

こんばんは〜。じぇーびーです。小田急行きてぇ！とずっと思っていましたが、緊急事態宣言のおかげで電車に乗れず気づけば2月終盤に。3月に横川行く予定も立ててたんですけど、ボツになりそうでしたが、親と必死の交渉の末、粘り勝ちしました（笑）というわけで今日は二ヶ月ぶりに電車に乗って撮影に行きました。電車に揺られてカクカクシカジカ、代々木上原に到着。あ〜小田急っ！既に興奮が収まりません笑とりあえず和泉多摩川、豪徳寺に行きたかったので、それらの撮影地が順光になるまでは新百合ヶ丘〜百合ケ丘のS字カ

東京都狛江市東和泉の美容室Nap（ナップ）の茂木です週末に多摩川の河川敷でイベントがあります多摩川を舞台にした水辺の野外フェス「多摩川リバーサイドフェスティバル『TAMARIBA（タマリバ）2023』」が11月4日・5日、開催されますよ～昨年開催されたときには昼間は当然お仕事なので仕事が終わってからちょこっと参加してきました！ちょうど野外に設置されたスクリーンでえいがをみんなみてたっけなぁ～狛江を流れる多摩川の特性を生かした都内近郊では大

終わりにしたブログをちょっと復活。最終話。肺に癌が転移していることを知り、「死ぬってどういうこと？」と悲観的になる由美(松本伊代)。ここは二ヶ領宿河原堰近くのコンクリート土手。定番の和泉多摩川ですね。ロケは早朝に行われたのか？雨上がりか？ちょっとモヤがかってる感じ。【最終話あらすじ】大学入試の二次試験で北海道に向かう高村先輩。その飛行機を自宅のベランダから見送った由美は酷く咳き込み倒れて入院する。一週間後、容態は安定するが、主治医の永井先生は残

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。朝からいいお天気ですが風がやたらと強いです。季節は二十四節気の穀雨に入りました。今日はダンスの稽古に行く日ですがその前に母バーバラの施設に立ち寄りました。最近、服を汚してしまうことが多く衣類やシーツ類の補充する様に施設側から連絡をもらいました。ちょうど衣替えの頃なので厚手の服から春夏物に変える時なのでそれもあわせてさっさと済ませました。バーバラの部屋のクローゼットはワンル

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。２日間のカール11周年記念旅行も無事に終えようとしています。今、帰りの電車です。今回は真岡市井頭温泉にてレッスンもして温泉♨️お食事2次会…と夜中までおしゃべり会（笑）今回、はじめてのグランピングで、順番は遡りますが行きに時間の余裕が少しでて予定外に大前神社にお参り出来ましてこちらの恵比寿さまは笑っちゃうほど大きくて迫力がありました11月11日一粒万倍日一の酉の

こんにちはルーシーダットンインストラクター知香ですイントラ仲間のちづるIRとミーティング⁉︎大ジョッキなんて珍しい。私たちのミーティングにはも楽しみのひとつただ今、第2弾！！企画中！！イントラ仲間の皆さん。秋ごろにやっちゃうよー狛江のルーシーダットン狛江市・和泉多摩川駅のルーシーダットン｜知香ルーシーダットン教室狛江市でルーシーダットン教室に通うなら知香ルーシーダットン教室。tica-dutton.com