古民家ヨガ

はじめまして♪福岡県久留米市で「月ノ灯」というヨガスタジオ＋イベントスペースを運営していますSAORIです。私は現在２人の娘の子育て中でもあります。長女は４年生、次女は年中さんです。今までの経験から沢山のママにごきげんな毎日を送るためのヒントになるような発信ができればいいなぁと想っています。「ごきげん」って？日々体調は変わるし心の状態も変わるんだけどどんな時もそれに合わせてちゃんと自分に優しくできる。優しくする方法を知っていてちゃ

少人数制ヨガ／滋賀彦根ヨガスタジオヨガハウスリタいつもありがとうございます♡インストラクターnoriです｢エアシルクヨガ｣って何？と言う人も、布にぶら下がってる姿を見るとテレビや雑誌などで一度は目にしたことがあるかと思いますスタジオによっては｢エアリアルヨガ｣と呼ばれたり｢ハンモックヨガ｣と呼ばれたりしますがいわゆる空中ヨガのことですカラフルな布(シルク)を使って、逆さまになったりくるまったり、よじ登ったりと色んなポーズをしていきます見たことあるけど｢難しそう｣｢私にも

いつもありがとうございます。AYANAYOGA田中綾です。愛知県瀬戸市陶生町古民家本屋本・ひとしずくさん『【お店紹介】瀬戸市陶生町〈本・ひとしずく〉古民家本屋さん』いつもありがとうございます。AYANAYOGA田中綾です。先日5/2に瀬戸にOPENされた本・ひとしずくさんへお邪魔してきました！築100年の古民家を手作…ameblo.jpこちらの２階のふたしずくさんふたつ以上のしずくが落ちた先で交わり融合するそんな素敵な想いが込められた集いの場所