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根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢・歩き方コンサルタントYURUKUウォーク考案者ノリコです。過去記事でご紹介した、反対咬合(受け口)が改善した、パーソナル・コンプリートコース受講生のNさんがコースを終了されました。過去記事はこちら反対咬合(受け口)ではなくなったご受講生|YURUKU®️ウォーク姿勢改善・歩き方教室反対咬合(受け口・しゃくれ)とは反対咬合(受け口・しゃくれ)とは、下の前歯が上の前歯より前に出ている状態のことを言います。反対咬合になる原因は、遺伝、顎の成長段
受け口を改善する両顎手術ですが、上あごに比べて下あごが前に出ている=反時計回転に回ってしまっていることがあります。上あごに比べて下あごが軽度に出ていると歯の先端で噛んでいることがありまして、顔のプロポーションとしても平面的なフラットな横顔に見えがちです。頬が平坦に見えてしまい面長感が増してしまいます。これをルフォー+SSROの手術では時計回転をかけて治す訳なのですが、・中顔面に立体感が出る・受け口が改善する・面長感を改善するしかし大きなリスクを孕みます。・歯が見
プレート除去について②コロナワクチン3回目接種完了!7時間経過。副作用急にくるかも...とかまえている私ですが...まだ大丈夫💉注射針の痛みもゼロ投稿しまーす!思いのほか長くなってしまったプレート除去について。前回↓の続きです。『プレート除去手術する?しない?①』プレート除去手術について経過をさらっと。顎変形症手術を2021年の3月にうけました。私の場合、骨切り箇所が最初は下顎だけの予定でした。が、最終的にしかも手…ameblo.jpブログを書きながら、プレート除去についてあ
こんにちはタイトル通り腫れが引いてくるとどんどん出てくるであろうたるみ私は結構顔の長さが変わったので長かった時の皮膚も余ってくるやろうとおもってましたが写メではほんっとわかりにくくて実際に見てもらいたいもともと肌にハリがなくてフニャッとしたタイプなので出やすいとは思いますがほうれい線あたり、口周りに腫れてて上がってた分のお肉が下りてきた今日撮った写真です↓↓何と比べたら良いかな術前はこんなんでこれは術前術後の比較すごい長さの差ですほうれい線、術前はあまり目立たなかっ
エラ張りを直したくて、、顎がしゃくれていて、、受け口が嫌で、、、顎が短く横顔がモンキーラインが嫌で、、噛み締めがすごくて、、、いびきを何とかできませんか、、、小顔になりたくて、、、口が歪んでいて、、、首のシワが気になって、、、こんなお悩みをたくさん頂きます。共通している事が、肩甲骨の位置がズレ、舌骨の位置がズレ姿勢が崩れてしまっているのが特徴。姿勢の骨格位置を整えていくのは、なかなか色んな知識がいるので、自宅でできる舌骨ストレッチをご紹介。赤いライン→舌骨上筋群
紀元前6世紀から7世紀後半まで千年以上も現在のイラン周辺を中心に信者が多くいたとされるゾロアスター教イスラム教の支配により衰退していったゾロアスター教しかし一体なぜ?ここからは推測教徒達はゾロアスター教が嫌になってあえてイスラム教になったのではないのだろうかそうするとゾロアスター教に何か欠点でもあるのだろうか?あるんだよそれが!!!ゾロアスター教の聖典『アヴェスター』で最大の善徳と説かれていることがあるそれは…近親相姦!!!アメブロは大丈夫か!?ツイッターでこれ書いたらアカ
65点の暮らしかた。1級建築士ハギヤマジュンコです。毎日100点じゃなくていいやん。手抜きしたって、楽したって、イライラしてるよりもニコニコでいたい。自分らしい65点を手探りしながら、暮らしています。詳しい自己紹介はコチラ2023年12月11日初の著書『ラクに楽しく過ごすための65点の暮らし方。』を出版します。ご予約はコチラから↓楽天Amazonおうち作りにまつわるブログも書いてます。ホームページ・ブログは↓
長い準備期間が終わって、ようやく!、、ようやく!!拡大装置を装着(?)する時がきました!最初はわくわくしてたけど、数日前から緊張気味。だって、顎にネジ打ち込むんやで…もちろん痛いやろうけど、めっちゃくちゃ我慢できんぐらい痛かったらどうしよう。。そうは言っても、今更やめるという選択肢はないので。行ってきましたぜ。まず、院長先生から今日する事を簡単に説明してもらい、上顎に表面麻酔のシールを貼ります。(麻酔の痛みをちょっとでも和らげるため)シール貼ってるだけやけど、
口腔外科⑤とカラオケ♪※過去の記憶を呼び起こしつつ振り返ってます顎変形症の上下骨切り手術から8ヶ月。通院も4回目。3ヶ月おきになりました。まだ痺れがすこーしある気がしたので、痺れを緩和する薬を服用中気になるところがなく、薬の処方がない場合は口腔外科通院は終了していることもあるそうですちなみに私は口腔外科が大好きだから終わりの日を考えただけで寂しくてたまらない先生や看護師さんも大好きだいぶ顔の変化も落ち着き、自分の顔にも慣れ歯のワイヤーとも仲良く過ごせてます。(硬いもの
入院してから11日。手術から8日経ちました。点滴の針も取れて、腫れもだいぶ落ち着いてきました。7日目のお昼から「きざみ食」が始まりました。その前の診察で、まず消毒して、ビリビリ電気治療。そしてゴムの付け外しの練習をしました。術前矯正では僕の場合ゴムかけはしなかったので初めての経験です。ピンセットを渡されて、看護師さんが「こんな風にやります」と付けてくれる。がこれがピンセットがまだ敏感な歯茎に刺さりそうで怖い。皆さんのブログでよく見る、あの可愛い引っ掛け器具?
おおおおおひさしぶりですもう遠い過去の人です更新してなくてほんとっっうにすみません!!手術したのが2018年2月?今2020年6月なので...はや2年強!!やばい...いつのまにか28歳のbbaに...(›´ω`‹)実は2年前の手術のとき、入院中に転勤の話が来まして...(口固定で喋れなかったのでメールで来た)退院したその日に転勤先の土地に行き、アパートを契約し、週明け仕事復帰して、急いで引き継ぎ関係まとめて、4月1日から新職場で働いてました💦同じ県内での移動なん
気づいたら、2018年。年が明けてしまいました。あけましておめでとうございます。12月7日、今年の3月に装置をつけ始めておおよそ9ヶ月。10回目の調整に行ってきました。今回は、手術おおよそ半年前ということで、手術の説明も院長先生から受ける事になっています。「ご家族の方も手術は心配でしょうからご一緒にどうぞ」との事でしたので、私の奥さんも連れて行きました。まずは、調整から。今回は上下のワイヤー交換です。歯科衛生士さんがワイヤーを外してクリーニング、ちょっと甘い歯磨き粉をつけて
手術後①日目たしかに明けない夜はなかったです。2時間うとうと→口の中がパリパリになって起きる、の繰り返し。よく見かけた痰や血で溺れそうになって...で眠れないのではなく、口が閉じられなくて口呼吸をしてしまうので(鼻も詰まってるわけじゃなかったけど、鼻血の塊みたいなやつで空気の通り道がせまーくなっていた)すぐ口腔内パリパリです一応...とセットしておいたペットボトルキャップ?飲み口がストロータイプのものが役立ちました。※ペットボトルそのまま飲めないわけでもなかったけど、こぼさないよう
シャクレ顎、受け口、下眼面が大きい人が行う顎変形症の手術。美容外科で行われる顎変形症では、先にオペをして術後矯正なので全体としての治療期間は短縮されます。また見た目を重視した輪郭整形を考えている方は自費で手術をすることがあります。OGS(顎矯正手術)のダウンタイムで気を付けること・水平に横たわらない・喫煙は3か月絶対しない・入浴や岩盤浴や運動をしばらくしない・患部を冷やす・あまり鏡を見すぎない美容外科の中でも大掛かりな手術になるので、設備的にも、医院には麻酔科の専
手術日決定記念現在の顔(受け口最強期)を様々な角度から撮ってみました(笑)左上:正面右上:イーってした時左下:左頬から右下:右頬からしゃくれさせないと口が閉まらないので、いつもお魚みたいな口をしています受け口最強期になってから、マスクをしていても下顎が必ず擦れてしまうのでリップを塗るのをやめました他に気になる見た目の変化としては、頬骨下が窪んだこと。これ治るんだろうか・・・???地味にショックですそして我ながら「すごい!」と思うのが右上のイーっとした時の歯並び
作業が終わり一息ついて、種芋として保存してあるナガイモを見ると・・・芽がでてるやないかーい!分かり辛いですけど、先端の少し白いものが芽です。ひとつ芽が出ていると言う事は、他のやつも出ているに違いない。>5本も芽が出ている芋がありました。(合わせて6本)作業終了と思ってたのに、追加の作業は堪えるなぁ。気持ちが追い付いていかん、ついつい雑な作業になってしまう。次回にするか、今するか・・・考えている間、ナガイモの出来方をご紹介させて頂きます。気づいた時が
手術から4日経過しました。術後2日目昼から流動食も始まり、3日目の夜には点滴の管も外れました。やっぱり点滴も終わると、気分的にもだいぶ開放感がありますね。4日目の今日は、病院内をウォーキングしたり、YouTubeをサーフィンしたり点滴の針が取れて、PCのキータイプもしやすくなったので、調子に乗って少し仕事などもやってみたりしました。スマホもPCもベットで自由に使えるのでありがたいですね。PocketWifiは必須ではないでしょうか?僕はレンタルして持ってきました
こんにちはひのかですすごくお久しぶりのブログになってしまいました💦見返してみましたが12/26に更新した10/24の術後矯正(3回目)で止まっていました上げないとと思いながらもめんどくさい気持ちの方が勝ってしまいさらに溜まっていくとやる気がなくなるという悪循環に陥っていました💦下書きには書いているのでこの夏休みの期間に追いつきたいと思っています(思ってるだけに終わらないようにしないと)書いていない間Ameba自体も開いていなかったので新しい機能が搭載されていることに
手術後③日目入院生活、③日目。今日はドレーンが抜ける日〜♪と楽しみに口腔外科に呼ばれるを待っていましたでも土曜だし、先生お休みでは?と思っているとお休みの日なのに先生登場そして、病室でそのままドレーン取ってくれましたこれも痛むかと思ったけど...ほんっと慎重にカットしてからゆっくりゆっくり抜いてくれて。優しいで、想像よりよっぽどドレーンて長いんだと驚きましたなんか、顎あたりからニョロニョロ出てきたーっっっでも痛くはない...感触が気持ち悪いだけ...で、左は気持ち悪く感
こんにちはひのかです課題に追われて家にいるときよりスマホを触る時間が短くなってるなと感じる今日この頃です退院まであと2日!実質できるのは明日だけですが何とか終わりそうです2か月くらい前に出た課題ですが量が多いのとそれまでにも他に課題があってなかなか終わらせられなかったのも原因の一つ(私が入院する時点で終わりがけの人もいるからまだ期限があると余裕をぶっかましていた私が悪いんだけど)なんかここ数日課題の話しかしてない他にすることがないのとやらないと終わらないからなん
久しぶりの更新です。だいぶサボってしまいました。月一調整は相変わらずです。23〜25回目まで3回微調整が続きます。10月19日の調整。まずはワイヤーを外してクリーニング。「今日はレントゲンを撮りますね」前回、下顎の後戻りの懸念を伝えたのでもう一度レントゲンを撮って確認してみるとのことになりました。レントゲンは手術もあったこともあり今年はたくさん撮ったなぁ。そしてその後外したワイヤーを微調整取り付けて終了です。ゴムかけは4本変わらず。奥はスクエア掛
今回の手術で後遺症があります。痺れや触ったときの皮膚感覚の鈍さはだいたいの人が感じると言われています。でも1年後くらいには気にならなくなるとよくネットでも書かれています。私も今1ヶ月くらい経過して、鼻下、頬、唇の感覚の鈍さがあります。手術直後は唇はビリビリしていましたが、それは今はありません。2~3日でそれはなくなりました。ただ、歯茎(特に上の歯の歯茎)の感覚がかなり鈍くて歯磨きなどで強く擦っても分かりにくいので歯肉が後退していてしまいました💦😣ちょっと…?かなり?ヤバイのではと。ただで
6月4日ようやく手術が終わりました!書いているのは、術後3日目の夕方です。やっとブログ書く元気が出て来ました!手術前日は、見逃した「おっさんずラブ」最終話をディーバーで鑑賞したあと9時頃就寝。いやあ、ネットで話題にもなってるけど、久しぶりに連ドラに熱中してしまいましたな。キャストのハマり具合、脚本の緻密さが際立ち本当に面白いドラマだった!なかなか最近ないねこんなの。さて、そんなこんなで迎えた手術日の朝。8時頃、準備された手術着に着替え、血栓防止?の白タイツをはかさ
こんにちは、ごっちゃんです。今年もぼちぼち更新します。よろしくお願いします!!!去年から色々検査をしておりまして今年から矯正が始まりました!まずは上顎を広げる治療からスタートしました!!!リンガルアーチといった固定式装置で一年を目処に行う予定です。奥歯にはめて接着剤で固定してます。そして、大好きなお菓子の制限もスタート。チューインガムはアウト!せんべい、アメ、氷も噛むのはだめ。りんごも丸かじりしてはいけません。ベタベタするもの。もち、キャラメルなどは装置についても
しばらく更新をサボっていました。。。術前矯正の進行状況はというと...まず、7月26日に左下の親不知を抜歯予定だったのですが、仕事が超多忙になってしまったため、キャンセル。9月13日に変更になりました。そして、8月2日に5回目の調整へ。親不知を抜けなかった旨、先生にお話しすると「行ける時で大丈夫ですよ」とのこと。5回目の調整は、上下ワイヤー交換。いつものように衛生士さんがワイヤーを外した後クリーニング。そして先生に診てもらう。「下はワイヤーを1段階あげて、レ
気づいたら2021年。新しい年が明けていました!まただいぶブログ放置してしまいましたよ。。。矯正の進捗といえば、ついにブラオフしました〜!というか2020年の9月にはブラオフしていました。2016年の9月に矯正歯科を受診して「顎変形症」の診断を受け、2017年3月〜ブラケット装着。術前矯正開始。2018年6月手術(下顎のみ)2018年7月〜術後矯正開始2020年9月ブラケットOFF!ブラケット矯正期間は3年半でした。治療期間はそこそこ長かったで
早いもので昨年(2017年)4月にブラケットフル装備してから1年が過ぎました。あっという間だった気がします。この一年、矯正装置をつけて生活していたわけですが他人にはほとんど気付かれることがありませんでした。どうやら僕はしゃべる時あまり口を大きく開けないようでブラケットやワイヤーも見えにくいようです。学童保育のスタッフもしているので子供に2回ほど気付かれて、「歯に何ついてるの?」と不思議がられ、イ〜ってしてと言われたことがあるくらい。「歯をきれいにしてるんだよ」と説明
シャクレルペンギンです。装置がついてから約7ヶ月経過しました。11月14日、9回目の調整に行ってきました。最初は手術の方針を決めるにあたり、上下の型取りをしました。型取りは検査の時以来2回目。装置がついてからするのは初めてです。まずは上のワイヤーを外し、下はそのままで全体をクリーニング。毎日コーヒーを飲むので「きちんとステイン落としてね」と心の中でつぶやきながらやってもらう。「それじゃ、型取りしていきますね」装置はもちろん外さないでやるんだろうなでもそ
手術当日当日は、落ち着いた気持ちで朝を迎えて...いや、もう当日だから仕方ないって覚悟を決めたという表現が正しいかも...手術30分前に到着した旦那は、フリースペースに待機私は手術着(不織布?)に着替えて↓友達や職場の方に行ってきますの報告を...手術時間5時間だいたい時間通り。オペ室に歩きで向かうと...先生や看護婦さんに迎えてもらい、そのまま暖かいベッドに寝るように言われ...心拍とったり血圧測ったり...10分経たずに酸素マスクと点滴から薬を流されて..「眠く
2016年9月下旬、精密検査に行きました。歯科衛生士さんに呼ばれ診療台に座るととにかく正面、左、右、口内などとにかく写真をたくさん、レントゲン、歯型採取などを矢継ぎ早に行います。慣れた様子で、手際よくやってくれました。30分ほどで終了。あっという間でした。そしてお会計。検査料は35,000円いままで医者にかかっても一度にこんなに高額を払ったことがないので、少しひるむ。。。おっ、矯正いきなりガツンとくるねぇという感じ。ただもし保険適用になれば、再度計算しなおして戻ってくるとい